女人30以前必須完成的10件事

出版社：富易文化  作者：朱明玲 著  页数：304  

内容概要

　　要想讓自己避免成為上面的那些有問題的女人，具備良好的態度是第一步。　　所以，請從現在開始，深呼吸，讓自己開始一場完美的蛻變之旅吧！！　　幸福我們要追求，挫折，我們也無法避免，為何不勇敢地面對挫折，將挫折攻下，拿下幸福呢？不要再害怕，親愛的你一定能夠做到！　　還有的女人，或者不會應對職場上的種種困惑；　　或者不善於打理自己的資金；　　或者不會處理好自己不同的角色；　　或者不懂得與人相處之道……　　親愛的朋友們，我們不要做這種無法處理好自己生活的女人。　　我們要做的，是灑脫的女人、健康的女人、積極向上的女人、快樂的女人、理性的女人、溫柔的女人。　　有的女人自卑。她們總是深深低著自己的頭，不敢面對陽光；她們不相信自己的容顏，不相信自己的身材；她們將自己身上的缺點放到無限大，可是，卻將自己的優點縮減到無限小……　　於是，她們總是生活在陰影中，她們不知道積極向上是什麼滋味，她們沒有體會過陽光快樂是什麼感覺。她們看著周圍的女人如蝴蝶般美麗地展示自己的笑容，可是，自己卻連一個肆無忌憚的大笑都不肯送給自己。這樣的女人總是身處悲傷之中，她們無法說服自己快樂的生活。誰也不願意做這樣的女人，因為，女人是世界上最美好的動物，她們理應盡情展示她們所有的美好，快樂而幸福的生活。　　有的女人刻薄。她們總是用她們憤怒的眼神和抱怨的語言，向周圍的人們發出不滿的攻擊。這種女人的內心其實十分脆弱，刻薄、強勢的外面下，隱藏著一顆柔軟的心，她們想要保護好自己，其實沒錯，只是，她們選擇錯了方式。錯選的方式，讓她們慢慢成為一個將刻薄當成習慣的女人，成為一個慢慢遭人討厭的女人。　　她們很悲哀，很不幸。我們都不願意成為這樣的女人，成為這樣的女人，會讓女人自己都討厭自己。可是，女人是需要的是愛，而不是討厭。　　有的女人軟弱。她們遇到困難後不敢自己面對，總是用眼淚向別人求助，她們總是擔心著，她們擔心在她們不注意的時候，困難又來找她了。其實，親愛的姐妹們，幸福我們要追求，挫折，我們也無法避免，為何不勇敢地面對挫折，將挫折攻下，拿下幸福呢？不要再害怕，親愛的你一定能夠做到！

