优雅是女人最美的外衣

出版时间：2011-1  出版社：广西科学技术出版社  作者：欧石楠  页数：236  
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前言

推荐序：唯有优雅，才能超越时光由于在法国大使馆工作的缘故，我经常接触各种类型的法国人，有作曲家，有制作人，有流行歌手，也有很多平凡的法国人。他们的个性、样貌千差万别，但有一个毫无疑问的共同点，那就是在任何场合都优雅得体。且不说法国女人，法国男人也极其讲究，他们甚至会为找不到一件合适的衬衫而闭门不出。不过，今天我们的主题是女人，那我就说说我眼中的法国女人吧。法国女人跟其他国家的女人给我的感觉截然不同，她们永远都那么出色得体，与长相无关，与出身无关，与财富无关。几乎每个法国女人都会让我产生眼前一亮的感觉，根本无需询问国籍。首先是她们优雅的仪态和气质，其次是极有品味的着装搭配，最后才是妆容和香水一类的点缀，所有这些方面累积在一起，就形成了一个强大的气场，把她周围每双眼睛都牢牢抓住。即使你不曾真正感受过那种气场的吸引，也完全可以通过法国电影来了解法国女人。想要最直观地感受法国女人的魅力，大导演François Ozon的那部电影《8 Femmes》（中译名：《八美图》）就像一部法国女人教科书，你非看不可。这部电影讲述的是法国一栋乡村别墅里发生的一起谋杀案。男主人被人谋害了，而八个嫌疑人全是男主人最亲近的女人——他的妻子，两个年轻漂亮的女儿，潇洒的姐姐，未婚的小姨子，吝啬的岳母，侮慢的贴身女仆，以及忠心耿耿的女管家。出演这八位女性的是法国影坛的老、中、青三代女星，尽管她们所扮演的角色年龄不同，性格各异，但不论是打杂的女佣还是当家的主妇，每个女人都是那么魅力四射，都让人记忆犹新。我第一次看这部电影，就沉醉于那种魅力，后来才意识到那就是法式优雅的真谛。优雅是世界上唯一一种一种可以超越容貌、超越身份、超越年龄的东西，优雅的女人永远不会老。如今，看到很多女人尤其是女明星，为了美丽甚至可以不惜一切代价，去隆鼻、丰胸、抽脂、垫下巴、做酒窝，这在我看来，简直不可思议，平时一点擦伤就会痛得落泪的柔弱女子，怎么一涉及到美丽二字，就变得那么无所畏惧了呢？即使整容成功又怎样？如果不懂得优雅的真谛，再美的外表也会让人感觉索然无味。殊不知，这些对外在的苛求是最经受不住时间考验的，就好像东施效颦一样，与其不惜血本去追求“形似”，倒不如提升内在的素养和气质来达到“神似”。如果上帝没有给你美貌，那何不努力做到优雅，来超越美貌呢？如果你已经幸运地拥有美貌，那何不用优雅来超越时光，让这美貌历久弥新呢？如果你想要做一个优雅的女人，静下心来仔细研究一下这本书就很好，作者石楠本身就是一个优雅的法式美女，她不会教你去盲目追捧那些奢华肤浅的东西，也不会教你那些隔夜即过时的所谓时尚，她只是想要帮助你从根本上认识自己，接受自己，爱上自己，最终优雅地装扮自己。这是一本将会让高级时装和名牌化妆品的销售额大幅下降的书。因为读完它的每一个女人，在变得优雅的同时，也会建立起自己的时尚理念，在购物的时候变得更加聪明理智。编者序：像巴黎女人一样优雅上中学的时候，我看过一部法国电影，名字至今还清楚地记得，叫做《冬之心》，也译作《今生情未了》。故事讲述的是一场三角恋。史蒂芬与迈克西姆是好朋友兼工作搭档，史蒂芬做事认真、内向，而迈克西姆乐观开朗，善于交际。他们合开了一个出售及修理小提琴的工作室。一天，在一家嘈杂的餐馆里，迈克西姆告诉斯蒂芬，他决定跟他的女友住在一起，而她就是他们的新客户——小提琴家演奏家卡米尔。当时卡米尔和她的经纪人就坐在他们的邻桌，与斯蒂芬正好坐对面，斯蒂芬对她一见钟情。当迈克西姆和卡米尔离开的时候，斯蒂芬呆呆地看着他们的背影说道：“看那个被优雅感动的男人！”至今我仍清楚地记得这句台词，也清楚地记得当时卡米尔梳着极其简单的发髻，穿着深咖色的外套，没有佩戴任何闪亮的饰物，也没有任何夸张妖媚的举止，却同时征服了两个优秀的男人。她的秘密武器就是优雅。这就是我对法国女人的第一印象。再后来，我心目中法国女人的代表就是朱丽叶•比诺什，她主演的《布拉格之恋》《新桥恋人》《英国病人》等经典影片我百看不厌。再往后，则是有着“法兰西玫瑰”之称的苏菲•玛索。抛却这些光鲜亮丽的大明星不说，现实生活中的法国女人也一样出色，似乎每一个都深谙时尚装扮之道，每一个都优雅迷人，但又绝不雷同。不知道这是由于法兰西民族浓郁的艺术气息的熏陶，还是法国的地理位置及其独特的文化传统的缘故，让法国女子受到上帝如此之多的青睐。我有幸去过一次巴黎，走在大街上，满眼都是活色生香的法国女郎：飘逸的长发、高挑的身材、优雅的举止、温柔的语调、甜美的笑容。但仔细看去，她们的长发只是随意一挽，或者马尾或者发髻，少有染过的痕迹；她们的衣服也很普通，并非大牌，款式也不是那么前卫；她们的容貌也并非明艳照人，脸上也绝少浓妆艳抹。但她们对时尚有着独特的理解，她们知道如何将自己装扮得雅致妥帖。如果你不够漂亮，一位彩妆师十分钟内就能让你丑小鸭变白天鹅；如果你不够时尚，一位造型师十分钟内就能让你麻雀变凤凰。但优雅绝对无法一蹴而就，优雅更多的不是形容外表，而是形容一种修养与内涵，它包括自信、乐观、知性与友善。优雅首先是一种生活态度。这正是本书的作者欧石楠想要告诉大家的。石楠曾在巴黎待过很长一段时间，前前后后有八年之久，所以对法国女人的时尚装扮以及为人处世之道了解得甚为透彻。如果你像我一样，看过石楠出国之前的照片，那么石楠站在你面前的时候，你一定认不出她来。完全变了一个人——从略带些婴儿肥的青涩少女一下子蜕变成了一位装扮得体、谈吐风趣、顾盼生姿的优雅熟女。时间的原因固然存在，但也不能否认，漫长的法国生活对她的影响有多深远，从外在到人生观、幸福观。很高兴，她最终把这些心得体会都写了下来，并通过我的手，送到了姐妹们的面前，希望每一个看到这本书的女人都能一步一步，从内到外走向优雅，并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活，拥抱完美幸福的人生。

