出版社:广州音像出版社
内容概要
现时最流行的纤体方法、最理想的运动健身方法,帮助你减掉身体各部分的多余脂肪。编排指导:彭永春(Kitty)中国健美操协会大众委员会副主任,中国健美协会国家级健身指导,广州健力宝健康集团总教练。
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