出版社:北京环球音像出版社
内容概要
“芭蕾高雅,经络养生,能够平衡健康的膳食,完美的的搭配让我感到夕阳更灿烂 民政局 退休干部,李鸿燕”“芭蕾舞训练调整我的气质修养,经络拍打锻炼我的身体素质,储蓄金钱不如储蓄健康!退休教师协会,秘书长 张亚华”通过科学合理的运动来调节身心。本产品是一套科学健康的中老年养生修身操。它以中医理论为依据运用高雅艺术芭蕾形态。注重对人体内经络、脏腑的调节。陶冶情操,内外兼修,祛病强身。
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