内容概要

女人漂亮与否在出生那一天就注定了，而优雅却可以通过后天的努力来达成。优雅不是30女人的专利，也不是名门望族女子的专利，而是每个女人一生的功课。每个女人都有过优雅生活的能力。优雅的女人永远不会老。法式优雅的真谛就是——优雅唯一一种一种可以超越容貌、超越身份、超越年龄的东西。
　　如果上帝没有给你美貌，那何不努力做到优雅，来超越美貌呢？如果你已经幸运地拥有美貌，那何不用优雅来超越时光，让这美貌历久弥新呢？说到优雅，再没有比法国女人，尤其是巴黎女人更有资格诠释的了，而只有深谙法式优雅之道的中国女人，更懂中国女人的内心需求。石楠曾在巴黎待过很长一段时间，前前后后有八年之久，所以对法国女人的时尚装扮以及为人处世之道了解得甚为透彻。如果你像我一样，看过石楠出国之前的照片，那么石楠站在你面前的时候，你一定认不出她来。完全变了一个人——从略带些婴儿肥的青涩少女一下子蜕变成了一位装扮得体、谈吐风趣、顾盼生姿的优雅熟女。时间的原因固然存在，但也不能否认，漫长的法国生活对她的影响有多深远，从外在到人生观、幸福观。
　　幸好她最终把这些心得体会都写了下来，并通过我的手，送到了姐妹们的面前，希望每一个看到这本书的人都能通过这本小书，一步一步，从内到外走向优雅，并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活，拥抱完美幸福的人生。

作者简介

欧石楠，曾旅居巴黎8年，现为某著名时尚杂志编辑。上海人，典型的B型水瓶女，随心所欲，自由不羁，热爱旅游，热爱生活，热爱装扮，热爱美食，热爱世界上真实而美好的一切。曾踏遍国内几十个省市，也曾沉醉于香榭丽舍大道上穿梭如织的曼妙身姿，迷恋于拉丁区的随意与从容。

