35歲前要懂的33個法則

出版时间：2010-3  出版社：易富文化有限公司  作者：晴天娃娃、流川美加、韓芳  页数：288  

前言

　　作者序：等待時機，不如創造時機／晴天娃娃　　人活著就會有許多事情要做，就要面對一連串問題：出門和人交際、在家和家人相處、上班和同事共事、投資……。但是與人相處時，為什麼你總是會感到無法掌握人性？甚至無法控制自己的不滿與憤怒！其實無論在生活，還是在工作中，人的行為都是靠心理支撐的。因此，學習一些心理學的理論，掌握心理學的知識，對人生便具有十分重要的意義。畢竟每個人在社會上所扮演的角色不盡相同，但無論你是哪種角色，只要你懂得活學活用一些心理學衍生出來的規則，就能夠處理好錯綜複雜的關係，成功地扮演好你的角色。　　當初易富文化的陳主編在和我洽談《35歲前要懂得33個法則》的構想時，對於要和其他兩地作者的合作，我原本還存有一些疑慮，畢竟彼此的文化、成長背景不同，難免會先入為主地認為思想磨合上會有困難。但是在和流川美加、韓芳小姐的MSN相互討論之後，才發現我也被這33個法則中的月暈效應綁住了，原來片面而不客觀的第一印象是會限制許多原本應該美好的發展。　　而且在和她們交流的同時，我也重新地認識自己。在工作、學習和生活中，你我難免會碰到諸如感情問題、自卑問題、人際問題以及失眠、焦慮、憂鬱等等問題，但是如果能懂得本書所挑選的33個法則，相信就能很好地進行自我分析和調節，不致於陷入困惑中而難以自拔。　　畢竟每個人的一生或多或少都會經歷一些困惑，甚至是磨難，也會取得一些輝煌，只要從我們能夠使自己保持積極健康的心理、保持樂觀的人生態度，就能讓自己的生活充滿陽光、使自己的事業有所成就。　　蘇格拉底曾說：「一個人想要有所成就，與其等待時機，不如創造時機。」的確，成功者通常都降臨在那些善於利用每一個好時機去創造機會的人。如果你也想從平庸邁向成功，就要調整自己的心態，建立充分的自信，客觀審視自己，用智慧從容面對機會。只要你懂得掌握每一個可以創造機會的時機，即便你現在在別人眼中是一個平庸之輩，終究也會有功成名就的一天。

内容概要

　　21世紀最受矚目的勵志叢書　　一部真正適合所有人閱讀，大家都遇過，卻不懂得應用的成功法則分享！　　世界天天在變，唯有成功的法則永遠不變！　　學一次用一輩子！！　　倘若你沒有好出身，又沒有顯赫的學經歷，就請在35歲前搞懂本書列舉的33個法則。　　在工作、學習和生活中，你我難免會碰到諸如感情問題、自卑問題、人際問題以及失眠、焦慮、憂鬱等等問題，但是如果能懂得本書所挑選的33個法則，相信就能很好地進行自我分析和調節，不致於陷入困惑中而難以自拔。　　《35×33－35歲前要懂的33個法則》便是希望每一個翻開這本書的人，都能從中得到經驗與智慧，趁早邁向成功的康莊大道。無論你是否35歲，都該學習懂得這些法則，以跨越人生的黃金關卡。只要能在35歲前懂得並善用本書列舉的33個法則，保證讓你廣開人脈，通往成功人生。　　以亞洲人觀點征服全世界　　中日台頂尖作者強力出擊。大中華經濟圈儼然成形，當全球聚焦亞洲之際，易富文化再度邀集最能代表亞洲崛起的三個地區頂尖作者－－晴天娃娃（台灣）、流川美加（日本）、韓芳（中國）共同創作《35×33－35歲前要懂的33個法則》。一部學校學不到、老闆不會告訴你，立足亞洲且放眼全世界的巨著，藉由三地作者頻繁的網路溝通，意見交流，將所有人生、職場成功的關鍵歸納於33個法則中。只要徹底掌握這些法則，絕對就能讓你找到人生的終極答案，快速改變人生！　　《35×33－35歲前要有的33種法則》不只是寫給未滿35歲的人閱讀，更是寫給現在是35歲或已過35歲的人。　　35歲只是我們設定的一個分界標準，或者應該說是一種象徵，大多數人都期許自己能在35歲的壯年期便讓人生達到巔峰，但，錯過這個年齡是否就不再有翻身機會？當然不是；《35×33－35歲前要懂的33個法則》告訴你，人生的重點在於你懂不懂得善用成功的法則，而並非是年紀靠近或遠離35歲。因此，無論你現在幾歲，只要你渴望改變現狀、自我精進，就該好好掌握本書中的真理。　　百萬雙眼睛的熱烈迴響見證，締造21世紀台灣人的驕傲！　　《35×33》系列全球累積銷售突破100萬冊！2010年，華文出版界唯一盛事，《35×33－35歲前要懂的33個法則》即將再掀《35×33》閱讀狂潮！　　自2005年出版以來，《35×33》系列已在亞洲主要國家台灣、中國、韓國、日本、泰國等地以不同語言發行，累積銷售量突破100萬冊！並榮登國內外各大書店暢銷排行榜－－　　《35×33－35歲前要做的33件事》榮登2005年博客來年度百大、金石堂人生勵志類年度TOP、誠品書店心理．勵志類年度暢銷書榜。　　《35×33－35歲前要有的33種態度》榮登2006年金石堂人生勵志類年度TOP、誠品書店心理．勵志類年度暢銷書榜　　《35×33－35歲前要有的33種能力》、《35×33－35歲前要做的33個抉擇》榮登2007、2008年誠品書店心理．勵志類暢銷書榜　　為回饋廣大讀者，2010年，易富文化再度推出真正符合亞洲人觀點的《35×33－35歲前要懂的33個法則》，讓你能再度品味《35×33》雋永的深刻意涵，不容錯過！　　多懂一個法則，成就絕對多人好幾倍！　　《35×33－35歲前要懂的33個法則》為怎樣擁有一個成功的人生，羅列了35歲前應該要懂的33個法則，涵括自我成長、人際交往、職場關鍵、人生規劃四方面。有了這份清單，你便能同時汲取台灣、日本、中國三地成功人士的人生智慧，掌握人生該有的方向。人類世界的運行中，處處有規則讓我們依循，如果你掌握了這些工作和生活中無處不在的潛規則，那麼你就能更好地把握自己的命運。看完《35歲前要懂的33個法則》，相信你一定可以找到有用的心得和方法，來處理你碰到的任何問題。只要現在多努力一點，徹底掌握這些法則，並靈活運用在人生、職場的競爭中，那麼未來你的成就便有可能多人好幾倍，成為人生、職場上的常勝軍！

