平静生活：在生活中从容不迫的方法

出版时间：2001  出版社：脸谱出版  作者：保罗·威尔森（Paul Wilson）  译者：庄千慧  
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内容概要

走进平静生活，让你的一生幸福快乐。你能够得到：
深沉平静的心灵状态，走出忙碌紧张的生活
健康身体的改善、克服疾病与延长寿命
个人幸福与事业上的成功
丰富而圆融的人际关系
源源不绝的精力与更多的个人时间
乐观与冒险精神
心灵的满足
平静大师保罗.威而森是一位优秀的企业家、冥想教师与国际畅销书作者，在针对平静课题进行长远20年的研究之后，本书为其研究的心血结晶，提供读者在追求成功人生与平静生活之间的桥梁。只要能够循序渐进实践书中简明易懂的平静决策，不论你的目标是人际关系、治疗疾病、长寿、或是世俗的成功，最终都能享受来自内心的安祥与平静。拥有这本书，你便掌握――平静生活的所有必备工具。
目录:
0、前言――平静生活的代价
1、平静年代
2、世界上最强的人
3、钢铁意志
4、平静中心的九种精神力量
5、由内而外的平静
6、迈向平静的步骤
7、平静产生的力量
8、深沉平静的应用
9、终生平静