书籍目录

推荐序 唯有优雅，才能超越时光
编者序　 像巴黎女人一样优雅
Chapter 1 不花钱也优雅
　时尚，不是金钱能够成全的
　不花钱，生活也能很精彩
　永远不被打折冲昏头脑
　所谓世界品牌
　精致至上
　高雅但不孤傲
　不做小女人
Chapter 2 打开巴黎女人的衣橱
　没有穿衣镜是不可想象的
　围巾：优雅的魔力棒
　穿小黑裙永远不会错
　不做流行追逐者
　巴黎女人的时尚穿衣经
　简洁主义
　黑色调配高手
　穿得对比穿得好更重要
　身上不要超过三种颜色
　外套的极品是风衣
　松紧有致，才能美到极致
　每个女人都要有100双鞋
Chapter 3 巴黎女人的梳妆台
　12岁就与妈妈共用Lanc me
　“丑”是不道德的
　宁可不吃饭，也要去美容院
　化妆的唯一重点就是眼妆
　嘴唇，法国女人的第三只眼
　发型，法国女人很在乎
　不搽香水，是没有前途的
　裸妆——法国女人的最爱
　妙用小饰品来为自己增色
　优雅是抵抗衰老的唯一法宝
Chapter 4 少而精，食而雅
　不做食物的俘虏
　会享受食物，才会享受生活
　巴黎女人吃不胖的秘密
　把自己酿成醇香的葡萄酒
　午后咖啡的幸福时光
　绽放于舌尖之上的甜蜜
　玫瑰从来不慌张
　会做菜的女人才有资格结婚
　微笑，巴黎女人从来不吝啬
Chapter 5 优雅是一种生活态度
　别忘到我家沙龙来
　有巴黎女人的场合从来不落寞
　傲慢就傲慢到骨子里
　时尚，性感and自重
　巴黎女人的优雅拒绝术
　优雅是女人最美的外衣
　爱情是女人最好的保养品
　生活怎能缺少鲜花的点缀
Chapter 6 优雅的气质来自优雅的心态
　宽容别人就是善待自己
　自由成就优雅女人
　与塞纳河为邻
　巴黎女人的生命坐标
　拉丁区：巴黎女人的最爱
　知性——女人的优雅必修课
　给声音也穿上迷人的衣裳
　母性为美丽加分
　漫步是生活的一部分

章节摘录

　　Chapter 1 不花钱也优雅　　时尚，不是金钱能够成全的　　刚到巴黎的时候，我经常被巴黎朋友们的装扮所震撼，她们总是令我叹为观止。这倒不是说她们打扮得有多奢华，而是实在让人觉得，这样的装束太得体了，衣服、鞋子、佩饰以及妆容都搭配得刚刚好，和她们的个性。和她们身处的场合，和当时的季节与氛围一一各方各面无一不相称，一分也增减不得，这不禁让一向不谙此道的我自惭形秽。　　在这样的环境里浸淫久了一一何视巴黎又是举世闻名的时尚之都于我也不免生出女人的好胜心来。一心想把自己也打扮得优雅又得体。于是我迈出了第一步；我王动邀请刚刚开始跟我熟络起來的几位朋友一起逛街，想一探她们的购物秘笈。那时在我的想象中，重头的购物地点不外那几个：玻马舍、老佛爷、春天、萨马丽丹等等，品牌也不过就是那些最为著名的巴黎时尚豪门，只不过它们肯定是在巴黎投放了更多别的地方无法见到的设计品而已。　　但结果却让我大失所望。接连逛了几次街的结果是，我的书架上多了七本书，屋子里的鲜花换了又换，客厅的地面土多了一块小巧而精致的地毯，参加了两次有趣的餐会（我甚至还成为了其中一次的话题人物），在地点各异的好几家品位不俗的咖啡店里灌了好多杯咖啡，看了一次画展，听了一场音乐会，还在街头观赏了两个小伙子的魔术表演一一但我想要探知的事情却进展得并不顺利。　　我的确也去看了那些美丽的衣裙、鞋子．帽子、饰品之类的东西，地点有商场和专卖店，也有跳蚤市场和街边小店，但是我并没有观察出具体的结果。她们的购物总是那么随性，但又非常挑剔；我以为她们的精致都是用奢侈和名牌的设计堆积出来的，但她们的目光却似乎远不止于此。　　和她们逛街也和在国內与闺蜜们同游的情况很不同．国內的女孩子们一起逛街买衣服，难免叽叽喳喳凑在一起相互评点，衣服好不好、穿着效果如何、能够搭配什么样的裤子和鞋、适合佩戴什么样的饰品等等，我们热衷于展开积极热烈的讨论，并把这种对对方的品头论足看做女人友谊和逛街乐趣的重要组成部分。　　但巴黎女人不同，她们相互交换的意见在我看来，虽然真诚却不免有些过于客套和谨慎，眼神里总是一副有所保留的欣赏一一这多少让我有些无所适从，当我积极地想要模仿她们的生活方式（起码是购物方式）时。　　……

