出版时间:1999-04 出版社:北京体育大学出版社 作者:吴信良 页数:168 Tag标签:无
书籍目录
目录一、基本擒拿法(一)擒指法(二)擒腕法(三)擒肘法(四)擒肩、头法二、打中擒拿法(一)主动出击,拿中加打摔(二)打中拿法(三)后发先制,擒打结合三、反擒法(一)滑脱化力法(二)反擒抗暴法
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踢打摔拿真功夫丛书-实战拿法招招绝 PDF格式下载
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