此生必學丹田拍打功

出版社：商周文化  作者：陳永達 著  页数：288  

内容概要

以簡易好學的丹田拍打功，啟動身體的能量發電機，洗滌全身筋骨臟腑的汙濁沉積，徹底淨化身心。老祖宗的養生智慧，是人類的無價瑰寶。《此生必學丹田拍打功》中有體驗者諸多實證說明──追求健康、青春窈窕，恢復腹式呼吸、活絡臍帶生機是不二法門！從〈養生篇〉的「丹田拍打功」入門，羅列諸多實證，讓讀者實際體驗拍打的神奇功效，再進階深入〈練氣篇〉與〈智慧篇〉，瞭解氣功養生的原理，重新追蹤三千年來古聖賢智慧的教化，追尋修道的一切理論依據，探討科學與宗教修行之間的關係。本書落實個人和地球環保的雙重實踐和實證。