學會愛自己

出版时间：20040401  出版社：正展  作者：余洋  

内容概要

尋找平耐細緻的快樂，釋放生存壓力
你是否以為只有達到目標的時候，才是享受生命、
然而，你卻忘了人生實在有限，
其實每一分鐘每一秒鐘都同等的重要!
讓你學會釋放生活壓力尋找生命的快樂。
重新認識自己，多多愛自己一些，學會與自己相處，
讓自己每一步人生都能與日俱進，柳暗花明。