出版时间:20100101 出版社:三聯書店(香港)有限公司 作者:馬悅凌
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内容概要
父母是孩子真正的營養師,是孩子最理想的按摩師,更是孩子最好的醫生。
本書作者馬悅凌是民間名中醫,在運用食療和經絡防病養生方面卓有創見,已出版《不生病的智慧》、《溫度決定生老病死》、《馬悅凌細說問診單》等暢銷書。她在懷孕期間運用自己研究的食療方法與保健知識進行調理,也對兒子進行胎教,並幫助孩子防治疾病,效果顯著。
本書是作者的經驗總結,內容包括:
──7種為懷孕前女性量身定做的補氣血家傳食療方;
──9種讓孩子身心無憂的貽教、成長秘方;
──9種最簡單、最直觀的方法,幫助父母馬上判斷孩子是否健康;
──25套小兒常見病的食療加經絡按摩的特效防治方案,讓父母輕鬆成為孩子最好的保健專家;
──齊全、簡單、有效的《食物屬性一覽表》,令孩子吃得安心。
如果能將孩子的飲食營養、疾病預防及早期教育三者緊密結合起來,並在生長發育的不同時期合理運用,那麼,孩子將擁有一個強而有力的後盾,陪伴他們成長。
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