全圖解超速效腳底按摩

出版社：養沛文化館  作者：養沛文化編輯部 著  页数：240  

内容概要

　　按一按！體內自癒力喚出來！超神奇！　　中醫理論記載，人有「四根」－－。耳根、鼻根、乳根和腳跟，　　其中以「腳跟」為四根之本，可見腳對人體的重要性。　　人體器官各部位在足部都有反射區，　　以按摩手法刺激反射區，透過血液循環、神經傳導，　　能調節身體平衡、恢復器官正常功能。　　只有對足部進行按摩，活絡血液，讓血液回流，　　才可以強身健體，收到祛病健身之效，　　如此一來便可達到紓經活絡、鬆弛全身的養生目的。　　3章足療知識 + 27個足部按摩DIY + 12個美容按摩全圖典　　超專業?超實用?超美麗，一查就懂，一按即消，　　內容清楚淺顯，反射區全圖解，初學進階都適用！

作者简介

　　賴鎮源　　■現任　　合元中醫診所院長　　台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長　　中華民國中醫癌症醫學會理事長　　廣州中醫藥大學客座教授　　湖南中醫藥大學客座教授　　中華民國中醫肝病醫學會監事長　　■學歷：　　台灣省立台北師範專科學校　　中華學術院中國醫藥研究所中國醫學組　　廣州中醫藥大學碩士　　廣州中醫藥大學博士　　■經歷 :　　聖佑堂中醫醫院針灸主任　　父母親月刊中醫主筆　　崇愛中醫醫院副院長　　台北縣中醫師公會第十七至十九屆理監事　　中華民國抗衰老協會高級顧問　　台灣省中醫師公會第十八屆省代表　　中華民國中醫肝病醫學會第一屆理事　　中華民國中醫傳統醫學會第七屆 理事　　中華民國傳統醫學第七屆肝病學術研委會主任委員　　台北縣鍼灸學會第十一屆理事　　中國鍼灸學會第十五屆理事　　台北縣中醫師公會第二十屆常務理事　　中國鍼灸學會第十五屆學術委員會主任委員　　台北縣中醫師公會第二十屆學術委員會主任委員　　中華中醫學會第一屆皮膚科研究委員會副主任委員　　台灣傳統醫藥研究院研究員　　中醫肝病醫學雜誌編輯委員　　台北縣鍼灸學會第十屆顧問　　台北縣中醫師公會第二十屆會務發展會顧問　　中華中醫學會第一屆顧問　　台北縣新店市志工協會義診醫師　　中國國民黨台北縣永和市黨部義診醫師　　崇恩文教基金會義診醫師　　台北縣社區關懷協會義診醫師　　中華民國中醫師全國聯合會第六屆會員代表　　中華民國心靈命理師協會第二屆副理事長　　台灣省中醫師公會第十八屆癌症研委會副主任委員　　中醫師公會全國聯合會第四到七屆會員代表　　中醫師公會中保會台北區分會第二屆審查醫師　　中醫師公會中保會台北區分會第二屆委員　　中醫師公會中保會台北區分會第三屆審查醫師　　中醫師公會中保會台北區分會第四屆審查醫師　　中醫師公會中保會台北區分會第四屆委員　　中醫師公會中保會台北區分會第四屆輔導組長　　遼寧省中醫藥研究院客座教授

书籍目录

Part1足療是什麼？足療為疾病之本按摩要避免過度疼痛、時間過長足部養生六字訣足療和足浴的差別Part2你一定要知道的足部按摩常識足部按摩的原理足部按摩的功效按摩常用手法足部按摩手法常用的工具按摩前非知不可的事Part3身體保健按摩DIY感冒眼睛疲勞頭暈食欲不振手腳冰冷打鼾肩膀痠痛記憶力衰退注意力下降胸悶失眠宿醉臉部浮腫腿部浮腫憂鬱緊張戒菸、戒酒牙痛鼻炎落枕腹瀉便祕中暑消化不良耳鳴口臭白頭髮Part4美麗足部按摩DIY瘦臉消去蘿蔔腿消除黑眼圈美麗肌膚去斑去除青春痘胸部up up縮小腹止掉髮止經痛月經順止孕吐Part5養生，從護腳開始足浴的功用你一定要知道的事消除疲勞足浴法生活中的護足法簡單的足部保健操 

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