体态秘语

出版时间：2006-12-1  出版社：首都师范大学出版社  作者：(英)彼得·卡雷特  页数：283  
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前言

　　在与别人交往时，我们总是不由自主地关注他们说了些什么，而不太关注他们是怎么说的，或者借助肢体做了些什么。如果你不相信，可以亲自做个实验：下次你的朋友参加面试回来，或者刚刚见完老板回来，问问他们当时的情况。你会发现，你的朋友说的，大多是谁谁说了些什么，却很少提及谁谁的面部表情、语调或肢体动作如何。一方面，我们不必为此大惊小怪，因为在概括会话内容方面，语言给我们提供了非常有效的手段。但另一方面，我们还是会惊讶得目瞪口呆，因为人们之间交换的海量信息--有些学者会说多数信息--都涉及这些手势、姿态和动作，它们构成了“体态秘语”。　　这种语言的某些方面是有意识的，某些方面则是无意识的。换言之，人们可能会故意影响我们对他们的感知，也可能本来无意于此，而且完全没有意识到自己的行为方式。作为研究“体态秘语”的学者，我们的使命就是去发现人们何时在故意操纵我们对他们的感知，何时又暴露了自己的秘密而不自知。　　关注“体态秘语”，我们可以从中获得如下教益：　　◆首先，我们可以更加清晰地理解人们的思想、情绪和意图。我们不能依靠别人在精挑细选之后告诉我们的东西，而要运用自己的观察力，去识别他们的思想、感受和计划。　　◆在很多情形下，人们或许没有意识到自己的感受，无力或不愿承认它们的存在。只有密切注视他们的身体语言，我们方能洞察一切。　　◆“体态秘语”告诉我们，人们的真情实感通常表现在细节之中，表现在细微的动作、姿势、面部表情、言语和口误之中。我们往往忽略了这些细节，甚至根本没有看见这些细节。在这些泄露隐情的体态秘语中，某些体态秘语是快速一微观体态秘语(rapid-microtell)，它们的出现与消失都是在瞬间完成的。　　◆为了在社交方面更有成效，我们需要更加敏锐地感知别人的需求与欲望；为了达到这个目的，我们需要更加密切地注意他们的肢体语言。　　当然，“体态秘语”不仅提供了理解别人的手段，还提供了理解自己的方式。前不久，我出席一个有关身体语言的电视节目，里面有我与英国首相布莱尔握手的片断。看过那个节目的人觉得我镇定自若。但是，作为研究“体态秘语”的学者，我更了解自己。在看那个电视节目时，我注意到，在与首相握手时，我的下巴缩向了脖子。这是一个细小而微妙的动作，但它表明我在下意识地保护自己的脖子。因此，看这个节目时的感觉比拍摄时的感觉还不舒服。　　所以说，“体态秘语”不仅适用于别人，还适用于你和我。我相信，在世界上所有的物种中，我们这个物种是最有趣的；我们最迷人的地方。在于彼此进行交流的方式。我希望本书有助于加深对这些过程的理解。　　本书即将在中国出版，你和别人将有机会阅读到它，并分享有关身体的奇妙秘密，对此我很是高兴，也深感荣幸。祝阅读愉快!

内容概要

体态秘语有时泄漏某些人连自己都不知道的秘密。某些体态秘语是由大脑中不自知的过程控制的，所以它们不受人的意识控制。与人们道出的感情相比，这些体态秘语能更为精确地展示他们的情绪。一边是相信某人道出的感情，一边是观察他们不自知的体态秘语，如果不得不在这两者之间做出抉择，你应该选后者。在逮些事例中，金科玉律永远是“信任体态秘语”，而不是某人的夫子自道，不是别人的闲言碎语。    体态秘语仿佛语言的构成要素，但它是极不寻常样的语言要素。这是因为，虽然我们全都能够流利地使用这种语言，但通常听不见别人说了些什么，也不理解他们的体态秘语都告诉了我们些什么东西。要想更为精通这套语言，观察必须更加细腻。只有注意对他人的所言所行，才能够理解他们的思想与情感。全力关注体态秘语，会使我们对别人更加敏感，最终也会使我们与别人的交往更富成效。

