會吃是學問《一本教您如何從日常飲食治病防病的保健書》

出版社：知青頻道  作者：羅晶，夏毅，張莉 著  

内容概要

　　一本教您如何從日常飲食治病防病的保健書常言道：藥補不如食補；中醫學認為「安身之本必須靠食物」。本書分門別類闡述各種日常食物的功效，透過詳細的說明與分析，讓您藉由日常飲食，就能輕輕鬆鬆的達到健康的要求，進而擁有均衡發展的快樂身心。