HQ心能量開發法

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内容概要

心臟相關領域首屈一指的研究機構──心能開發協會，其研究證明了情緒智商的作用僅佔人體潛能一小部分。我們的心臟並不只是自動的血管循環系統，同時也是整個身體的控制台，對我們的體能和心智都有極富變化性的影響。在心能開發激勵法裡，我們不僅發現這個器官所發揮的重大影響力；而且經由科學的驗證，提供簡化學習的技巧和練習，能改變我們的心律以對抗壓力，讓我們的身心恢復平衡。