每個孩子都能好好吃飯

出版时间：2009-7  出版社：天下雜誌股份有限公司  作者：安妮特．卡斯特尚（Annette Kast-Zhan），哈特  页数：192  

内容概要

　　全系列包括；「每個孩子都能學好規矩」、「每個孩子都能好好吃飯」、「每個孩子都能好好睡覺」，三書將陸續推出，解決所有父母必定會面對的教養問題　　語言簡單鮮明，讓讀者容易了解，並把這些實用祕訣長記在心　　正餐時間像打仗，孩子哭鬧著要零食，營養不良怎麼辦？　　孩子偏食又挑嘴，長得比別人瘦小，怎麼辦？　　什麼時候該放手讓孩子自己吃？　　孩子吃飯慢吞吞，怎麼辦？ 讓孩子乖乖吃飯怎麼會這麼難？　　別讓餐桌變戰場的秘訣大公開！ 即使在糧食過剩的時代，孩子偏食、不肯吃飯，「吃飯vs. 健康」的問題始終是所有父母要面臨的大挑戰。　　家長都知道，孩子能否健康成長，絕對離不開營養均衡以及正確的飲食習慣。本書以最新、最正確的營養觀念，提供簡單有效的「好好吃飯法則」。不管原本孩子吃得太多、太少或吃得不健康，用餐氣氛總是鬧得不愉快，使用好好吃飯法則都能讓家長免緊張，孩子沒壓力。　　《每個孩子都能好好吃飯》作者為資深的行為治療師與小兒科醫師，從豐富的自身經驗出發，說明為什麼孩子不肯好好吃飯，同時以簡明易懂的方式，指出每個年齡的孩子該遵守哪些吃飯的規矩，並提出實際的做法，一步一步教導孩子，讓孩子從小就能建立受用一生的正確飲食觀。　　特別設計廚房標語，讀者可自行剪下，提醒父母和孩子記得快樂吃飯的法則！

作者简介

　  安妮特．卡斯特尚（Annette Kast-Zahn）　  心理學碩士及行為治療師，提供父母諮商及兒童輔導，治療經驗甚豐。在少子化的德國，作者育有三名子女，她從自身與多年的看診經驗中，歸納了深入淺出的教養指南，寫出《每個孩子都能學好規矩》，並與小兒科醫師哈特穆．摩根洛特合著《每個孩子都能好好睡覺》、《每個孩子都能好好吃飯》，本本暢銷，堪稱德國育兒聖經。　  哈特穆．摩根洛特（Hartmut Morgenroth）　  小兒科醫師，曾在印度與坦尚尼亞行醫、於多所兒童醫院擔任主治醫師，亦是兩個孩子的父親。　  每天在診所都會遇到父母詢問該如何引導孩子乖乖吃飯、好好睡覺。二十多年來，他診治了許多有睡眠與飲食問題的兒童，並將豐富的諮詢經驗集結在本書之中，與父母分享。　  譯者簡介　  陳素幸　  德國特利爾（Trier）大學德國文學暨語言學碩士，現任大學講師。曾獲吳大猷基金會科普類翻譯佳作獎。譯作有《生命的時間學》、《不斷幸福論》等十餘冊。

编辑推荐

　　★由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師撰寫，全球暢銷逾百萬冊。　　★全系列包括：《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》、《每個孩子都能好好睡覺》，陸續推出，解決所有父母一定會面對的教養問題。　　★語言簡單鮮明，讓讀者容易了解，並把這些實用祕訣長記在心。　  ◎聯合推薦　  超人氣媽媽部落客／Ashley、水瓶面面　  親子作家／彭菊仙  　  譯者／顏徽玲　  由德國兒童心理治療專家所撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典