出版时间:2008-7 出版社:发行公司:
Tag标签:无
内容概要
《从头到脚说健康下》由中医文化专家曲黎敏教授主讲,该节目是曲黎敏教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。 曲黎敏教授以其深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础,从日常生活中常见的健康问题入手,以一种通俗易懂、风趣幽默的方式,讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化的阐述。 在节目中,曲黎敏教授——点出了生活中常见但不为人重视的生活陋习、养生误区以及大道至简的养生之路:好好吃饭,好好睡觉。不生气,多做运动。 第十一讲 颈椎 两臂 手 第十二讲 两腋 两胁 两肩 第十三讲 皮肤 第十四讲 乳房 第十五讲 五脏六腑(上) 第十六讲 五脏六腑(中) 第十七讲 五脏六腑(下) 第十八讲 女七男八 第十九讲 大小肠 姜葱蒜 第二十讲 肛门 腰背 第二十一讲 腿 总结
书籍目录
第十一讲 颈椎 两臂手第十二讲 两腋 两胁 两肩 第十三讲 皮肤第十四讲 乳房 第十五讲 五脏六脏上第十六讲 五脏六脏中第十七讲 五脏六脏下第十八讲 女七男八第十九讲 大小肠 姜葱蒜第二十讲 肛门 腰背第二十一讲 腿 总结
编辑推荐
曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学硕士,她具有深厚的国学素养,精通文学、传统医学等。 多年来,曲黎敏教授一直致力于中医传统文化的传播与推广,多次应邀前往北大、清华、浙大等著名高校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解《黄帝内经》与养生智慧。 曲黎敏教授的演讲深入浅出、内容广博,使观众、读者绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力,又能参司到大道至简、真切实用的养生智慧。
图书封面
图书标签Tags
无
评论、评分、阅读与下载