哈佛名校訓練學生的300個經典智力遊戲

出版社：臺灣麥克股份有限公司  作者：羅伯特·艾倫 著  页数：252  

内容概要

　　百年哈佛名校，人才倍出　　哈佛名校是世界頂尖學府，由哈佛而出的人才遍及政治界、學術界、商業界等，均在各領域作出傑出貢獻，比起知識技能等具體能力的傳授，哈佛大學更加注重學生培養獨立思考能力、面對困難事物時的創造性。　　我們的身體可以用運動器材來訓練，那麼頭腦也能，如果用健身房來比喻，《哈佛名校訓練學生的300個經典智力遊戲》就像準備好的腦力運動器材，將這些頭腦體操進行幾回合，思維能力會更好，頭腦更靈活。　　提姆．迪多普洛思 從事大腦潛能開發相關工作多年，是英國著名的智力遊戲大師。在本書中提到智力遊戲的益處：　　大腦的可塑性　　「頭腦具有可塑性」的意思，就是指我們的心智能力與認知能力，在任何年齡都能訓練。如同運動有益於肌肉，頭腦也能從運動中獲益，頭腦運動可以增強記性、強健心智能力。　　解答謎題與頭腦的成長　　休閒活動可以大幅降低失智的風險。每一類都很有幫助，但其中以心智活動的保護力最大。活動越多，保護力越強，每一項活動都可以累進增加百分之八的益處。　　許多研究機構都做出肯定的研究結果：　　休閒活動有助於腦力的增進──哥倫比亞大學的腦力研究　　保持心智活躍的重要──芝加哥拉什阿茲海默症研究　　高度運用心智，降低罹患失智──新南威爾斯大學精神學系研究　　放手去玩吧！你很快就會擁有強勁的頭腦了！