每天一公斤，瘦easy！

出版时间：2002-05  出版社：平安文化  作者：戴安‧ 艾倫斯  译者：趙丕慧  
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内容概要

美容瘦身專家戴安．艾倫斯的『世紀美女窈窕祕訣』：純自然瘦身配方，短短兩天瘦了六磅。 兩百卡內低熱量食譜，簡單可口。男人、女人和名人的減肥成功血淚史。 免費的減肥支援與指導團體資訊。最新的減肥補充品和未來發展。

作者简介

快速瘦身原來SoEasy！
國際知名的美容瘦身專家──戴安．艾倫斯，從節食、營養、運動等全方位著手，傳授妳既安全又有效的瘦身秘訣：
◎一日果汁斷食法！
◎每天六餐減重法！
◎緊急瘦身法！
◎黛咪摩兒『上空舞孃』塑身法！
◎卡麥蓉狄亞茲雞肉塑身法！
◎辛蒂克勞馥『拒絕乳製品』塑身法！
戴安另外還公開了許多既簡單又省錢的瘦身妙招，並大爆當紅女星與頂尖名模們所使用過最瘋狂、最古怪、最有趣的偏方！妳也從裡面找到最讓妳心動的窈窕秘方了嗎？趕快行動，想瘦就瘦，讓我們一起來輕鬆做個完美女人！