出版时间:2002-01-01 出版社:遠流 作者:Robert M. Sapolsky 页数:432 译者:潘震澤
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内容概要
目前醫學界對於侵襲現代人的疾病,有種革命性的看法,裡頭牽涉到對於身心互動的認識,以及人的情緒與個性,對於體內幾乎每個細胞的功能與健康,可以有怎樣巨大的影響。此外還包括壓力怎麼樣讓我們當中某些人容易生病、某些人又怎麼樣面對壓力源;還有重要的一點,我們不能夠把疾病單獨來看,而是要從病人身上看其前因後果。 這就是本書的主題。一開始,作者試著釐清壓力這個觀念的重重烏雲,然後以最不費力的方式,來說明壓力怎麼樣啟動了各種激素及腦袋的各個部位。接著,著重於壓力與增加某些疾病風險之間的關聯,分章討論壓力
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