出版时间:2012-8 出版社:广西科学技术出版社 作者:[美]托马斯•费伦 莎拉•简•秀娜翻 著,于海生 译 页数:239 字数:10000 译者:于海生
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前言
养育孩子是一种幸福 123魔法教养将展示理想的育儿教育的三个步骤(我们可以称为“三步育儿法”)。每个步骤都具有很强的实用性。它们既可独立操作,也可互为补充,相辅相成。实际上,能否成功执行每一个步骤,在某种程度上,完全依赖于其他步骤的实现。忽视其中任何一个步骤,都可能使家庭教育陷入困境。 教育的第一个步骤(见本书第二部分和第三部分),旨在制止“消极行为”。可想而知,如果孩子经常哭叫、争吵、捣乱、纠缠、发火、打架,你当然心烦意乱。而且,孩子的种种“行径”,通常就发生在你的眼皮底下!没关系。有了魔法,一切都会好起来!它会教给你各种最佳的调教技巧,告诉你怎样对孩子的“消极行为”加以控制。你将欣喜而惊奇地发现:这些技巧不仅管用,而且简单极了。 第二个步骤(见本书第四部分),告诉你怎样激励孩子的“积极行为”。所谓“积极行为”,包括:收拾好自己的东西、按时上床睡觉、礼貌待人、自觉地完成家庭作业……和控制其“消极行为”相比,激励“积极行为”,需要你和孩子更多的努力。对于如何激励孩子,使之更加乖巧和懂事,你将学习到7种简单易行的方法。 在第三个步骤当中(见本书第五部分),你将学习到的是如何同孩子保持健康、友好、亲密的关系。你可以学习到实用性强、简单易行的教育策略和原则。在这一方面,有的父母可能经验更多。只需稍加提示,他们就能心领神会,驾轻就熟。而有的父母却不甚了了,麻烦不断。不同类型的父母,面对的却是相同的问题。如果重视和孩子的关系,有意识地培养、加深彼此的感情,将有助于你更好地执行前两个步骤;反之,如果你同子女的关系有问题,就会严重影响家庭教育的前两个步骤。
内容概要
作为家长,你觉得幸福吗?
作为家长,你是否穷尽口舌,向孩子发号施令,就像是家常便饭。孩子的表现让你不满,一天两天、一次两次也就罢了,可经年累月也不见改观!孩子们太神奇了,鼓捣出的花样层出不穷,气得你直眉瞪眼。你还能沉得住气吗?当然不能,于是你拍案而起:“这还了得,反了你们不成?”一团怒火直窜你的脑门……
于是,你变得愤怒、唠叨、抓狂,甚至暴力……
教育,是讲究方法的,作为出版27年长销不衰的家庭教育经典畅销书,最主要是通过简单、易行、有效的3个简单步骤,为父母和老师们提供了针对2-12岁孩子实用的家教技巧。你不需要学习儿童心理学,只需要了解学习和掌握这3个简单步骤就可以很快收到成效!从而让你变成幸福的家长,更多地体验到养育之乐!孩子们从此会更加幸福,更具朝气,更有活力!
作者简介
托马斯·费伦(Thomas W.
Phelan)是一位国际知名的儿童教养和注意力缺失症专家和演讲人,他经常在广播和电视节目中出现并从1972年开始从事个人行业。费伦博士是注册临床心理学家以及畅销书作者,著有《青少年教养》、《关于注意力缺失症》、《孩子的自尊革命》等。
莎拉·简·秀娜(Sarah Jane
Schonour)是弗吉尼亚费尔法克斯郡公立学校的教育支持老师,作为国家委员会认证教师,她在教育领域有13年之久的经验。莎拉?简在乔治华盛顿大学获得硕士学位,目前是乔治梅森大学的博士生。
书籍目录
开篇 养育孩子是一种幸福
第1篇 教育孩子前的理性思考
第1章 风靡全球的教养魔法/
⊙ 有了魔法,你就不必再像过去那样,大失风度地和孩子争吵,朝他们又喊又叫,乃至拳脚相加。
⊙ 面对情绪过激的孩子,父母经常束手无策,而魔法也可以给你提供最有效的解决方案。
第2章 认识孩子成长中的消极行为和积极行为/
⊙ 通常,孩子出现两种情况,会让家长气急败坏。
⊙ 用计数的办法,如果处理得当,就可以迅速地制止孩子的各种坏毛病。
第3章孩子不是微缩版成人
⊙ 事实上,90%以上的父母对孩子大声斥责,乃至实施体罚,仅仅因为理屈词穷,颜面扫地。
⊙ 矫正孩子消极行为的时候,除非万不得已,否则一句多余的话也不要说。简而言之,就是“不说废话”!
