史上最靈活! 八爪魚圓夢記錄術

出版时间：2011-4-13  出版社：三悅文化圖書事業有限公司  作者：鹿田尚樹  页数：224  译者：高詹燦,吳旻芬  
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内容概要

　　成功者的好習慣　　靠記憶，不如靠記錄！　　對我們而言，有一項「重要的事」應該記錄。那就是「記錄自己本身的事」。　　「你自己本身的事」就是透過自己本身的濾網獲得的東西。　　「你自己本身的事」是自身體驗過的事，即經驗等。　　「你自己本身的事」是無法用網路查詢，而是在自己腦中的事。　　現今世界上有一項叫做「搜尋」的厲害技術。　　只要「搜尋」就可以從全球的網頁找出所有的資訊。但是，這是別人的記錄，別人的記錄只要搜尋就可以找到。有一項即使擁有「搜尋」的技術也有無法找到的東西。那就是「你自己本身的記錄」。　　「記錄」對我們而言可說是「成功（成長）的推進器」，也是「工作的推進器」。　　為自己的人生製造機會。　　成為我們與人溝通的最大利器。　　讓我們將可貴的經驗轉換為知識的存錢筒。　　讓我們保有動力。　　它是讓大家實現上述各項的最好的工具。　　因此請大家將「記錄」視為成長的加速引擎，多方的運用。

作者简介

　　鹿田尚樹，sikada naoki，1982年出生於日本神奈川縣川崎市，2005年法政大學經濟系畢業後，當國會議員秘書。是小泉純一郎內閣的最盛期時，600多名參議院議員的公設秘書中，最年輕的一位。目前主辦以商業書為主的書評部落格「讀的價值」（2007年12月開始）。每個月的點閱數超過10萬次，累積超過150萬次的人氣部落格，被雜誌、書籍所報導。　　最近獲選得「人氣書評部落客10人推薦商業書展」（2009年10月書展　新宿店）的選者之一，作為有名的部落客活躍月各方面。同時也主辦讀書會或座談會。　　邀請美國的大富豪、出名經營者、最搶手的作者參與讀書會「聽的價值」，主辦的讀書會每一年參加者1000名以上。

书籍目录

本書的兩個特徵重要的事是什麼？首先記錄是成功、成長的推進器只靠不斷記錄，機會就不斷的到來。第1章 重要的事全做記錄關係成果的5項記錄規則（原則、方法）原則1【重要】重要的事全部做記錄原則2【時間系列】寫日期、時間且不分類、整理原則3【簡潔】「分條」或以「單字」（關鍵字）來寫原則4【1×1】1頁一個記錄原則5【重讀】一天花5分鐘重讀記錄第2章 有效收集訊息的「記錄輸入法」記錄×資訊收集＋資訊整理、書寫 家中準備筆外出時準備一支「好筆」利用顏色的功能來做記錄筆記本也分為「每日用」和「非常時候用」預定表也統一使用A6的紙張A5可拆式筆記本 卡環式 59*隨手帶著自己獨創的教課書-B筆記本B筆記本第一頁要記錄「夢想、目標」筆記本的左頁什麼都不寫選擇A4素描本的理由第3章 速讀、不會忘的「記錄讀書術」記錄×讀書術之後重讀也可以使用，有效的「讀書筆記」製作法可輕鬆帶著書本精華的「讀書筆記」製作讀書筆記本時可利用書架在部落格開一個自己專用的「讀書資料庫」拉出記憶之鉤的「目次表」用視覺提高動機的「漫畫筆記」把記錄名言、金言，當護身符PE標記讀書術第4章 使用記錄將預測未來的時間延長2倍的「記錄時間術」記錄 × 時間術時間記錄等於是時間記帳簿記錄每天的作業所需的時間使用確認表記錄工作計畫預定表用其他的紙來管理不需存檔，直接掃瞄將寫部落格的時間縮短3分之1的方法第5章 只是「寫」就讓身心暢快的「記憶健康術」記憶 × 健康管理術 自己的健康狀態定期做記錄用記錄的問題化讓行動習慣化用運動的記錄旅行用餐記錄是「筷子日記」記錄不安，從中解放無意識中成為理想自我的「4行日記」第6章 用記錄擴充10倍人脈的「記錄交流術」記錄×人脈術在簡介表上記錄全部蓋上日期章禮物（收到的東西）要記錄活用記錄，說4次「謝謝」預定用簡訊記錄在紀念品上記上留言人名靠手記錄記住一起拍照的兩個好處用交換日記促進對話結語 透過記錄獲得的6個好處（RECORD效果）效果1 Remind（重現） 可以重讀，做成手冊效果2 Evidence（證據）　　避免發生問題和顯示實績效果3Consider（考慮） 邊寫邊思考，自然的深思效果4 Overlook（俯視） 持續可以發現錯誤，而且加速效果5 Report（傳達） 可正確傳達效果6 Database（累積） 從保存、記憶中獲得釋放因為記錄而進化的「金漏斗」