足球射门技术图解

出版时间:2004-6-1  出版社:北京体育大学出版社  作者:高德宏  页数:169  
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内容概要

本书提供了大量的射门训练方法,教练员可以灵活运用每个训练方法来要示球员选择不同的射门技术,或在训练组合中运用不同的方法来加大或减小训练难度,并在训练中提高身体素质,培养良好的精神面貌,正确对待比赛,在巨大压力下保持冷静以及坚定的自信心等,最终提高球员的射门得分能力。

书籍目录

一 掀起射门风暴  (一)前锋的位置职责  (二)射手的七项素质  (三)五类射手领风骚二 射门基本技术  (一)射门技术分析  (二)射地面球  (三)射空中球  (四)一对一射门三 头球射门  (一)头球技术分析  (二)基本顶射技术  (三)顶射传中球四 射门实战技巧  (一)射门区域  (二)培养良好的射门意识  (三)射门技巧与规律  (四)射门基本战术五 射门技术训练  (一)无对抗练习  (二)积极对抗练习  (三)战术配合练习

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