出版社:桂氏文化事業有限公司 作者:高淳麗 著 页数:112
内容概要
越來越多的人相信良好的營養成分是長壽、預防疾病、保持健美、減輕壓力的重要因素。所謂良好的營養,是包括水果、蔬菜、穀物、種籽、豆類中每天攝取足夠的量。 本書中所介紹的十五組套餐; 共75道的歐風素食食譜,都是採用簡單營養的食材,別出心裁的製作方法,讓每個人都能吃得愉快,吃得健康,並且讓家中的餐桌,呈現出熱情洋溢的歐式風情! 西式的素食料理漸漸受到許多素食者的歡迎,本書中所介紹的各式餐點、麵飯、湯品、沙拉或焗烤,都是運用簡單的食材和製作方法,不僅美味可口,而且非常符合國人飲食習慣的口感標準。
作者简介
高淳麗 作者是一位平凡的家庭主婦,對於美食,尤其是素食,非常喜歡研究,只要遇到好吃或新奇的料理,一定會記住它的味道,並親自下廚把原汁原味的感覺做出來,同時也樂於與親朋好友分享成果,這是作者研發及設計各式佳餚的最大動力。
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本書特色 西式的素食料理漸漸受到許多素食者的歡迎, 本書中所介紹的各式餐點、麵飯、湯品、沙拉或焗烤, 都是運用簡單的食材和製作方法, 不僅美味可口, 而且非常符合國人飲食習慣的口感標準.
图书封面
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