出版社:北京高教音像出版社
内容概要
祖国医学的养生文化,源远流长。《黄帝内经》作为祖国传统医学的理论思想基础及精髓,在中华民族近2000年繁衍生息的漫漫历史长河中,它的医学主导作用及贡献功不可没。其中的“养生学”理论更是具有极高的科学价值。在医疗条件相对低下的古代,人们尚且通过养生来达到健康长寿的目的。那么,在生活水平日益提高,而工作压力却逐渐增强的今天,我们又该如何做到科学养生、颐养天年?世医传人戴春峰教授站在人文关怀的高度,总结自身多年的临床经验及教训,吸取岐黄、易、老之精髓,与家传独特之针、药及养生秘术有机融为一体,将养生之道娓娓道来,为提高人类自身的生命质量,注入了一剂“生命回春丹”。使人人都能活过九十九,畅度百岁不是梦。
适合人群:企业董事长、总裁、高级管理者以及对养生感兴趣的所有人群。
书籍目录
第一讲:《黄帝内经》与防病养生之道
第二讲:《黄帝内经》与名人长寿秘方
第三讲:养生 防病 治病的误区、盲点及防治
第四讲:长寿养生的调神术:用自己的大脑战胜疾病
第五讲:中华独有的防病延寿绝技——神奇的针灸术
第六讲:健康养生的秘笈——让你活过一百岁
图书封面
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