媒体关注与评论

“我接触过很多法国人，如果你想做一个优雅的女人，静下心来研究一下这本书就好。”——Chang LIU 刘倡 Chargé de mission Industries musicales 音乐项目官员  Ambassade de France en Chine 法国驻华大使馆如果你不够漂亮，一位彩妆师十分钟内就能让你丑小鸭变白天鹅；如果你不够时尚，一位造型师十分钟内就能让你麻雀变凤凰。但优雅绝对无法一蹴而就，优雅更多的不是形容外表，而是形容一种修养与内涵，它包括自信、乐观、知性与友善。——编者

编辑推荐

《优雅是女人最美的外衣》具有以下看点：★ 法国驻华大使馆官员隆重推荐作序如果上帝没有给你美貌，那何不努力做到优雅，来超越美貌呢？如果你已经幸运地拥有美貌，那何不用优雅来超越时光，让这美貌历久弥新呢？本书将为你全面揭开法式优雅的终极秘密——★ 法国女人的优雅穿衣经绝对不照搬时尚杂志上模特儿和明星的装扮，永远只穿适合自己的衣服。多一条围巾，就等于多了一倍的衣服。不可能每个女人都有100双鞋，但是每个女人心里都应该有对100双鞋的想象。★ 法国女人的优雅梳妆经在巴黎，没有不化妆的女人，也没有化了妆的女人。不搽香水，是没有前途的。即使在一个人待在家里，也要好好梳妆打扮。★ 法国女人优雅饮食经不要对食物有负罪感，充分享受每一口食物，反而能吃得较少。会做菜的女人才有资格结婚。能够享受食物，才能享受生活。★ 法国女人的优雅心经优雅，不是30+女人的专利，也不是名门望族女子的专利，而是每个女人一生的功课。每个女人都有过优雅生活的能力。爱情是女人最好的保养品。

用户评论 (总计150条)

•   首先，封面很让我有感觉了，优雅的女人身姿，穿着黑色裙，再配上优雅的紫作为封面，让我拿到手很激动。
  再次，开始慢慢阅读这本书了，平时工作没有时间看，总在晚上回家后，放上一首岩井俊二《情书》中的演奏曲，翻开《优雅》，慢慢品读，白天再累，再此刻没有了任何的压力，书中的词句，虽写的不是很优美，但是很真实，很切合实际，作者以自己在法国巴黎的切身感受，写自己所遇到的一切有关法国女人优雅的事情，这本书已经读到一半了，自己已经是身陷其中，但并不急于快速读完，而是想在每晚躺下睡觉时能阅读上几页，让自己的心情慢慢放松，慢慢体会等到我30后的生活，慢慢想自己未来的生活。当然这本书很值得女生们去读一读，在现实生活中，我看到了很多女生如何的不优雅，最不喜欢的就是粗口和骂架，这样女生的内在素养完全拜倒。毫无形象可言，做女人要活的自信，并且每天对自己微笑，对周围的人笑笑，让生活过的精彩。
•   我相信没有一个女人会对优雅二字无动于衷，反正我不会。漂亮最多只能维持20年，让男人对你一时意乱情迷；但优雅却会让人对你一生难忘，不仅是男人，也包括女人。所以说，漂亮的女人满大街都是，优雅的女人?是万里挑一，百年不遇。
  　　
  　　优雅简直就是女人所能达到的最高境界。但什么是优雅？却不是任谁都能说清。举世公认，法国女人最优雅。因为法国女人最懂时尚，也最自信，活得最自由。但很少有人能把这份优雅直观地写给中国的读者，我们看到的几乎清一色是外国人眼中的法式优雅，认识难免偏离中国人的认知，而这本书则是一个中国女人眼中的法式优雅，更直观也更符合中国人的审美。
  　　
  　　希望有更多的中国作家走出去，把你们看到的外国文化写出来，给读者作参考。
•   巴黎女子的优雅是非常值得欣赏的。我们看到的是他们的生活态度，他们对时尚的追求不是盲从不是攀比，而是坚持自己的观点，以为他们知道自己喜欢什么什么适合自己。这一点让我十分敬佩！他们对精致生活的追求是永不止步、永不厌倦的。他们内外兼修，让别的女人自叹不如。他们心态永远不会老，从少女一直保持到老年，特别是他们的浪漫和对爱情的表达。这一点与我们国家就不同，我们比较含蓄，一般年纪大一点就会很内敛。但是毕竟我们在中国，我们有这么多年的中国教育，所以我觉得法式优雅不能尽学，应该取其精华，来个中西结合的优雅也是很不错的哈。。。
•   这是一本每个女人都应该看看的书，虽然在中国不可能我们每个女人都像法国女人那样生活，但是如果能像书中列举的女人那样热爱生活，举止优雅、衣着得体、勤于动手DIY，那对我们的生活、对每个女人的孩子都会有着积极的影响。
•   优雅简直就是女人所能达到的最高境界。但什么是优雅？却不是任谁都能说清。举世公认，法国女人最优雅。因为法国女人最懂时尚，也最自信，活得最自由。但很少有人能把这份优雅直观地写给中国的读者，我们看到的几乎清一色是外国人眼中的法式优雅，认识难免偏离中国人的认知，而这本书则是一个中国女人眼中的法式优雅，更直观也更符合中国人的审美。
•   前 言
  
