一分鐘打動人心

出版时间：2009-8  出版社：海鴿文化出版圖書有限公司  作者：盛雪  页数：288  

内容概要

　　從七大方面闡述「第一印象」的重要性，讓讀者可以全面、有系統的瞭解「第一印象」！　　首因效應：第一印象是長期交往的基礎　　示人以優：展示最美的自己　　變短為長：讓人刮目相看　　善辨真偽：如何洞察人心　　一錘定音：塑造萬人迷形象　　交友之道：如何贏得好人緣　　完善自我：修練一身真功夫　　人類是視覺動物，這也是為什麼包裝設計總是佔據一個重要位置的原因。藉由閱讀本書，可以幫助讀者在各種環境中贏得他人的好感，受到熱烈的歡迎。瞬間打動人心的技巧，就是要讓讀者注意細節，呈現自己最完美的一面！人們初次相遇，總是首先觀察對方的衣著、相貌、舉止，以及其他可以察覺到的動作、反應，然後根據觀察到的印象，對對方做出初步的評價。　　雖然第一印象是在很短的時間內，根據有限的、表面的觀察資料所得到，但是由於它的新異性和鮮明的情緒色彩，可以在人們的腦海中，留下深刻的烙印。在競爭激烈的現代社會，人們沒有時間去慢慢的認識你，只能在有效的時間內，迅速的做出判斷。本書所精選的打動人心的技巧，就是要讓讀者輕鬆、熟練的使用，使之成為一種習慣，進而成為一種本能，塑造一個完美的自己！一定要記住：你只有十秒鐘的時間，給別人留下良好的第一印象。　　如果第一印象形成肯定的心理認知，就會讓人們在後續的瞭解中，偏向於發掘對方令人讚賞的品德；如果第一印象形成否定的心理認知，就會讓人們在後續的瞭解中，偏向於揭露對方令人厭惡的習慣。所以，我們一定要重視在陌生人面前的第一次亮相：儀表、服飾、態度、表情，都做精心的設計和妥善的安排，以求贏得對方的好感。第一印象最深刻、最頑固。一旦留下不好的第一印象，是非常不幸的。請給我一分鐘，讓你瞭解我；請給我一分鐘，讓你接受我；請給我一分鐘，讓你喜歡我；請給我一分鐘，讓你賞識我。

作者简介

　　盛雪　　曾經擔任出版社總編輯，長期從事文學創作，現為自由文字工作者。本書即是作者結合自己的工作心得與人生經驗，把一般人認為難以學習的溝通技巧，加以具體化、生活化，希望讓所有人都可以運用自如，並且因此對自己充滿信心與勇氣，可以輕鬆、愉快的擴展人際關係。

书籍目录

序第一章：首因效應－－第一印象最重要形象是一張名片形象就是機會形象中的威懾力想做成功者，先像成功者要捨得在形象上投資優化自己的形象展示業務員第一印象面試第一印象 第二章：示人以優－－展示最好的自己給對方留下一個好印象展示你的每一個特點有實力就大膽表現出來向他人展示你最好的一面瞭解自己的優點，展示出來表現出積極進取的信心和姿態不要低估服裝語言用你最好的一張臉示人微笑是世界上最受歡迎的語言給人一個最完美的握手以認真傾聽來突顯自己 第三章：變短為長－－讓人刮目相看克服自卑魅力測試：你是否是一個自卑的人克服惰性克服羞怯魅力測試：你容易產生羞怯情緒嗎抒解緊張 第四章：善辨真偽－－如何洞察人心識人不要只看表面培養察言觀色的能力觀察人的眼睛－－眼神裏的心理學從身體姿態觀人心態從手部動作觀人由走路觀人由語言密碼識人心如何透過面部表情判斷對方的心理活動如何從對方的談話識透其真實心理如何從坐姿觀察對方如何從對方服裝識透其心理如何判斷對方反應觀人術－－古人觀察人的方法 第五章：一錘定音－－塑造萬人迷形象如何讓人感覺你精明能幹如何給人做事積極的感覺如何增加與他人的親密感如何讓人感覺你可以信賴如何讓人覺得你很成功 第六章：交友之道－－如何贏得好人緣什麼樣的人受歡迎真誠幫你打開第一道防線初次約會你該如何與人相談甚歡厚待與你暫無利害關係的人魅力測試：你是受歡迎的人嗎（一）魅力測試：你是受歡迎的人嗎（二） 第七章：完善自我－－修練一身真功夫內在與外在的神形兼備打動人心的談吐培養一個迷人的個性自信的人有魅力魅力測試：女生，你給人怎樣的第一印象魅力測試：男生，你給人怎樣的第一印象

