想看到彩虹，就得忍受下雨

出版时间：2011-9-1  出版社：高寶  作者：何權峰  页数：208  
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内容概要

　　獲得圓滿人生的方法，就是放下你緊緊抓住的那件事。　　人想追求快樂，正是痛苦的原因。因為痛苦與快樂都是人生的一部份，你怎麼能只要快樂而不要痛苦？　　你說，這山峰很美，你可以只要山峰而不要山谷嗎？你見過只有山峰而沒有山谷的山嗎？　　你說，這朵玫瑰真美，但你不喜歡它身上的刺，然而如果把刺都去掉，這朵玫瑰還會存在嗎？　　玫瑰與刺，就像快樂與痛苦是不可分的，你不能只選擇其一。有山峰就會有山谷，有高度就會有深度。快樂如果是高度，那麼苦痛就是它的深度。人生少了苦，也就體驗不出甜美的滋味。　　人生是沒有固定答案的。每個獲得都必須付出一定代價，每個失去也必定有所獲得。有時這條路行不通，轉個彎就是幸福。　　所以，我們無須事事順心才能快樂。不管面對什麼處境，既來之，則安之；不管發生什麼事，只要順其自然，則隨遇而安。想獲得圓滿人生，就要放下你緊緊抓住的那件事。　　雨過天晴──想看到彩虹，就得忍受下雨。

作者简介

　　何權峰，最貼近人性的心靈作家。　　醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」，觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書，已累積至四十多本。　　在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。　　歷年作品：　　《展現最好的你》《回歸自然心靈》《心念的種籽》《生活就像馬拉松》《哈哈笑過苦日子》　　《就靠這一次，人生急轉彎》《每十秒鐘一個幸福》《有這麼嚴重嗎？》　　《人生幸福，每一項都在拼圖》《別扣錯第一顆扣子》《為什麼事情總是一團糟》　　《忘了總比記得好》《幸與不幸都是福》《別讓每陣風吹著走》《愛，錯在哪裡？》　　《所以，你也要發正念》《當下，把心放下》《心田甘露》《都是你的錯》《大而化之》　　《幸福早知道就好》《貼心》《微笑，生命的活泉》《心寬，寬心》《豁然開朗》《四捨五入》　　《懶，不費力的智慧》《命運發牌，機會出牌》《一笑天下無難事》《開心，放開心》　　《愛，不是你以為的那樣》《你的幸福，我的祝福》《微笑，當生命陷落時》　　《今天的你開心嗎？》《幽默一笑過生活》《為什麼聰明人會做糊塗事》《喜悅，順流而行》　　《我微笑，所以我快樂》《愛，其實我們都看反了》《其實，我們都陷在執著的觀念上》　　《不是路已走到盡頭，而是該轉彎了》《這輩子，至少覺悟這一次》《定義自己，我就是這樣的人》

书籍目录

1.人生是沒有固定答案的2.你看看別人……3.那是有代價的4.人生就是這樣，很難說5.失去，你得到什麼？6.苦澀之後才會回甘7.你的幸福便宜，還是貴？8.沒有搖頭的遺憾9.得不到的總是特別好10.其實，那個美麗境地根本不存在11.在開始前就注定會失敗12.你必須清楚知道自己「要什麼」13.平衡：真正圓滿的人生14.人生紅綠燈15.真搞不懂自己當時在急什麼？16.好事與壞事是同一件事17.你感覺到什麼，心就在哪裡18.你在事實上添加了什麼？19.別以為自己心中那把尺一定是直的20.我能百分之百確定這是真的嗎？21.疑心生暗鬼22.你太在意自己了！23.別拿別人的價值當自己的24.坐在駕駛座的是你25.我想到的是我的老婆26.缺點，其實是放大的優點27.不改初心28.我想要，我只要29.只要他們高興就好！30.有什麼，就享受什麼……