杨式太极拳.剑.推手入门

出版时间：1999-2-1  出版社：北京体育大学出版社  作者：苏耘  页数：368  

内容概要

　　《杨式太极拳·剑·推手入门》详细地介绍了杨式太极拳、剑、推手的基本知识和入门技巧。全书内容丰富，图文交茂通俗易懂，适合广大杨式太极拳、剑和推手爱好者参考研究。

书籍目录

第一章 杨式太极拳概述第一节 杨式太极拳及其特点第二节 杨式太极拳拳理第三节 杨式太极拳技击法则第四节 太极拳要诀第二章 杨式太极拳入门第一节 太极拳的基本动作第二节 杨式太极拳图解入门第三节 杨式太极拳散手技击法第三章 杨式太极剑入门第一节 杨式太极剑基本技法第二节 杨式太极剑图解入门第四章 杨式太极拳推手入门第一节 杨式太极拳推手第二节 杨式太极拳定步推手第三节 杨式太极拳合步推手第五章 杨式太极拳八门劲手第一节 朋手第二节 捋手第三节 挤手第四节 按手第五节 采手第六节 列手第七节 肘手第八节 靠手

章节摘录

　　第一章 杨式太极拳概述　　第一节 杨式太极拳及其特点　　杨式太极拳是太极拳中的一个流派，是杨露祥及其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳老架子的基础上发展创编的。　　河北省永年人杨福魁，字露禅（1799--1872年），幼年卖与河南省温县陈家沟为僮，得侍拳师陈长兴（1771--1853年）。杨露禅从小聪明伶俐，每唤侍候极殷勤，陈长兴逐收其为徒，令其随同习拳。露禅勤学苦练，深得陈式老架太极拳套路要领，日久拳艺大进，成为陈长兴门徒中的佼佼者。其后，杨露禅返乡传习拳艺，后至北京教拳，旋任旗营武术教官，比武时屡挫强敌，故被誉名“杨无敌”。杨式三代对陈式老架太极拳中原有的一些纵跳、震足、发劲等动作，由杨健侯修订为中架子，又经杨澄甫一再修订，逐渐定为杨式大架子，即现在广为流行的“杨式太极拳”。　　……