慢性疾病走跑健美全書

出版时间：2004年12月10日  出版社：諾亞森林  作者：Soleda  

内容概要

早在十八世紀英國就舉辦各種不同距離的跑步運動，影響了整個歐洲地區，蔚成一股風潮、進而廣泛的被推展流行。為當時喜愛休閒運動的民眾提供了提升心肺功能的運動。