珍惜自己的16堂養生課

出版社：如何出版社有限公司  作者：丁瑞愉 著  

内容概要

　　他們常說：「擁有健康，才能掌握人生。」許多成功人士不僅在專業領域上表現秀異，更是擅於自我管理的健康生活家。《珍惜自己的16堂養生課》精選16位各界養生有道的名人，與你分享他們平衡事業、生活、身體、心靈的方法。惟有掌握他們的健康祕訣，才能體會他們的致勝之道！