第3章 沉默,比说教更有力量/
⊙ 家长在教育孩子时,总是习惯为孩子阐述大量的道理。结果怎么样呢?你忙碌了半天,却没有任何效果。
⊙
在123魔法教养中,所谓“不说废话,不带情绪”的原则,就是用来约束孩子的消极行为,消除你跟孩子的矛盾和冲突。
第2篇 有效制止孩子的消极行为
第4章 计数魔法,让孩子立刻停止捣乱
⊙ 大量实践证明,反省或禁闭有助于孩子迅速安静下来。而家长在情绪平稳时,才可以实施这样的办法。
⊙
除非万不得已,否则不可再对孩子进行说教。这是教养魔法的大忌。明白了这个道理,你的家庭才能风平浪静,温馨和美。
第6章 实施魔法时常遇到的20个问题 55
⊙
严格说来,在幼小的孩子身上,经常产生程度不同的分离焦虑症。其实这是正常现象。和孩子分别的时候,如果他们不停地哭叫,最好的办法就是咬住嘴唇,快速离开。
⊙
为什么父母接听电话的时候,孩子们总会趁机捣乱呢?我曾经以为,这是孩子产生妒忌心的缘故。孩子可能认为,一旦你跟别人通话,就不再理会他们了。
第7章在公共场合,你该怎么办
⊙
作为家长,你可能有过噩梦般可怕的经历。在某个公共场合里,在众目睽睽之下,你的孩子公然闹事,让你下不来台。你觉得相当羞辱和尴尬。
⊙
我相信家长也懂得自己的孩子不过是孩子,并不是微缩版成人;孩子也正在学习自我校正,逐步走向成熟;所有的麻烦,都是为了他们有美好的未来。
第8章 争吵、发脾气、闹情绪这三种典型问题的解决办法 79
⊙
如果你觉得自己“残忍”,对不住孩子的话,那你的思维就有问题了。任何形式的处罚,都是对孩子实施某种限制或者约束。
第9章 实施魔法前的交流 84
⊙
你可以这样介绍教养魔法:“听着,孩子们,从今天起,情况有了变化。你们要是再做我不喜欢的事,不管是吵架、发牢骚,还是故意捣乱,那就对不住各位了——我会对你们采取处罚。
⊙ 别管那么多,该数数的时候就照常数数,照常禁闭。
第3篇 别指望孩子马上服从
第10章 孩子的六种较劲策略 88
⊙
做一个好家长可不容易。你要有温和的态度和百分之百的爱心,为孩子营造最适宜的生长环境;同时你又必须狠下心来,违背孩子的意愿,纠正他们的错误,拒绝他们过分的要求。 ⊙
假设两岁大的孩子对你撒泼,你一定非常气恼。不过,你也可能有意外的收获。我是说他们宣泄的样子,可能相当滑稽。孩子越来越大,如果还经常性地发怒或者撒泼,就更要认真对待了。
第11章 典型案例中的魔法运用 100
⊙ 在公共场合,很多孩子似乎就变得有恃无恐。他们的言行让父母紧张或尴尬。
⊙
可喜的是,她没有像有的家长那样,执著地与孩子争论到底。她也没有以1000种理由证明:为什么这个家庭不是垃圾窝,为什么它和军队不一样。
第12章孩子的问题似乎严重了
⊙ 孩子可能通过撒谎,逃避某些日常工作,比如家务劳动或家庭作业。你可以直接指出问题所在。
⊙
孩子不说实话,不意味着他们已误入歧途,不可救药;不意味着孩子对你缺乏爱,丧失信任;不意味着孩子长大以后,一定会进少年管教所。
第4篇 正确激励孩子的积极行为
第13章 七种激励积极行为的策略 128
⊙
孩子惹你生气了,你就非要说他们几句不可。可孩子做了让你满意的事,你却认为理所当然,因此会一言不发。家长的这种态度对于孩子的教育而言,极不可取。
⊙
对于扣除零用钱,孩子要是不在乎,你就得换一种方式了。你可以削减孩子看电视的时间(数十分钟或者几个小时),扣除孩子玩游戏、上网的时间。你也可以更灵活地利用削减原则。它的提醒和威慑作用无可替代。
第14章 宝贝,你该起床了 146
