杨氏太极拳真传

出版时间：2011-8  出版社：北京体育大学出版社  作者：赵斌  页数：209  
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内容概要

杨氏太极拳，经三代研习而定型，今已遍及世界。本书所述内容，坚持以下三条原则：1、所述拳势，皆依杨澄埔先师晚年定型之架势为唯一标准，决不做任何更改。2、所述杨氏源流轶事，皆以杨氏原著及赵斌、傅钟文老师所忆杨氏家传或亲身经历为依据。3、有关内容，若涉及其他作者，意在澄清史实或作学术商榷。读者可按“百家争鸣，百花齐放”的方针对待，笔者决不强加于人。
    全书由八章组成，书前附杨澄甫宗师太极拳图照。书后并附有杨式太极拳源流及亲族传人表、杨氏太极拳动作路线图和杨澄甫先生太极拳照。

书籍目录

第一章 杨澄甫先师重要论述
第二章 杨氏太极拳动作图解、用法及歌诀
第三章 杨氏太极推手
第四章 太极拳问答100条
第五章 杨氏太极拳源流轶事
第六章 太极拳经原貌考证
第七章 太极拳经拳论汇集
第八章 杨氏太极拳精简37式
附录一 杨式太极拳源流及亲族传人表
附录二 杨氏太极拳动作路线图
附录三 杨澄甫先生太极拳照

章节摘录

第一章　杨澄甫先师重要论述　 太极拳之练习谈杨澄甫口述张鸿逵录中国之拳术，虽派别繁多，要知皆寓有哲理之技术。历来古人穷毕生之精力，而不能尽其玄妙者，比比皆是。学者若费一日之功力，即得有一日之成效，日积月累，水到渠成。太极拳，乃柔中寓刚，绵里藏针之艺术，于技术上、生理上、力学上，有相当之哲理存焉。故研究此道者，须经过一定之程序与相当之时日。虽然良师之指导，好友之切磋，固不可少，而最要紧者，是在逐日自身之锻炼。否则，谈论终日，思慕经年，一朝交手，空洞无物，依然是门外汉者，未有逐日功夫。古人所谓，终思无益，不如学也。若能晨昏无间，寒暑不易，一经动念，即举摹练，无论老幼男女，及其成功则一也。　　近来研究太极拳者，由北而南，同志日增，不禁为武术前途喜。然同志中，专心苦练，诚心向学，将来不可限量者，固不乏人。但普通不免入于两途：一则天才既具，年力又强，举一反三，颖悟出群。惜乎稍有小成，便是满足，遽迩中辍，未能大受；其次急求速效，忽略而成，未经一载，拳、剑、刀、枪皆已学全。虽然依样葫芦，而实际未得此中三昧，一经考究，其方向动作，上下内外，皆未合度。如欲改正，则式式皆须修改，且朝经改正，而夕已忘却。故常闻人曰：“习拳容易改拳难。”此语之来，皆由速成而致此。如此辈者，以误传误，必致自误误人，最为技术前途忧者曲。

用户评论 (总计21条)

•   可以让我领会太极的奥妙
•   这本书读了很多遍，感觉受益匪浅。里边有很多传统的好东西，拳经那部分特别好。
•   送人的，听他说内容不错，他很喜欢，呵呵……
•   能买到这书真开心，送给学生们了。
•   把劲路写的很清楚，这是这本书的特点，另外汪永泉和魏树人分别出的《杨氏太极拳述真》和《杨氏太极拳术述真》、杨振基的《杨澄甫式太极拳》和杨振铎的《杨氏太极》、以及傅钟文的《嫡传杨氏教法练法》等书也很不错，可惜杨振基的《杨澄甫式太极拳》市场上很少见了。
•   是本好书。很值得习练太极拳者一看，很有收藏价值。
•   学习杨式太极拳的极好教材。
•   书很不错，大致翻阅了一下，该有的太极招式都有，只是画风不太喜欢，不够清楚明朗。
•   我就是按《杨氏太极拳真传》这本书习练杨式太极拳的，很好，很适用。
•   不错，真的是杨氏太极拳真传！
•   妈妈很喜欢。超爱的。
•   讲了很多新的东西 值得收藏~~~
•   我学习太极拳就是从赵斌、赵幼斌、路迪民三人的书开始的，跟以前的版本比，内容基本是一致的，后面的版本还做了补充、修订。书中的动作讲解非常细致，显得专业而认真！真是一本好书。希望学习太极拳的人们都来看看这本书。96年我在西安上大学时偶尔见到别的班有个人拿着《杨式太极拳真传》看，遂借阅之，这一看就放不下来了，就托他买了一本，当时他正在跟着赵老师学习，我拿到手后就照书练习，（鄙人福缘浅，没有机会跟赵老师学习），断断续续一直练到了现在，虽说没有什么大的成就，但一般的健身作用还是非常地明显。尤其是在97年肾脏动了大手术后到现在也没有什么明显不适，归结为太极拳的作用我觉得是合适的。愿大家都能认识太极拳的保健、技击作用，希望越来越多的人来修炼。
•   书的内容很好。但是我昨日收到的这本书刺鼻难闻，书是2012年5月第2版第5次印刷，觉得是纸张和印刷的问题，真让我怀疑是不是正版
•   一本好书，当可传世。
•   文字表述好，插图不理想。
•   书不错，没有视频，作为初学者，可能对图解和文字无法领会
•   喜欢太极拳，买了几次书，平邮半个月。没出一点错，质量也不错。
•   这本书是好书，对一个打太极拳的人来说
•   老爸很喜欢。哈哈。
•   内容质量