  某日，网络版《37°女人》里的一句话让我心生震撼：记住：真女人不打折，生活自然可以苦尽甘来，花好月圆，称心如意。我在想，何谓真女人？温暖、美好、气质、知性，都不如优雅二字来的真切、妥帖。纤尘不染的豆蔻年华里，谁都想做那个婀娜的天使。天使，并非是赫本的面孔，优雅，却可以让你如天鹅般，凡尘里的一抹亮。　　　
  　　优雅，让每个女人都会心生眷恋。但是我想，这是骨子里的一种真质，一种深刻的修葺，一种全然的熔炼。就在某日，在当当网连载读了欧石楠的这本书，就再也无法释手。边读边做笔记，短短一夜间，竟然在空间里被转载多达百次。实在无法逃避它的诱惑，终于决定买下。这个夏日，它的美，一次又一次热烈而真挚地盛开。
  
  　　 内 容
  
  　　 许多时候，美丽的书，就像一朵矜持的花，总是注定开上沉默的枝桠，只等有心人发现、欣赏、珍藏。一直在找一些用心写出的精致文字，它便是。就像以前购买的金韵蓉的《女人30+》等几本书，女人真的需要由几本这样的书来发现自己的内心，修正自己的人生，然后，美丽自己。就像衣橱里要有一些有质地、有风格、适合自己味道的衣服，有几件能经得起琢磨的首饰，在某个午后、某个约会、某个正式场合时，让对面过来的人眼睛一亮，然后内心真喜。
  