⊙ 早起—穿衣—洗漱—吃饭—上学,这一系列过程,完全是他自己的事情。他要为自己负起责任,而不是由别人代劳
⊙
当然,你可以为孩子制作一张图表,提醒他何时应当起床,怎样才能把上学前的准备工作做好等等。在整个过程中,除了不经意的或必需的对话之外,你用不着对孩子多说什么。 第15章打扫房间,收拾东西,处理杂务
155
⊙ 每周为孩子安排一次清扫活动,绝对是一种上策!你可以每周安排一次,或者酌情做出调整。
⊙
指望房间天天整洁如新,那是不现实的。这只会带来更大的麻烦。最好的办法是把全部家务进行摊派。大人做好自己分内的工作,孩子也要负担起相应的责任。
第16章 愉快就餐 166
⊙
据我所知,孩子没有按时吃完剩下的食物,有的家长就会果断行动——不是把残羹冷炙转移到餐台上,而是一股脑儿地倒掉!我并不赞同这样做。这种做法既粗暴又极端。
⊙ 或许孩子偏食,一直不喜欢某类食物。使用定时器,就可以解决这个问题。
第17章 别再溜达了,快做作业去 172
⊙ 为督促孩子做家庭作业,你可是费尽了全身的气力!整个夜晚就像是一场梦魇。
⊙
家长容易犯的大错之一,就是画蛇添足地询问孩子:“今天晚上,你有作业要做吗?”家长的发问,多半是出于习惯。这是一个极易招致麻烦的问题。
第18章睡觉可不简单
⊙ 不少父母抱怨说,每天晚上,为了让孩子按时上床睡觉,他们都要费九牛二虎之力,天天都被折磨得身心疲惫。
⊙ 孩子即将就寝时,你不要躺在孩子的床上!
第19章家庭会议
⊙
很显然,123魔法教养的使用并没有给孩子多少自己做主的机会。在运用这种方法时,你要确保它对你和孩子都有好处,否则的话,就有可能造成魔法的滥用。
⊙
随着孩子年龄的慢慢增长,某些原则和策略也应该逐渐作些变化。比如说,孩子已经17岁了,家长应该给予他应有的——但不是全部的——民主。
第20章沉默是金
⊙ 该说话时,家长一定要说;不该说话时,一个字都不要说。
⊙ “不说废话,不带情绪”的原则,不意味着对孩子的捣乱和过错置若罔闻。
第5篇 密切你和孩子的关系
第21章 保护孩子的自尊
⊙ 对孩子的成长而言,拥有怎样的自尊,乃是一个极重要的关键因素。
⊙ 同孩子保持良好关系,并强化这种关系,是培养孩子自尊的特殊因素。
第22章 防止过度教育
⊙ 有焦虑的父母,必有生气的孩子。
⊙ 过度教育意味着父母事事操心,时时牵挂。这不仅吃力不讨好,还会影响他们自己的生活和工作。
第23章 爱和表扬
⊙ 在家庭教育当中,表扬,意味着“我喜欢你这样做”或“我为你做的事情而感到骄傲”。 ⊙
这些年来,我见过许多父母因自己的孩子而觉得自己不幸。他们苦恼无比,愤怒不堪,有时近乎崩溃。
第24章 一对一地相处
⊙ 一起分享快乐,才是真正爱孩子,也才是幸福的本质。
⊙ 要真正喜爱你的孩子,就要喜欢和他们相处,要经常和孩子一起从事某种有意义的活动,并享受活动带来的快乐。
第25章学会聆听
⊙
聆听孩子说话时,最好像上面的妈妈那样,暂时放弃自己的观点,不作过多的评判。要尽可能体会孩子的想法和感受。当然,你不见得非得同意孩子的态度和观点。
⊙
感同身受意味着将心比心。首先,你让孩子知道,不管他们当时的做法是对还是错,但他们当时的感受是正常的。其次,你的反应可以维护孩子的自尊。 第三,你的理解和体贴,也可以弱化孩子潜在的消极(乃至对抗)的想法和情感。
第26章 幸福生活即将开始
⊙ 不管多么繁忙,都不应当放弃123魔法教养,而且你可以做到,因为魔法也特别适合事务繁忙的你。
⊙
