体内环保

出版社：时报文化出版企业股份有限公司  作者：庄淑旗，黄克炜 著  页数：176  
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内容概要

　　现代人由于生活作息不正常，百病丛生，加上当今人人闻之色变的SARS非典型肺炎，如何增强抵抗力，预防疾病发生已成为大家最关心的话题。　　防癌名医庄淑旗博士继防癌宇宙操之后，再度以独创的自然养生法与排毒操，教导大家如何藉由食疗、餐饮调理、运动、按摩、指压与体操等来作好体内环保，排除毒素、增强免疫力，让自己气血通畅，健健康康过生活。