出版社:三采文化出版事業有限公司 作者:池內豐,早川直樹 著 页数:240
内容概要
快速掌握正確姿勢.快樂的閱讀和快速的學習!讓初學者也能成為足球高手!培養最佳足球基本技術的時機,就在小學生時期。不論是技術,判斷力與堅持勝利的毅力,還有公平競爭精神等,都能立下優良好習慣。然後,從自身學會開始思考如何達到更好,就能讓足球動作更上層樓。就算是從來沒接觸過足球的初學者,也許能從本書中找到合適的訓練方式。無論何種運動,都強調著技術、體力和精神方面的優良平衡性。大家應該確實熟練能夠自在的運用身體。不僅是足球的技術練習,還有像非足球類的運動和遊戲(如飛越輪胎圈和跳繩,捉迷藏與單桿等),都能幫助訓練足球運動必要的行動力。這也是從小學生時代就必須開始培育足球素養的理由。
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