作者简介

彼得·卡雷特英国著名社会心理学家，长期在英国剑桥大学执教和从事研究，并且是英国一档非常受欢迎的电视节目Big Brother的特邀心理分析师。他最擅长分析人们在交往过程中的肢体语言。虽然著作不多，却是读者甚众，口碑甚佳。本书见解独特，分析透彻，行文优美，活泼幽默，对于那些对人类本性感兴趣的读者。对于想要更多了解人类肢体语言的读者来说，这是一本必读之书。

书籍目录

中文版前言第一章 体态秘语第二章 支配性的体态秘语第三章 屈从性的体态秘语第四章 交谈中的体态秘语第五章 政治中的体态秘语第六章 致意中的体态秘语第七章 皇室中的体态秘语第八章 表示焦虑的体态秘语第九章 性关系中的体态秘语第十章 撒谎时的体态秘语第十一章 外国人的体态秘语第十二章 吸烟时的体态秘语第十三章 隐情大暴露注释中外人名对照表作者简介译后记

章节摘录

　　预示性的体态秘语　　某些体态秘语是预示性的。它们会表明，某人下一步将做什么，或者对此可能怎样终结。想象这样一种情形吧：一对青年男女坐在公园的长椅上聊天。女方决定，是她离开的时候了，但她并没有宣布自己就要走了，然后拔腿走人，溜之乎也。相反，她分阶段实施。为了确保不令男人尴尬，她开始做出一系列的“意向性作动”，向他表明她想离去。这些动作包括：对于自己的目光作小小的调整，以某种方式摆放自己的胳膊和腿。这些意向性信号未必是有意做出的，女方甚至没有意识到，她做出了那些动作。尽管女方发出的信号不很明显，但男方可能已经发现，并相应的改变了自己的姿势。通过回应女方发送的信号，同时了出自己的信号：他要向她表明，他理解了她的意向。他可能没有觉察到她发出的信号对他产生的影响，也没有觉察到自己是如何做出回应的。事实上，由表示要离去的体态秘语组成的全部会话，都是在他们不知不觉的情形下上演的。　　人们在不知不觉的情形下回应体态秘语，这样的实例还有许多。两人交谈时，其中一方或双方“映射”(mirror)对方的姿势，也不是什么稀奇的事情。例如，一人交叉双腿，然后转过脸去，几分钟后，她的朋友可能做出丝毫不差的动作。我们在这样模仿别人的动作时，通常会忘却自己的动作，只有在被别人指出时，我们才会意识到自己刚才做了些什么。打哈欠就是依据类似的原理发生的。我们都知道，打哈欠是极具传染性的，一个人打哈欠，他边上的人就很可能会亦步亦趋。研究表明，不完整的哈欠也会引起模仿，只要看到有人张嘴，或者听到打哈欠的声音，就足以令人身体力行。　　我们解读别人的意向性动作的能力高度发达。我们不需要去想就可解读。我们的解读是自动的、快捷的，通常也是异常准确的。与其他生物一样，我们需要知道别人是否对我们有好感。我们不是等着看他们怎么做，而是迅速扫描他们的行为，寻找意向性动作的蛛丝马迹，因为这些意向性动作可以帮助我们判断他们下一步可能做什么。　　意向性动作在解决对抗时发挥着核心作用。在动物世界中，动物一般用威慑性信号恐吓对手。这样，个体不必冒着受伤的危险赤膊上阵就会得其所欲。如果威慑性信号无效，身体攻击可能就难以避免。一般的假定是，使用威慑性信号的个体有可能发起攻击。不过，关于鸟类和鱼类的研究表明，威慑性信号并不必然导致攻击。在某些情形下，只是虚张声势：在某些情形下，发出威胁就足以达到目的。这项研究证明，威慑性信号并不是优秀的预报器，因为它无法准确预报，究竟谁能在对抗中大获全胜。不过，表示不确定的信号却是不错的预报器，因为这信号可以表明，哪一方不想把对抗推至下一阶段。于是，如果你想知道哪一方最有可能在对抗中获胜，你要留神那些表示撤退的体态秘语(retreat tell)，而不是威慑性的体态秘语。例如，在中长跑比赛时，处于领先位置的运动员一直注视前方，这可能使其他运动员气馁，也可能无法使其他运动员气馁。不过，如果他回头观察其他运动员的位置，就有可能暴露自己的不确定性，减少获胜的机会。乔治·布什与比尔·克林顿在里士满进行电视辩论时，布什很快地看了一下手表。这个一闪而过的动作是一个表示撤退的体态秘语。它表明，布什已经感到厌倦。他不想等到辩论结束了。克林顿没有偷看手表。他不需要偷看，他居于优势地位，他想把辩论继续进行下去。