从魔法教养中,你可以得到什么呢?你可以让争吵和烦恼大量减少,拥有更加温馨的家庭。你可以拥有更多的时间和孩子一道分享快乐,使爱的感觉翩翩而至。你可以使孩子拥有自尊和自信。作为家长,你对家庭、对孩子更有控制力。
章节摘录
孩子不是微缩版成人 孩子终归是孩子。许多父母和教师的头脑里,有一种根深蒂固的成见——孩子,就是麻烦 的制造者。不过,这样的结论,其实是一种偏见,是过于主观、缺乏公正的 判断。坚持这样的偏见,只能导致家长和孩子之间代沟更深。坚持这样的判 断,就会使两代人之间各执己见,互不相让,甚至反目为仇。造成的最终结 果便是,父母规范孩子行为的美好的意愿,只能成为虚幻,成为泡影。之所以产生这种错误的想法,是因为成年人高估了孩子的能力。他们一 厢情愿地给出了这样的定义:孩子就是微缩版的成年人。这一定义的核心,就是认为孩子都有金子般的心;他们能够体谅大人的苦衷;他们凡事讲道理,决不会自私自利;他们的智商和理解力出类拔萃;他们是成年人的缩微版 本,和成年人没有多少不同。这种想法是荒谬的。大人不应将自己和孩子等量齐观。然而,相当多的 成年人都想当然地把孩子看成是微缩版成人,这究竟是什么样的心理呢?他 们对孩子的期望过高,对孩子而言就是不公平,就是一种不幸。设想一下这样的情形:你有个8岁的儿子。放学回家后,他就不停地捉 弄妹妹——到现在为止,这已经是第15次了。你实在看不下去了。你打算行 使大人的权利,彻底制止儿子的捣乱行为。你会怎么做呢?我敢说,大部分的家长都以为只需在儿子身旁坐下来,平静地注视着他,就像注视一个小号成年人一样。你语重心长地向他解释为什么不应该捉弄 妹妹,因为它是一种多么恶劣的行径。你的话音刚落,儿子的神情不禁有几 分惊讶。’ 孩子的表情让你得意起来,于是你趁机抛出了三个“黄金定律”:第一,恶作剧的行为,容易对妹妹造成伤害。第二,你快被他气疯了。这意味着 你也受到了他的伤害,而且是既成的伤害。第三,如果别人也这样对待他,他将会有何感受?你的儿子看着你,神情愧疚:“老爸,您说得对极了!唉,我也真是,怎么这么不懂事?我以前竟从没想过这些,我知道该怎么做了!”从那以后,他痛改前非,一扫过去的“恶习”。他一生一世,都不再捉弄自己的妹妹 了。这是多么理想的结局!遗憾的是,这不过是美妙的设想!任何有经验的家长、教师都知道,上 面的情形不会发生。原因在于:孩子就是孩子,他们终归不是微缩版成人!可是,许多成年人却总是一厢情愿,所以在处理孩子的问题,规范孩子 的行为时,他们才干篇一律,完全依赖讲道理的方法。他们不厌其烦地为孩 子灌输各种理论。这些陈芝麻烂谷子的理论,使孩子和大人一样,无一例外 地患上了“偏头痛”的毛病。最后,大人们可谓同病相怜。他们全都患上了“交谈一劝说一争吵一喊 叫一责打”的“家庭教育综合征”。譬如,你的女儿不听话,说你不想听的 话,做你不喜欢的事。你也许会从一本育儿书里读到:不论花多少时间,都 要阐述道理,澄清利害。所以你使尽浑身解数,试图说服女儿“改邪归正”。你苦口婆心地加以规劝,洋洋洒洒地讲述各种道理。但折腾了半天,她根 本就不理睬你,甚至没有正眼瞧你。你受到了侮辱,却不能和她一般见识。更让人感动的是,你没有半途而废,而是继续为她大上德育课。你还鼓励她 “将心比心”,让她从你的角度看待事情。可她仍不理会,对你睥睨良久。这回你可真的急了!你提高了嗓门,开始跟女儿争吵。你们互不相让,力拼嗓门高低。她要看看谁的声音洪亮,结果和你打了个平手。这哪里是你 的初衷!因为被气坏了,所以你便诉诸武力,索性揍了她一顿!事实上,90%以上的父母对孩子大声斥责,乃至实施体罚,仅仅因为理 屈词穷,颜面扫地。