哭．笑談乳癌

出版社：anything & everything  作者：李健愉 著  页数：371  

作者简介

　　李健愉曾留學日本，回港後在貿易公司做翻譯，九三年當上廣東話老師，教日本人廣東話至今。　　曾在《香港商報》寫了十四個月專欄，與讀者分享留學經歷，其中部分結集成書──《日本留學手記》出版。　　二〇〇九年六月二十九日證實患上乳癌，翌日做了切除左邊乳房手術。同年八月十一日至十二月一日打了六針化療。一〇年一月六日至二月十二日做了二十五次電療。期間接受正電子掃描檢查，發現癌細胞擴散至肺部。　　現與癌病和平共處中。

书籍目录

作者簡介前言序一：曹吳美齡醫生序二：馬健基醫生序三：曾詠恆醫生一.發現腫瘤的經過25/06/2009做婦科檢查26/06抽組織化驗27/06面對學生及朋友28/06痛苦的等待29/06證實是惡性小結心情跌宕的數天二.在醫院的日子30/06做手術01/07量血壓有感02/07生命的抉擇03/07校長朋友來探望04/07來自遠方的關懷05/07謝謝「王祖藍」06/07無言感激07/07要做化療晴天霹靂08/07看手術後護理錄影帶09/07我的代號是「三床」10/07給同事的信11/07病房擠滿人12/07終於出院小結醫院生活三.出院後化療前13/07開始照顧自己的日子14/07排期做化療15/07骷髏骨16/07洗澡前的準備17/07我要如常生活18/07「士啤呔」的用途19/07做復康運動20/07習慣獨處21/07引發寫書的念頭22/07用X光片看日全蝕23/07解決生活上的障礙24/07收到曹醫生的信25/07煮飯沒難度26/07晾衣服運動27/07彩虹藥盒28/07到馬醫生診所覆診29/07癌症解碼30/07化療前的心臟檢查31/07《崖上的波兒》01/08多見一位化療醫生02/08《飄零燕》03/08入醫院還可以賺錢？04/08談進補05/08標靶治療06/08盡人事安天命07/08手術後的外觀08/08化療前的準備09/08很想游泳10/08化療前夕小結出院後生活四.開始化療11/08打化療針時拍照12/08玫瑰紅酒般的小便13/08從未為此惆悵過14/08口味轉變15/08「遙控」丈夫購物16/08承諾17/08梳打餅18/08米湯19/08左手不能量血壓20/08讓媽媽看原稿21/08可吃薯片22/08小學生去旅行般興奮23/08大小便後多沖一次水24/08輕易拔出幾根頭髮25/08久違了的銅鑼灣26/08掙扎27/08口腔潰爛嚴重28/08發燒29/08頭髮如雨掉下30/08遙遠的祈福31/08見醫生前的準備小結第一針化療01/09還能跑上樓梯02/09「午餐肉」戰略03/09像隻有皮膚病的小狗04/09「聽」許冠傑演唱會05/09兩個木製的碗06/09愛得太遲遅遅遅07/09入了「癌協」08/09暫不需要幫忙09/09感同身受10/09寄失平安符11/09化療的「副作用」12/09我想吃鹽焗雞13/09正餐以外14/09入更衣室試戴帽子？15/09八號風球16/09香汗淋漓17/09差點要去急症室18/09吃東西氣喘流淚19/09修剪僅有的頭毛20/09望梅止渴21/09擔心我受感染22/09腎功能只餘四分一23/09收到校長的平安符24/09五色蔬菜水小結第二針化療25/09我還很精靈26/09髮型像「年年有餘」的娃娃27/09沒有前兩針辛苦28/09電腦壞了29/09白色的手提電腦30/09收不到電郵01/10風之塔公園02/10又要多照一次？03/10乳鴿幻化成肥雞04/10中秋節翌日的公園05/10關關難過關關過06/10管理員伯伯07/10把乳房變大？08/10搜羅健康食品09/10你今天放假嗎？10/10不要為我流淚11/10進食困難肚子餓12/10「逐客令」13/10止痛藥幫助不大14/10獨自去覆診的理由15/10口罩背後16/10白血球不達標17/10為何服用止痛藥18/10中風的伯伯總結頭三針化療19/10好像在打仗20/10生日禮物21/10生日＋學打針22/10自己打補充白血球針23/10我還能換衛生紙24/10「你會幫我打針嗎？」25/10坐「輪椅」26/10「閉關」完畢27/10褲袋內的薑28/10主題樂園門票過了期29/10吃之無味肚子餓30/10有鬍鬚的雞31/10在公園脫帽拍照01/11像老人家02/11禿頭又如何？03/11睏04/11還可以吃什麼？05/11爸爸因我被媽媽教訓06/11「癌症病人關顧支援組」活動07/11幫丈夫添置衣物08/11只有少許頭髮但很型09/11大肚笑佛小結第四針化療10/11最少我有家人11/11化療翌日12/11又開始自己打針的日子13/11會過去的14/11口苦吃苦瓜15/11像水獺吃東西16/11太陽出來了17/11慶幸自己是女人18/11流星雨19/11學國畫20/11鼻毛最「強壯」21/11買畫具22/11曬禿頭23/11畫畫很難24/11有時間發展興趣25/11學瑜伽26/11我不是劫匪27/11最後倒數28/11指甲半月形重現29/11忐忑30/11百分之一中的一個小結第五針化療01/12我做到了02/12不能在一月復工03/12被老師稱讚04/12全身很痛！很痛！很痛！05/12期待「東亞運」開幕06/12父母生日07/12完成整個化療療程08/12關於電療09/12還是去不到上瑜伽班10/12互相支持11/12希望「夢想成真」12/12燜三文魚頭13/12健康愉快14/12天然材料染髮15/12驗血16/12收到保良局的聖誕卡17/12電療前的電腦掃描18/12吃得下便好19/12願望落空20/12叮過我的蚊子會死？21/12誤把乳癌當作五十肩總結六次化療五.化療後電療前22/12體貼23/12「乳癌康復須知」講座24/12可在新年前完成電療25/12珍惜吃的「配額」26/12吃「麻雀」27/12為何你要戴帽子？28/12中醫的角度29/12中餐西餐日本菜30/12忘記戴口罩31/12到電療部量度位置01/01/2010新的開始02/01遲了寄出的聖誕卡03/01頭上長出毛毛了04/01可以喝水05/01掉進深淵六.開始電療&擴散了06/01第一次做電療07/01我哪有在電療時笑08/01互相安慰09/01老師你學畫畫？10/01不知如何交代病情11/01更衣太麻煩12/01電療很快13/01談重建乳房14/01把肚臍移到乳房？15/01忘了戴假髮16/01「紋身」露出來17/01十穀米18/01癌細胞擴散至肺部19/01昨天與今天20/01「開窗關窗」21/01丈夫辭職照顧我22/01搞笑23/01不要傷心24/01我未放棄25/01做骨掃描26/01久病床前無丈夫？27/01我很餓，有東西吃嗎？28/01原來我屬「殘疾人士」29/01感恩30/01與病為友31/01家人來支持01/02手毛腳毛多會大膽？02/02會走路的「招財貓」03/02先生，你是否唐突了一點？04/02不要吝嗇點點時間啊！05/02食物的酸鹼度06/02家人的體諒07/02要用洗頭水了08/02不要為患者添壓力09/02覆診後去花市10/02電療部位很紅、很癢11/02回學校12/02最後一次電療七.完成既定治療之後13/02大除夕14/02年初一＋情人節15/02電療部位像地圖16/02失落17/02申請「普通傷殘津貼」18/02見耳鼻喉科醫生19/02「斑點狗」加一20/02勇氣21/02奇妙的感覺22/02我很好，不用擔心23/02如何減低不安24/02男士較自閉？25/02友情歲月26/02服用「口服化療藥」27/02末日感28/02因人而異01/03低谷回升快02/03像一隻金絲猴03/03打扮與心境04/03對症下藥05/03第三次正電子掃描06/03迷信07/03擴散後的轉變08/03尊重患者的意願09/03丈夫生日10/03太極十八式11/03點「塔香」12/03像「洗奶瓶刷子」13/03謝謝妳的豆漿及麵包14/03第四期癌症15/03指甲變得脆弱16/03吃拉麵17/03耐性18/03獲批傷殘津貼19/03花展20/03習慣雙腿疲憊21/03「重建」就害怕22/03醫療津貼23/03久違了的叉燒包24/03尚武精神25/03希望在明天26/03被判了死刑？27/03能吃是幸福28/03我的「導盲犬」29/03搔不到癢處30/03預祝結婚週年31/03留學回歸＋結婚紀念日＋收筆八.患病前傳九.旁人的支持談探病希望得到何種支持言語上的支持親人的支持我喜歡這樣的支持同事篇朋友篇學生篇親人篇十.隨想得著信仰談死亡我對人生無悔後語後語之後──弟弟患上舌癌

