出版时间:20040801 出版社:麥格羅希爾 作者:蓓莉.傑格,譯/夏荷立
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内容概要
你是否曾有過這樣的「低潮期」,常想著:「我每天起床去上一個我討厭的班,和一群與我幾乎毫無相同之處的人相處,還要努力假裝自己對此很有興趣,搾乾我的一切精力--我非得逃離那個地方不可。」擺脫工作需要勇氣,認清自己的志向需要時間與自覺。經由本書的指引,能讓你找到適合自己的「天職」,再也無需在工作中浮浮沈沈,找不到方向!
本書適合──
◎ 高度敏感者,或是思考上傾向感性的人。
◎ 想要提昇自我能力,尋求符合自我實現的具創意與快樂的工作人。
◎ 面對工作挑戰、懵懂於自我認識的工作人。工作的好壞,端視每個人所抱持的態度與期望。在同樣的工作環境裡,有些人處之泰然,工作數十年如一日;有些人則一換再換,似乎非得在工作當中找尋到自我不可。凡是對自我要求高、主張要在工作中有所成就,或追尋工作、生活意義的「高敏感度者」,往往很難安於傳統朝九晚五的工作型態中。
雖說現實與理想無法兩全,然而,終究有辦法能讓天秤的兩端維持適當的平衡。本書作者訪談兩百位「高度敏感者」,綜合其言論與經驗,得出一個平衡點,能讓這些受困於工作實質與精神上意義的芸芸眾生,找到適合自己的一份天賜之職。成功掙脫不斷找工作的惡性循環,做好心理建設,讓適合你的工作自動找上門!相信在這個「求職者找不到工作,求才者找不到人才」的社會矛盾裡,這本書絕對能讓勞資雙方皆大歡喜!
◎本書是作者花費四年的時間,與近兩百位高度敏感者的訪談,所得經驗證有效的經驗。
◎章節的先後順序是按照從苦工晉升到天職的自然進化過程發展。每一章都經過精心設計,引你一步步走過必要的步驟,以改進身為高度敏感者的思考和生活方式。
◎每章適度提供「檢核表」、「高度敏感者的現身說法」、「作者的訪談結論」,讀者可以依此檢視自己的心理與職場適應狀況,充分認識自我,進而得到能夠發揮自我特質的天職。
葛瑞格•勒佛意(Gregg Levoy):「我們在職業上所面臨的最大問題不是『我的人生應該怎麼過?』而是『我到底是誰?』蓓莉•傑格這本書寫來清楚明瞭,為此問題提供了強而有說服力的指引。作者認為,想要創造一份有意義的工作,「自覺」扮演著重要的份量,論據實在而真誠。」──《Callings: Finding and Following an Authentic Life》一書作者
諾亞•戴文波特(Noa Davenport):「當工作變得令人無法忍受,因為你所做的這份工作對你而言不具任何意義,也無法為你帶來任何挑戰;或是這工作讓你覺得不受重視,無法實現自己的抱負;或是受到惡人欺凌或一群人聯合欺負,有了這本書你就有勇氣繼續前進──蓓莉•傑格會引導你。作者設計出一套實用而重要的自我分析之工具,幫助那些有創意卻敏感的人改變他們的生活:實踐你的天職,一切自然水到渠成。」 ──《Mobbing: Emotional Abuse in the Workplace》一書之合著者
作者简介
蓓莉•傑格(Barrie Jaeger)
蓓莉•傑格博士擁有「自由業者的醫生」和「工作治療師的教練」之稱。她為高度敏感者舉辦過許多與工作議題相關的研討會和講習。她對自由業所做的研究,廣為《錢進DIY》(Finding Your Perfect Work)、《The Secrets of Self-Employment》、《Getting Business to Come to You》等書所引用。同時,她也是《The Comfort Zone》的專欄作者,撰寫有關工作方面的議題。《The Comfort Zone》是由全美暢銷書作者伊蓮•艾倫(Elaine Aron)博士為高度敏感者所辦的一份通訊報。
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老是換工作也不是辦法-善用敏感特質,縱橫多元職場 PDF格式下载