作者简介

　　朱明玲　　著名哲學家，充滿樂觀積極思想的激勵作家，勵志演講者，這是一個給大家尋求心靈享受和自我成長的作品。

书籍目录

前　言　／?4目　錄　／?8第一章 用自信的態度，做個驕傲女人　　14自信的態度在人群深處，也能發出耀眼光芒15女人，請珍惜獨一無二的自己20自卑擁有比雀斑更可怕的形象破壞力24當心，別讓悲傷的皺紋爬上臉龐28發現自己的亮點，不要總是活在別人的光芒下31跟嫉妒說「不」，會讚美的女人才美麗34適應多變的環境，做自己命運的舵手39保持自我本色，不要人云亦云41第二章 用豁達的態度，散發人格魅力　46寬容，讓女人受益一生的人生哲學47態度豁達的女人永遠不會被風浪吹垮51撕掉小心眼的標籤，讓男人刮目相看54讓怒氣冷靜過關，別讓衝動把你的形象毀於一旦58博愛之心，讓女人的生活處處飄香62給微笑保鮮，輸得起才能贏得起66散發魅力，做人人心中的陽光69第三章 用瀟灑的態度，做個掌控命運的女人 74性別乃天定，既是女人，安做女人75女人，可以敗在男人腳下，但不能敗在自己手中79傾聽生命呼喚，不要續寫紅顏薄命的歷史83矯正性別觀念，別以為坎坷只會羈絆女性87自我滿足是治癒心理疾病的良藥91展露你的微笑，再大的困難也能輕鬆挪走95要將平凡變成美麗，不能讓美麗變成平凡97勇敢地甩掉心靈牽絆，瀟灑地走出絢麗人生100第四章 用虛心改進的態度，做個完美女人　 104補足嫉妒缺陷，做個寬容的女人105補足暴戾缺陷，做個溫柔的女人107補足怨恨缺陷，做個善良的女人111補足衝動缺陷，做個冷靜的女人114補足依賴缺陷，做個獨立的女人116補足孤傲缺陷，做個謙和的女人120補足幻想缺陷，做個務實的女人122補足多變缺陷，做個專一的女人125第五章 用堅強的態度，做個不怕挫折女人　　128有挫折的人生才是完美的人生129在失敗面前，做個健忘者132脆弱不是女人的專利137快站起來！上天不是有意折磨你140別再怨天尤人，挫折同樣珍貴144每個巨大的成功都要經歷無數次失敗的輪迴148女人，你可以哭泣，但不能放棄150第六章 用靈巧的態度，做個倍受歡迎的女人　 154好人緣是對能力的最好補充155走出深閨，呼吸社會的時尚氣息159主動出擊，在關係網中遊刃有餘163活用性別優勢，巧用裝傻技巧167自嘲是女性社交的特效處方171女人，要比男人更懂社交禮儀175傾聽是對他人最好的恭維179小心，千萬不能被別人冠以大嘴巴的稱號183第七章 用專業的態度，做職場的成功女人　　188女人不能沒有屬於自己的職場天地189保持狀態，別讓工作的熱情過早轉移192不假思索地工作，最多你也只能做底層員工196女人，難得糊塗，自作聰明會讓你陷入尷尬境地201女人，一定要掌握對付男同事的技巧204職場中，女人不能做依人的小鳥209女人，說話之前先去拜訪一下大腦213嚴守女性操守，杜絕曖昧關係215第八章 用精打細算的態度，做操控金錢的女人　 220女人要消費，不要浪費221理性消費，警惕商業廣告的轟炸224保持清醒頭腦，不被推銷員的讚美之詞欺騙227女人必知，品位不等於昂貴233取財有道，用財有方，做金錢的女主人238製作理財帳簿，調整理財方向242關注打折公告，搶購物美價廉的商品247第九章 用小女人的態度，做個人見人愛的女人 252戀愛，要感覺，也要標準253女人，請別對男人太挑剔255女人，應該學會拒絕259不要為留不住的愛情而痛哭流涕265適時撒撒嬌，滿足男人的保護心理269溫柔是對付男人最好的武器273掌握責備的分寸，男人最討厭女人喋喋不休277第十章 用包容的態度，做個家庭不可或缺的女人280體諒丈夫的辛勞，與他一起分擔工作壓力281理解是婚姻存續的基礎，多與丈夫推心置腹地交談283兼顧雙重身份，小心丈夫吃孩子的醋287擠出你的時間，工作再忙也不能冷落孩子289關注孩子學習，關心孩子成長293與婆婆和睦相處，別讓丈夫做夾心餅乾297

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　　本書特色　　親愛的朋友們，我們不要做這種無法處理好自己生活的女人，我們要做的，是灑脫的女人、健康的女人、積極向上的女人、快樂的女人、理性的女人、溫柔的女人。　　我們要做一個讓自己活得精彩，也讓周圍的人活得輕鬆的女人；做一個讓自己活得獨立，也讓愛你的人活得幸福的女人；做一個讓自己活得堅強，也讓愛你的人活得安穩的女人！　　這樣的完美女人不是不存在，未來的你，就是這樣的女人。也許，目前你還有這樣那樣的困惑或缺點，但是，不要緊，我們還有時間，我們還在趕我們的路，在路上，我們可以放緩腳步，慢慢修練，把自己的態度調整好。因為，要想讓自己避免成為上面的那些有問題的女人，具備良好的態度是第一步，所以，請從現在開始，深呼吸，讓自己開始一場完美的蛻變之旅吧！