章节摘录

　　在10秒之內給對方強而有力的印象；　　在20秒之內讓對方能深刻的認識你；　　在30秒之內讓對方看見自己的特點；　　在40秒之內讓對方能對你刮目相看；　　在50秒之內讓對方看出最優秀的你；　　在60秒之後讓對方能夠接納、喜歡、賞識你！　　你絕對有這個本事在一分鐘內讓陌生人對你有興趣！　　只要認真的展現自己，這一分鐘就是生命中的永恆！　　形象是一張名片　　在人際交往中，一個人的外在形象、精神面貌、身體姿態、行為方式，會在別人的心目中形成相應的印象，而且人們的印象經常是先入為主的。　　形象已經成為現今社會的核心概念之一！人們對形象的依賴，已經成為一種生存狀態。形象不是一個簡單的外表、長相、髮型、化妝的組合概念，而是一個綜合的全面素質，也是一個外表與內在結合的印象。可見，形象不是漂亮的臉孔、窈窕的身材、迷人的微笑、瀟灑的舉止，而是包括個人在自我思想、追求抱負、個人價值、人生方向等方面，與社會進行溝通並且為之接受的方法。　　形象通常分為外在形象和內在形象。外在形象是人們根據自己的職業和地位，進行開發、定位，然後展現給別人看的形象。　　出席一個重要會議，應該穿什麼顏色的衣服？搭配哪一種襯衫和領帶？褲子和鞋子的搭配，是否協調？噴灑哪一個牌子的香水？你是否對以上的生活細節不屑一顧？如果是這樣，你就錯了。你應該意識到：外在形象在一個人的人生旅途中，扮演不可忽視的角色。　　內在形象無法只看一眼就可以讓人們認識到，它是一種精神表現。我們來想像一下從未見過面的歷史人物的形象。例如：一提到天才音樂家，你會立刻想到貝多芬，但是你卻不知道貝多芬的相貌特徵、衣著打扮。內在形象就是那些超群的特徵，會一直留在別人的腦海中。這些特徵與擁有它們的人緊密相連，讓人們留下深刻的印象。　　有專家說：「當你走進一個房間的時候，即使房間裡沒有人認識你，或是只跟你有一面之緣，他們卻可以從你的外表，對你做出以下幾個方面的推斷：經濟水準、教育程度、可信任程度、社會地位、個人品行、成熟度、家庭情況、是否是成功人士……」　　其實，這裡既涵蓋外在形象的概念，也包括內在形象的判斷。　　良好的形象，不僅可以提升個人價值，而且還可以增加自信。形象的影響，無所不在：對於面試的人，它影響你是否可以順利的得到工作；對於同事，它影響你們是否合作愉快；對於客戶，它影響你的財路是否暢通。正因為如此，所以要塑造自己的形象。良好的形象，不僅僅在於外在的包裝，它是每個人言談、表情、動作、氣質、風度、品味等各種因素的綜合表現，只有平時注重知識累積、能力積蓄、修養提高、穿著得體、談吐文雅，才可以做到出類拔萃。　　你是否以為你欣賞的男人或女人是與生俱來的？你是否正在為自己沒有良好的形象而悶悶不樂？事實上，那些男人或女人，都是透過後天的學習，才逐漸完善。每個人都有不同程度的潛在魅力，每個人都是一個等待開發的寶庫，每個人都可以塑造光彩照人的形象。

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　　本書特色　　■從七大方面闡述「第一印象」的重要性，讓讀者可以全面、有系統的瞭解「第一印象」！　　本書內容包括　　首因效應：第一印象是長期交往的基礎　　示人以優：展示最美的自己　　變短為長：讓人刮目相看　　善辨真偽：如何洞察人心　　一錘定音：塑造萬人迷形象　　交友之道：如何贏得好人緣　　完善自我：修練一身真功夫　　人類是視覺動物，這也是為什麼包裝設計總是佔據一個重要位置的原因。藉由閱讀本書，可以幫助讀者在各種環境中贏得他人的好感，受到熱烈的歡迎。　　■瞬間打動人心的技巧，就是要讓讀者注意細節，呈現自己最完美的一面！　　人們初次相遇，總是首先觀察對方的衣著、相貌、舉止，以及其他可以察覺到的動作、反應，然後根據觀察到的印象，對對方做出初步的評價。　　雖然第一印象是在很短的時間內，根據有限的、表面的觀察資料所得到，但是由於它的新異性和鮮明的情緒色彩，可以在人們的腦海中，留下深刻的烙印。在競爭激烈的現代社會，人們沒有時間去慢慢的認識你，只能在有效的時間內，迅速的做出判斷。本書所精選的打動人心的技巧，就是要讓讀者輕鬆、熟練的使用，使之成為一種習慣，進而成為一種本能，塑造一個完美的自己！　　■一定要記住：你只有十秒鐘的時間，給別人留下良好的第一印象。　　如果第一印象形成肯定的心理認知，就會讓人們在後續的瞭解中，偏向於發掘對方令人讚賞的品德；如果第一印象形成否定的心理認知，就會讓人們在後續的瞭解中，偏向於揭露對方令人厭惡的習慣。所以，我們一定要重視在陌生人面前的第一次亮相：儀表、服飾、態度、表情，都做精心的設計和妥善的安排，以求贏得對方的好感。第一印象最深刻、最頑固。一旦留下不好的第一印象，是非常不幸的。　　請給我一分鐘，讓你瞭解我；請給我一分鐘，讓你接受我；請給我一分鐘，讓你喜歡我；請給我一分鐘，讓你賞識我。