出版社:北京科影音像出版社
内容概要
随着人们健康意识的加强和审美观念的变化,现代人对饮食健康和营养搭配也在不断关注。我们能够健康地生活,必须依赖充足且搭配合理的食物。《养生·保健1——合理饮食,吃出健康》不但为您介绍了国内外美食以及美食制作中的秘诀所在,同时也介绍了人们最关心的饮食健康问题,从营养元素到饮食中常见的问题一一为您讲解。
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