  包 装 及 其 他
  书的封面包装很美。这是第一感官。二是纸张也是那种有质感的页面，很有厚实感，没有轻飘感。这是收到书后的感觉。再就是快递，本来订货时是周一至周五送货，后来周末时就很想收到书，真巧，快递师傅真给我打电话，还送到家门口，炙热的周日中午，让人感动。
  与大家一共分享。
•   衣服，美食，时尚.....总之与“美”有关的，每个人的都喜欢。人之常情，作者也不例外。作者的描述十分亲切、很有真实感，犹如通过作者的眼球去看法国。身处时尚的集中地国际大品牌林立的法国，作者的眼球没有被国际名牌和奢侈品迷了眼，反而被当地的法国女人的独特，优雅的气质吸引，进而去探究法国女人对美的理解。读者我也自然而然对这生存在时尚当中的法国女人产生了好奇。然后对美，对时尚有了理智的认识-- 优雅才是永恒
•   也许是我对这本书的期望过大了吧，有所落差
  书中只是作者一味的在描述周遭的法国女人的一些细致与追求，但是个人觉得现在随着大家认知的国际化很多东西其实都已经是常识，例如书中提及的微笑、裸妆、简洁风的穿搭、宽容等等。
  该本书个人觉得并没有标题给人的感觉一样能够成为“优雅”的教科书，大部分时候作者只是在阐述一些很普遍的东西，我相信如果你并非太出格，那么并不能从这本书里得到提升，如果平日的你确实很另类那么这本书可以给你一些点让你变得“大方得体”。但就“优雅"而言，个人觉得需要更多的是一些内涵，谈吐以及礼仪等等更加深一些的东西。
•   女人的容貌是会随着时光而流逝的，但是优雅的女人永远不会老。上大学的时候，有一位听力老师，已经50多岁了，可是见她第一眼时就惊艳了，无关容貌，也无关年龄，她的一举一动都栓释着优雅。我们都开玩笑叫她资深美人。从那时候起，就开始渴望，希望自己年华老去的时候，却依然璀璨。
  我本身是比较邋遢又不怎么懂生活的女人。在这个速食的年代里，手忙脚乱的应对着生活，下班的时候捧起这本书翻看几页，感觉一天的疲劳都会淡去。
  1.书本身比较实用，一些生活上的技巧，搭配技巧等等，对我来说很有用；
  2.指出了很多女人生活购物，人生观的误区，可以更好的纠正自己
  3.像一本心灵鸡汤，让人身心都举得很舒服。
  呵呵，书才看了一半，一些重要的语句，书里都很贴心的采用了彩色的字体。但是感觉真的很有用，尤其是对于我这样的懵懵懂懂刚进社会的女孩。相信我，这本书可以助你洗去浮华烦躁，让你更从容的面对生活~
•   好久没有买书了，更没有静下心来仔细读本书。因我喜欢读书，如果一段时间不读书，就觉的精神空虚、虚度年华。
  春节后，想买本书看看，平静一下那浮躁的心，浏览了当当网，一口气买了三本书。当打开邮件时，(优雅是女人的最美的外衣)这本书封面那么清秀、淡雅、好像一位优雅的女人出现在我的面前。再看内容语言那么朴实无华、好像和女人啦家常，从开始到结尾都是叙述法国女人怎样端庄优雅，怎样把自己打造成优雅的女人。从书的整个内容都看不出有任何的经济利益驱使着，实实在在的教你怎样做个优雅的女人。我连续读了两遍，收益匪浅。我喜欢这本书。
•   我觉得这是一本很好的书
  介绍了法国女人生活的方方面面
  那种与生俱来的和后天培养的优雅
  用平实 优美 轻松的 笔调 来和我们聊优雅
  学会优雅 每位女士都能很美
  去爱生活 享受生活
  也很实用哦
  想去旅游或是留学生 也极力推荐看看
•   很喜欢这本书，书的质量不错，书的内容让我受益匪浅，主人公在巴黎所遇的法国女郎是令人多么向往的，她们的优雅在本书内体现的淋漓尽致，而其中的言传身教令人对巴黎女人的生活习性、和对待生活的态度充满感慨，我也被巴黎女人对生活的热情和对人的真诚而感动，本书也印证了法国女人的C'est la via
•   对于每个女人来说，法国真是一个天堂，那里有顶尖的时尚，有绝美的衣裙，有绝版的优雅。
•   优雅不仅仅只是一件美丽的外衣！在此书里，了解了法国女人对待自己、朋友、工作及生活的态度。只有内心独立、爱自己懂自己的女人，优雅才会随着岁月的沉殿慢慢地从内心滋生出来。
•   我相信没有一个女人会对优雅二字无动于衷，反正我不会。漂亮最多只能维持20年，让男人对你一时意乱情迷；但优雅却会让人对你一生难忘，不仅是男人，也包括女人。所以说，漂亮的女人满大街都是，优雅的女人?是万里挑一，百年不遇。 优雅简直就是女人所能达到的最高境界。但什么是优雅？却不是任谁都能说清。举世公认，法国女人最优雅......
