出版社:時報文化 作者:高益槐 著
内容概要
一般人談到靈芝,總離不開「千年」、「野生」、「神秘」、「治百病」等聯想,而這些聯想,或多或少都帶有某種程度的偏差認知。就拿「千年」來說吧,事實上沒有所謂的「千年靈芝」;而且愈老的靈芝,愈像木頭,藥理成分的活性與含量都相對較低。一般來說,一年生左右長成的靈芝質量最好,偏偏還是有許多人不理解這個現象,迷信得很。 此外,野生靈芝不是不好,只是現在要找到好的野生靈芝並不容易,況且還要能適時對種;而且靈芝長年以來的神秘色彩,也為它帶來許多不信任的眼光,如以西方醫學的角度,一種包含複雜藥理成分的藥草,是比較不容易通過目前西方標準的臨床實驗設計,成為所謂的「西藥」(通常是單一的化學結構);但是,這不代表靈芝就不能被稱為藥,更不能否定其獨特的藥理功效。 全世界的靈芝有104種,但不是所有靈芝都能當藥用,有些甚至會對人體產生傷害。目前已知可藥用的靈芝只有12種,經過各項科學驗證,赤芝是目前公認最好的靈芝品種之一,也是被全球靈芝研究者研究最為深入的品種,目前人工栽培的靈芝也以赤靈芝為主。 靈芝之所以被華人視為醫療、保健的聖品,原因在於對人生各個階段皆能發揮功效:妊娠時服用靈芝可以消除嘔吐,還可以起到淨血、利尿、解毒等顯著功效,並且使子宮內的胚胎正常發育;靈芝可治療失眠、神經衰弱、健忘並有助於腦力的恢復等,是求學階段青少年不可多得的益智安神食品;靈芝對於癌症、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化、高血壓性疾病、支氣管炎、肺氣腫及氣喘、肺炎等,都有治療、輔助西藥或預防的效果,它的效果是全身性、總體性,而且不具毒性,也不會產生副作用。作者為中醫專家,但本書並非要為靈芝「平反」,而是從科學的角度,融會中、西醫學理論與藥理,剖析靈芝實際的療效,破除一般大眾的迷思。此外更讓讀者明瞭如何選擇靈芝產品,避免上當,損失健康與金錢。
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