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　　患病前對癌症一無所知，在我心目中，癌病幾乎等同死亡。患病後，以為做了手術便可痊癒。及後醫生說要做化療，晴天霹靂。我對化療的認識只是從電視得來──精神萎靡的患者躺卧在病榻上，光禿禿的頭顱，疲乏、嘔吐……，很多很多的副作用。在接受漫長辛苦的治療後，發覺癌細胞擴散至肺部，一度沮喪無奈。　　在醫院時開始寫日記，把每天的情況、接觸的人和事記下來。後來發覺寫日記不但讓我這個「悠長假期」生活得更充實，有精神寄託之餘，也可抒發情緒，忘記病痛。　　二百八十篇日記，記錄了我每一個治療階段──手術、化療、電療的細節、如何面對身體狀況的變化、身邊的人和事及跌宕的心路歷程。　　乳癌是每二十位女士便有一人會患上的疾病，我希望以第一身經歷，讓為數不少的病患者及其身邊的人更了解這個病，更了解病者的心理及需要，減低恐懼。我亦希望與讀者分享我在不知所措、不安、慌亂、失望與沮喪過後，如何面對治療及一些生活片段，分享我對患病、死亡、旁人的支持……的感受。　　對我來說，這次患病，是人生中一個較嚴峻的歷練。我接受人生無常，但如何無常也要如常生活。其實快樂與否，很大程度取決於個人的心態，而非環境與際遇。　　另外，無論對病患抱何種態度，作為患者，給愛自己、擔心自己的人最大的回報，是積極面對，努力的活下去。　　不少人身患惡疾，努力掙扎求存，希望大家珍惜生命，珍惜當下。縱使身陷困境，也不要輕言放棄。