肝病調養100招－健康100 2

出版社：三采文化出版事業有限公司  作者：三采文化 著  

内容概要

調養肝病輕鬆100招！對肝病患者來說，如何與肝病和平相處，是最重要的課題。本書收集100則肝病患者最想知道的資訊，以淺顯易懂的方式，教你如何調養肝病！從肝病的發生談起，介紹國人常罹患的肝病，接著再從中醫的角度，分析老祖先流傳下來的醫病良方，告訴你這些藥方究竟適合哪一類型的肝病。而除了藥物治療以外，色彩、音樂、精油也可以舒緩患者的情緒，進而成為肝病的輔助治療工具。 此外，我們列舉了許多益肝食物，與保健食品的建議食用方法；再搭配時下最熱門的瑜伽和體操，可以自然增強身體的免疫力，讓你不用耗費太多心思，就可輕鬆對抗肝病。