降低膽固醇速效食譜

出版时间：2008-9  出版社：康鑑文化  作者：編輯部  页数：112  

内容概要

　　膽固醇過高小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你！食療+自療降低膽固醇+遠離心血管疾病吃對食物有效降低膽固醇心血管疾病遠離你　　正確的飲食習慣是控制膽固醇的關鍵，特為高膽固醇患者設計的聰明飲食法，138道可口簡單的健康食譜，給你正常的膽固醇！本書特色◎138道對症食譜　專業營養師提供貼心營養分析、降膽固醇功效，讓您吃得安心、吃出健康，8週循序漸進改善身體機能。◎有效降膽固醇的飲食祕訣　專家告訴您如何吃最健康，吃對食物降低膽固醇。◎20種降膽固醇明星食物　高膽固醇一族必看的健康食物排行榜，對症食療掌控你的膽固醇。