用户评论 (总计50条)

•   非常好的一本书，正在学习肢体语言，推荐！！
•   在不处不在的沟通当中，肢体语言的作用占比55%！不经意间，表达或查看到语言背后的真实所在。
•   用来写一门课的结课论文的，内容还不错，一些肢体语言有配上图片来讲解，清晰。
•   身体不说谎，助你识破职场中的千谎百计！工作场合最实用的身体语言技巧大起底！
•   都一些人的行为有了从新的认识。没想到从一个人的肢体动作中能看出这么多东西
•   不能盲行，有些人看了此书会故意做出一些误导你的动作。
•   老公很喜欢，正在学习中
•   看看这部分内容对我这种老单身来说有没有用，我感觉还是看到了新东西，过年了去试试看
•   你会了解人类很原始的一些深刻的某些东西
•   非常正版包装着，封面很有那种吸引我去看的感觉，还没深入去看，但我相信非常不错！
•   书很快就到了，还没看的，不过都是自己想买的书，都很喜欢
•   给自己的帮助，认真读，仔细想。
•   能够让我们学会察言观色
•   很专业，但大多数生活中有体验到
•   看了一部分，需要联系实际情况不错。
•   这本书送了给男朋友，我也看了一点，很精彩，说得也很对，嘻嘻。
•   在现实的社会，使用一些书籍看懂别人的心思。其实真正意义，则是自我的一种学习
•   还挺实用的，不过要花一些时间消化吸收才能实际用到。
•   朋友推荐的的确不错
•   喜欢才买的 感觉还不错
•   朋友喜欢就好~
•   不错，图文并茂，实用至上
•   有用啊，面试的时候都可以用到，更不用说平常交谈啦~哈哈！
•   送货及时，包装完好无损，且服务态度很好
•   帮朋友代买 指定要这本
•   将细微动作的内在活动表达地很清晰，很有趣
•   里面是有图的，很不错，看起来感觉图文并茂的，就是图是黑白的，有点乏味
•   易懂，配图很棒，配合的很好
•   好！一切都好！
•   纸张貌似有点粗糙。。物流还是很给力的。
•   从最早做销售，到现在做讲师，都非常喜欢人类行为，肢体语言。此类书籍还是不错的，值得一看！
•   还没有看完，偶尔看看看很有用，不一定学，但懂得些总有好处
•   应该是很有内容，水平有限，理解不了，不会应用
•   虽然也有老生常谈之处，还是有不少可供参考的资料，能让人有收获的书均值得一看。
•   这本书是一次单位培训中，，老师推荐的，，初看了一下，，觉得还不错，有待深入研读。
•   得成第一章看起，图不是很多。是成原始的人类行为学开始写的。
•   书基本不错
•   送货速度很快，但感觉书的印刷质量很一般
•   较科学的态度，又不乏味
•   之前看过电视剧“lie to me”，因此对这些很感兴趣，正好趁此机会好好学学，很有利于帮助我这呆瓜学下人际关系这方面的。
•   没事了，看看还可以
•   我觉得很不错啊。我很喜欢啊
•   跟FBI那本相比 其实内容都差不多 只是角度不同 而且感觉有点局限了
•   生动，趣味性强。图书质量好，快递也满意。
•   好像抄袭《肢体语言密码》，翻译的也不好，总之不值得
•   能学到一些东西，但跟其他书籍比，也不算特别有新意。
•   内容还可以，只是有点枯燥
•   送给别人的，非常满意
•   还没怎么细读
•   没有实质性的内容！对工作和生活均没有太多帮助。