•   整本书贯穿的理念就是要选对适合自己的衣服、香水、首饰，完美阐释了为何法国女人如此优雅。
  贵的不一定就是好的！
•   很喜欢这本书！封面也如书名般优雅，而且完全是法国女人的背影，内容很细致，将优雅流露于生活中的方方面面与字里行间，非常享受！
•   非常好，展现了一个在法国女人面前的优雅的世界，不同的价值观，也启发了我自己对生活的新感受~
•   所有的高档护肤品都说自己有超越时光的强大功能，但据我的时间，这些都是美丽的谎言。什么样的女人最美丽？不是容颜不老，而是优雅到骨子里。这才是女人真正能够与时光对抗的本钱。上的大学的时候，学校里有位教授，年过六十，满头如云白发，但一举手一投足尽是无法言说的美丽，让我们这些正当年的青春少女相形见绌，这就是优雅吧
•   其实 看了本书后才发现 优雅是在每天中有意识没意识的形成的 热爱生活 热爱自己 就会越来越优雅 那些法式的优雅我们可以借鉴 但是中国女人也有自己独特的魅力 不是吗
•   没有华丽词藻，细致描写法国女人的优雅无处不在，而这些恰恰是很多现代女性身上缺少的。优雅女人一生最美的一件外衣，值得一看再看。
•   做个优雅的女人，气质很重要，美貌是个基础，但是气质是提升，所以只有提升气质，才能优雅
•   买的一堆书，首先看它。并不是实际教你礼仪穿衣等，是传达一种态度，巴黎女人优雅而认真生活的态度，更偏重于精神层面，很受感染。读这本书之前，正是心情沮丧失落的时候。读完了，有信心振作起来，好好过日子。
•   终于看完了这本枕边书，每天晚上睡觉前翻几页。里面的小故事都很生动。法国女人自信、高傲到骨子里、睿智、优雅、精致、从容~~~ 读完对自己的业余时间有了新的规划。
•   曾听朋友说女人若能优雅到死，那就是最完美的。没一个女人不想优雅，漂亮不是每个女人都能拥有的，但可做优雅，漂亮的容颜在10年20年后就不复存在啦，但优雅的女人会随着年龄的增长而体现得更完美。
•   初看可能觉得说得有点空洞，具体指导比较少，更侧重作者个人的经历。但是多看几次，因为作者自身的感受，可以慢慢体会出法国女人的优雅，好像就在眼前演绎出来。书还是细品。
•   讲法式优雅讲得很用心，让人对法国女人的美产生无限向往。只是文章中一些地方个人表示不是很认可，比如文中一个法国女人把性和爱情分开来对待。当然这只是个人观点，也与东西方文化差异有关吧，总之算是一本不错的书。
•   法国女人的优雅真是活得节俭实在，不是通过钱和地位打造的，而是通过实际生活，发自内心~~
•   里面大多数是些法国女人！没错，法国女人真的很优雅，怎么吃，怎么穿，怎么买，怎么做女人，非常好
•   值得一读的女人书，看了能提高择物标准，也会省不少钱，做想做的自己，只买最喜欢，又精致的东西，不盲从，有自己的特色，活出自我的精彩。昨天刚到就读了三分之一，很受益。若中国女人都如法国女人一样优雅，那中国的下一代的素质都会提高不少。
•   一开始以为这本书只会泛泛而谈一些优雅女人的行为举止，告诉我们优雅的女人会做哪些不会做哪些，但是翻了几页才发现这本书不是那些所谓的行为模式，而是作者的亲身经历，以及法国女人与生俱来的优雅气质所带给作者的影响及感悟，让人在阅读中细细品味，需找属于自己的优雅，那是不可复制的
•   这本书可以当一部旅法的散文，也可以当一部优雅范式的参考书，不是一般的说教，在作者娓娓叙述法国女人优雅仪态、精致生活的一篇篇散文、随笔中，清新、优雅之风迎面而来。另外封面和内页的插画也很优雅，受益匪浅。
•   好书呢，中午本来准备午睡的，结果不小心看了近一个小时。不过我觉得还是值得的。法国女人的浪漫优雅是值得每一位女生学习的，不一定非要和她们一样，但是一定要有优雅的气质，对自己好一点不是更好么。
•   女孩总会有一天变成女人然后变成老女人。
  我们应该像巴黎女人那样优雅的老去，
  让我们心爱的男人为我们的优雅而感动着。
  呵呵、
  优雅，不仅仅是高挑的身材，甜美的话语，温柔的心。
  更多的是一种生活态度。
  清晨听着收音机哼着小歌曲做早餐，
  午后咖啡馆里的一杯摩卡。
  夜间窝在老公怀里的细语。
  