作者简介

　　晴天娃娃　　畢業於南加州大學英語教學研究所。晴天娃娃曾以不同筆名發表文章於國內外報章、雜誌及網路。目前一人身兼數職，除了從事幼兒英語教學，也幫出版社做叢書企劃及海外版權洽談。個性活潑，喜歡學習各國語言、喜歡寫作，更喜歡嘗試新事物，勇於接受各種挑戰，對任何事情都要求高效率，並抱持著全力以赴的態度。不服輸的個性總認為別人做得到的事情，自己一定能做得更好。對於愛情亦是如此！無論你是16歲亦或60歲，是男生或女生，己婚或未婚，都可以從晴天娃娃洗練的文字中，找到自己失去已久的青春！《35×33：35歲前要懂的33個法則》是晴天娃娃第二本著作，另著有《愛愛書》(意識文化)。　　流川美加　　財經企管碩士，專精於個人理財規劃及兩性問題研究。目前專職於女性理財領域及生涯規劃顧問，並受邀於各公司、學校演講兩性問題及理財規劃。由於長期往來台灣、日本，加上常與年輕朋友相處，因此流川美加小姐對於中日兩地的社會現象多有研究。作品／《女人的人脈與錢脈》、《女人的兩份履歷表》、《女人30而麗》、《18UP－18歲以後該做什麼？》、《巴菲特的台股戰略（修訂版）》以及巔峰代表作《35×33－35歲前要做的33件事》、《35×33－35歲前要有的33種態度》、《35×33－35歲前要有的33種能力》（以上皆為我識出版集團出版）。　　韓芳　　北京大學中文系畢業，從事出版文字工作多年，與人群多有接觸，因此具有敏銳的社會觀察力和思維，十分熟悉年輕族群的思考特性，且對兩岸三地的文化脈動有其獨特見解，常在報章雜誌發表創作。著有《35×33：35歲前要懂的33個法則》。