他们控制不了情绪,于是大发脾气,动用拳脚。他们原 本知道这不是上策,而且可能遭到舆论的批评和指责,可也顾不上那么多了!他们的反应和举动,都是失败和不幸的信号。这表明:1.父母束手无策,成为败军之将; 2.孩子让父母的精神和意志备受挫折; 3.父母情绪动辄失控,是缺乏涵养的标志。当然,摆事实、讲道理,对于解决孩子的某些问题,必然有特定的意义。但孩子毕竟不是成年人,我们决不能忽略这一点。多年前,一位儿童作家 说过:“孩童的时代,是短暂的精神错乱时期。”她的意思是,孩子处在儿 童时期,言行在某种程度上,或多或少都有疯癫的特征。当他们“发病”的 时候,就变得任性而蛮横。他们不讲道理,自私自利。而家长和教师的职责,正是努力改变这些缺点。为了达到这一目的,教育者应当平和、冷静、果 断且富有耐心。奉劝你一句,如果你正在调教孩子,那你应当扮演好自己的角色,认识 到孩子就是孩子,而不是比我们矮的成年人。在魔法的指导下,你可以通过一次或几次的操练,从根本上扭转家庭教 育的不利局面。当然,随着孩子日见成熟,你可以考虑选择合适的时机,推 心置腹地与孩子交流。切记一点:矫正孩子消极行为的时候,除非万不得已,否则一句多余的话也不要说。简而言之,就是“不说废话”!有时候,恰 恰是你的说教,使得你和孩子麻烦不断,苦恼丛生。家庭教育的氛围,应当是怎样的呢?这也是一个困扰很多家长的问题。家庭教育是民主好还是专制好呢?而教养魔法的主张是“专制下的民主”。这是什么意思呢?孩子年龄还小时,身为家长,在大多数情况下,你有说一不二的权力。你所施行的专制,理应是软硬兼施、不失亲和力的专制。这有利于你对子女 实行最有效的管理。在你的授权之下,两岁大的孩子,可以在限定的范围内活动——此谓民 主。不过,他们决不能自作主张,偷偷地跑到大门外(或大街上)玩耍—— 此谓专制(毕竟家长才知道道路上呼啸而过的各色车辆,可不是闹着玩的)。当孩子长到十几岁时,自我管理的能力逐步增强。在此期间,你应当为 家庭营造出更加民主的氛围。针对与其相关的家法、家规,孩子可以发表意 见。你也可以召开家庭会议,解决家人之间的矛盾和分歧。你的孩子有权参 加会议,并且踊跃发言。不过,即使在孩子进人青春期后,任何关系重大的 决定,最终也依然由你定夺。毕竟没有谁比你更加了解什么对孩子的成长真 正有益。我注意到一个现象,如今的不少父母,似乎“惧怕”自己的孩子。原因 究竟是什么呢?他们是怕孩子使用暴力,对自己进行人身攻击吗?当然不是。父母害怕的事情,其实是担心孩子不再喜欢(或者不爱)他们。他们的心情,是完全可以理解的。面对孩子的忤逆,父母们想好好教训 他们,同时又怕孩子心生怨恨。在种种矛盾心情的支配下,父母们只好不厌 其烦,一遍又一遍地说教,一字一句地劝导,期望孩子明白他们的苦心。很 遗憾,他们的努力大多“血本无归”。对于你唾沫四溅、滔滔不绝的说教,假如孩子言听计从,那我也不必多 费口舌——你当然是幸运的!不过研究表明,在全世界范围内,这样的情形 少之又少!或者你的孩子一出生,就绝顶聪明,通情达理,不管你说什么,有什么样的要求,他们都听得进去、做得出来,那就是另外一码事了!即使 你宣称不再读这本书,也不会让我产生任何反感。我的魔法,可不是为那样 的旷世奇才准备的。不过,如果不是这种情形,你就应当静下心来,继续学 习和实践后面的魔法,这样有百利而无一害!P27-32
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