养生书法(2VCD)

出版社：中国文联音像出版社  

内容概要

养生书法是一门艺术，也是—种养生之道：狂喜之时，能凝神静气；爆怒之时，能抑郁肝火；忧悲之时．能散胸中之郁；过思之时，能转移情绪；惊恐之时，能宁神定志。