更年期食谱

出版社：二鱼  作者：郭月英 著  

内容概要

　　更年期是人體重要的生理轉機，是把握健康管理的好契機，需要正確的飲食思維。　　藥食同源， 本書通過飲膳， 改善骨質疏鬆、預防心血管疾病、克服沮喪、潮紅、失眠、性功能衰退等障礙， 幫助您通過美食， 每天充滿活力、散發魅力，快樂迎接更年期。