人性的優點

出版社：香港非凡  作者：戴爾·卡耐基 著  页数：280  

内容概要

　　憂慮極易引發各種疾病，不懂得如何消除憂慮的人容易早逝。憂慮是威脅現代人生活品質甚至生命安全的巨大隱患。如何克服憂慮？如何消除疲勞和煩悶？如何擁有健康快樂的身心與人生？「美國成人教育之父」卡耐基在《人性的優點》中通過大量案例教給你萬靈公式和實用技巧。這本充滿智慧和力量的書，能讓你了解自己、相信自己，發揮人性的優點，幫助你擺脫痛苦、改變人生。《人性的優點》和卡耐基的另一名著《人性的弱點》一起，成為世界上最暢銷、最經典、最實用的成功勵志類圖書之一，是除《聖經》以外在全球擁有讀者最多的書。

作者简介

　　戴爾·卡耐基（Dale Carnegie, 1888-1955），二十世紀最偉大的成功學大師，被尊為「美國現代成人教育之父」。他畢生致力研究大眾心理和人際關係學，開創並發展出一套獨特的融演講、推銷、為人處世、開發潛能於一體的成人教育方式。於耐基創辦的「人際關係訓練班」遍佈世界各地。接受他培訓的有社會各界人士，甚至包括幾位美國總統。從1931年於耐基出版第一部著作《語言的突破》開始，《人性的弱點》、《人性的優點》等系列著作陸續出版，大多風靡全球，先後被譯成幾十種文字，被譽為「人類出版史上的奇蹟」。

书籍目录

前言 戴爾·卡耐基的成功之道序 又一本行動的書1 憂慮的真相生活在獨立的隔艙裏消除憂慮的萬靈公式憂慮會危及生命2 分析憂慮的方法如何分析憂慮並從中解脫出來如何消除工作煩惱3 如何消除習慣性憂慮把憂慮從你的思緒中驅逐出去不要因為瑣事而煩惱戰勝憂慮的法則直面難以避免的事實讓憂慮就此止步不要試著鋸那些已被鋸碎的木屑 4 平安快樂的七種方式憧憬美好生活不要對你的敵人心存報復之心施恩，但不要指望回報細數幸福的事情保持自我本色將不利因素轉化為有利因素忘卻自己，關注他人5 祈禱尋找快樂的宗教聖歌宗教的力量祈禱6 如何面對批評帶來的煩惱批評他人是一種自我滿足不讓批評之箭射中你反省，再反省如何消除疲勞是什麼使你疲勞讓疲倦永遠消失四種良好的工作習慣如何消除煩悶心理不再為失眠而憂慮