公路車完全攻略

出版时间：2007/11/01  出版社：樂活文化事業股份有限公司  作者：枻出版社  译者：郝金生  
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内容概要

攫取公路車歡樂！
一生中不能錯過的陸地上最高速自行車-公路車！
選擇公路車、騎騁路線與維修的完全攻略
讓公路車為生命注入色彩與光輝。
自行車確實是容易入門的運動，但如果沒有相當的覺悟，最後會令自己陷入窘境而作罷。公路車是項艱辛的運動，夏天氣溫酷熱，易造成身體負擔。
因此必須確實做好暖身、降溫及補充水分，才不會使累積的壓力爆發，導致膝蓋痛、腰痠、內臟不適、疲憊、感冒等等症狀。即便休養過後症狀會消失，但也許寒冬時又會復發。為了避免這種情形發生，因此要詳細研讀本書介紹的各項資訊。