内容概要
本书以跆拳道基本知识、基本技法、实战要诀、初级实战技巧、高级实战技巧、身体素质强化训练、如何安排你的练习等七章，介绍跆拳道实战绝技，并配有869幅技术图加以直观解释，力求系统、简洁、实用、易学易会，以期对跆拳道爱好者有所帮助。
书籍目录
第一章 跆拳道基本知识
第二章 跆拳道基本技法
第三章 跆拳道实战要诀
第四章 跆拳道初级实战技巧
第五章 跆拳道高级实战技巧
第六章 身体素质强化训练
第七章 如何安排练习
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