60理想的睡眠 (平装)

出版时间：2004  出版社：天健出版社  作者：玛丽．波雷尔(Marie Borrel)  译者：马振聘  
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内容概要

本書助你找回恢復體力的睡眠，教你輕鬆應對從入睡困難到失眠等種種睡眠問題，使您早上起床不困難。