流行瘦身操(DVD+CD)

出版社：中国长城艺术文化中心  

内容概要

“流行瘦身操”为您制定全面，科学的减肥方法，从饮食，运动，按摩以及一些日常小秘诀来全面打造你的苗条身材，让你不用远离美食，轻松地以最健康，时尚的生活方式达到减肥的效果。