出版社:北京中体音像出版中心
内容概要
健身房最潮流的健身舞步,综合有氧健身舞。主讲教学:北京夏宇阳光舞蹈健身俱乐部,李英频——国家级健美操指导员;满足——中央电视台“星光大道”特约健身编舞教练;弓强——国家级健美操指导员、裁判员。示范表演:花玲云,王莎。混搭热舞,百分百减肥,健身房最潮流的健身舞步,刷新你的健身态度!
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