泰拳實戰攻防技術

出版社：大展  作者：舒建臣 著  

内容概要

　　泰拳的主要訓練內容包括身體素質訓練、技術訓練、戰術訓練和精神訓練等幾個方面，此外，還有許多能促使泰拳水準不斷提高的其他訓練手段。