书籍目录

作者序Part 1自我成長篇進入21世紀後，我們在享受社會發展帶來的種種益處同時，其實也面臨著一連串的新難題：不適應生活方式的急遽變化，對知識更新的憂慮，新舊觀念的矛盾衝突，無處不在的競爭，人際關係的錯綜複雜等，所有種種都給人們帶來很大的壓力，如果你不懂得自我Update，那麼早晚會被社會淘汰。法則01　蝴蝶效應不要忽視週遭的每個小細節法則02　制約理論你的腦袋被「孔固力」了嗎？法則03　酸葡萄效應與其嫉妒別人，不如另創自己的一片天法則04　冰淇淋哲學即使身處逆境，也能找到生存之道法則05　沉沒成本別為失去的東西哭泣，放下才是最好的選擇Part 2　人際交往篇英國哲學家培根曾說過：「得不到友誼的人，將是終身的孤獨者。……除了知心摯友外，沒有任何藥物可以疏通心靈鬱悶的。」對於情緒低落的人來說，增加社會交往，可以讓他重新振作；和諧的人際關係，能夠給人歸屬感，使人避免產生孤獨感、無助感，能夠促使人格向著更加健全的方向發展。現代人越來越深刻地意識到，人際關係的數量和質量，能左右人的快樂幸福，甚至健康。因此，在35歲前學習和掌握一些人際交往的技巧，努力與別人建立和保持和諧的人際關係是非常有意義的。法則06　視網膜效應你所注意到的，往往已是你所擁有的法則07　月暈效應不要以想當然的態度看人法則08　南風效應對待他人要有人情味法則09　皮格馬利翁效應多讚美少批評，為你贏得更多人脈法則10　刺蝟法則再親密的朋友也得保持距離法則11　比林定律你要學會說「不」法則12　費斯諾定理少說話，多傾聽Part 3　職場關鍵篇一個人要工作得順心，又要過得很自在，不僅需要努力，也是需要講求策略，用對方法。大部分人都因為不懂得如何在工作中表現，以至於造成人際關係緊張，甚至臨到退休都仍是毫無成就。身在職場的你我都希望能贏得上司青睞、同事好感，獲得更多機會。假若你覺得自己在某一個單位裡工作一直不順心，那麼，十有八九是因為你沒有抱持正確的工作態度，根本不瞭解那些和你朝夕相處的上司或同事，更不懂得如何與性格不同的人周旋打交道。為了避免陷入這樣被動的局面，最好從現在開始學習掌握這些法則，由內到外地改變自我。法則13　磨菇定律少抱怨，為自己找出一條出路法則14　破窗理論你必須懂得即時修正和補救問題法則15　墨菲定理努力追求完美，但不能完美時也不要苛求法則16　懶螞蟻效應要做就要做那個不可被替代的人法則17　鯰魚效應引入新鮮元素可以為企業帶來活力法則18　零和原理打破零和，製造雙贏局面法則19　木桶定律注重整體，別做扯後腿的那個人法則20　藍海戰略與其一窩瘋，不如另闢新戰場法則21　長尾理論經營細節市場，尋找被忽視的一方法則22　紫牛效應平庸無奇導致失敗，與眾不同方能贏得勝利法則23　魚缸理論瞭解顧客需求就要到顧客中去法則24　250定律哪怕只有一名顧客都不能輕忽得罪法則25　帕金森定律層級越多、麻煩越多Part 4　人生規劃篇佛洛伊德曾說過，每個人在一般意識下都潛藏著一股神祕力量，它是潛意識，是人類原本具備卻忘了使用的能力，這種能力我們便稱為潛力。它其實囊括了人類生存最重要的本能與自主神經系統的功能與宇宙法則，及人類過去所得到的所有生存情報，因此只要懂得開發這股與生俱來的能力，幾乎沒有實現不了的願望。所以，學習運用心理暗示的力量，發揮你的無窮潛能吧！你的力量將會讓自己都感到震驚。法則26　犬獒效應透過競爭才能產生強者法則27　吸引力法則堅定你的願望，就會得到所想法則28　青蛙法則生活要有危機感，不進則退法則29　馬太效應使自己的優勢得到最大的發揮法則30　毛毛蟲效應換個目標和方式會有另一片天地法則31　二八定律要做就要做20%的成功者法則32　手錶理論有時選擇太多，反而難以找到正確道路法則33　跳蚤效應堅持自己的目標，才能贏得精彩人生

章节摘录

　　作者序：邀你和我一同玩這場人生遊戲／流川美加　　這是我再一次和我識出版集團的合作。或許你心中也曾跟我有過同樣的疑問：《35×33》系列到底還能出什麼主題呢？　　當時滿懷疑惑的我，在和蔣總經理深談過後，才發現原來這些年來我已被太多既有的框架限制住，總認為35歲前的話題已經被太多人談論，並且也了無心意。但是當我們回溯最早《35歲前要做的33件事》的出版初衷時，才驚覺到正因為人生沒有幾個35歲，所以第一個35歲是最為重要的關鍵。而在這之前我們完成什麼？具備什麼條件？都會影響到第二個，甚至第三個35歲。正因為重要，所以更值得我們一再強調。　　人們總是在不停地尋找改變自己命運的方法。但是，有的人滿載而歸，有的人卻一無所獲。到底該怎樣才能在人生中獲取更多，並改變自己的命運呢？其實人生，並不是一場戰鬥，而是一場遊戲。只有當你明白這場人生遊戲的規則，學會如何去玩這場遊戲時，整個生命的運作才會變得易如反掌。　　這次我又和兩岸的傑出作者晴天娃娃、韓芳小姐合作了這本《35歲前要懂的33個法則》。我們整理出33個你應該要盡早懂得的法則，因為雖然世界天天在變，但這些成功的法則是永遠不變的！只要你能照著書中的方法痛下決心，那麼成功大門絕對會為你敞開。當然你也不必給自己太多壓力，因為好好地輕鬆玩這場人生遊戲，你將發現未來將會從此不同。

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　　本書特色　　21世紀最受矚目的勵志叢書　　一部真正適合所有人閱讀，大家都遇過，卻不懂得應用的成功法則分享！　　◎世界天天在變，唯有成功的法則永遠不變！　　學一次用一輩子！！　　倘若你沒有好出身，又沒有顯赫的學經歷，就請在35歲前搞懂本書列舉的33個法則。　　在工作、學習和生活中，你我難免會碰到諸如感情問題、自卑問題、人際問題以及失眠、焦慮、憂鬱等等問題，但是如果能懂得本書所挑選的33個法則，相信就能很好地進行自我分析和調節，不致於陷入困惑中而難以自拔。