  
  
  优雅，
  是一种生活态度。
•   这本书写的全部是关于法国女人是多么的优雅,就算穿什么吃什么都是优雅的,其实这种现象大把啦,不值得一提,总感觉好假,
•   真的是感觉最高贵优雅的，还就是法国女人了，了解了更多吧
  不过后来回想，应该还是有缺点的吧，自己找吧……
•   我有幸去过一次巴黎，走在大街上，满眼都是活色生香的法国女郎：飘逸的长发、高挑的身材、优雅的举止、温柔的语调、甜美的笑容。但仔细看去，她们的长发只是随意一挽，或者马尾或者发髻，少有染过的痕迹；她们的衣服也很普通，并非大牌，款式也不是那么前卫；她们的容貌也并非明艳照人，脸上也绝少浓妆艳抹。但她们对时尚有着独特的理解，她们知道如何将自己装扮得雅致妥帖。
  
  　　如果你不够漂亮，一位彩妆师十分钟内就能让你丑小鸭变白天鹅；如果你不够时尚，一位造?师十分钟内就能让你麻雀变凤凰。但优雅绝对无法一蹴而就，优雅更多的不是形容外表，而是形容一种修养与内涵，它包括自信、乐观、知性与友善。
  
•   法国女人的优雅，值得好好学习！
•   电视上面看到法国女人很优雅，所以买了这本书；虽然没有看完但是觉得内容对提升自己的素质修养还是很有帮助的。
•   法国女人的优雅是与生俱来的，而我不是白雪公主也不是丑小鸭，但我想与众不同，向法国女人学习，从气质中改变，让自己举手投足间透露出种种优雅。很开心收获这本书！
•   刚开始看的时候感觉是在描述作者在巴黎的所见所闻,越到后面越有感觉,作者优美流畅的笔下描绘了巴黎女人的优雅,渐渐领会到面多生活应该持有的态度,很不错,值得推荐
•   看这本书的第一感觉就是，不会很深奥，浅显易懂，里面给我们展示的法国女人的优雅，很多的会让我们羡慕，更多的是让我们有想成为这样的优雅的女人。。是女人，就一定要看，想成为优雅精致的女人，就更加要看。。
•   这本书我用两天一口气看完了，看完后，关于其他女人修养方面的书都不想看了，非常非常推荐这本书，也把这本书推荐给了身边的朋友们，优雅正的很重要，看完后，真的很想去香榭丽舍大街去看看那优雅的巴黎女人
•   看一本书就能变得优雅么？无可能，但这书就像：我前面站着一个优雅的巴黎女人，我只要看着她，体会领悟得学一两样，那我就会变得比现在更没有。
•   除了优雅,感受更多的是法国女人的知性
•   优雅是每个女人应该做到的，但真的能做到还需要女人自己的提升，虽然很不容易，但努力过就不会有后悔的思想，女人们加油吧。
•   这本书是我买来送给妹妹的，送给她的生日礼物之一。因为看封面真的很典雅，很有法式优雅的感觉，尤其是照片中的女人真的好美。妹妹也很喜欢~~~~
•   这本书从生活各方面描写巴黎女人的优雅，她们的优雅源于生活的细节，源于心灵的清新！
•   有点空闲时间就拿起这本书翻翻，里面有不少细节的小建议，比如说丝巾是每个优雅女人的必备品，这对于喜欢点缀自己的女人来说的确是很好的提示，看这书就象是在和笔者聊家常，很舒服很轻松也很有收获
•   每个女人都想做一个优雅的女人 这本书是朋友推荐给我看的 看完之后我觉得 这本书就是告诉一个女人怎样学会去优雅怎样有优雅的气质 很不错的书 大力推荐
•   本来以为是讲讲优雅的内涵之类的，可是却主要是讲巴黎女人是怎么穿衣买衣的。。。和感觉差距太大了，都没心思看下去了
•   这是一部很实用的书籍，优雅是一种态度，从骨子里能改变女人。
  世界变化得太快，经常抓不住流行的脚步，而追逐本身有时也让人疲惫。
  有点时候，坚定自我，坚定心中的信念，才是真正的时尚
•   女人,如花,岁月总是无情的把她从最花开灿烂的时候一步步的推往凋零的时候,不管容颜如何老去,唯一不可改变的,也许就是生活的态度.而这本书,我想,传递的不仅仅是外表的美,更重要的,是生活的一种态度.三十如我,也该是时候,做个优雅而可爱的女人了....
•   此书使我学会如何享受生活，如何做一个优雅的女人。
•   阐述了很多巴黎女人美丽优雅的来源，让人很想去巴黎真切地看看他们！
•   让我很欣赏巴黎女人的那种最求自然的美。是优雅的，好想真正的体会一下和认识巴黎女性
•   一位女性可以残疾或者不漂亮，但一定要有优雅的气质。这是一件可以改变女人命运的衣服。
•   优雅是女人最美的外衣叫会我们学会精致的生活，我觉得非常好
•   是一本非常好的书！一口气看完了，书中的很多观点都很有借鉴价值！本书的内容非常全面，不仅包括穿衣打扮，还包括言谈举止以及自身素养，可见优雅并不仅仅是美丽，要成为一个优雅的女人必须内外兼修！
•   都是写巴黎女人如何着装精明，简单而优雅之类的。
•   不错的书籍，看了之后，了解了巴黎女人的优雅
•   是的，优雅是女人最美的外衣。。。作为女人，可以不漂亮，但是必须学会优雅。。。希望能从书中有所收获。。。
•   优雅的女人，是神秘的，是高贵的，是让人想要去接近的。努力做一个优雅的女人
•   首先是被它那优雅的封面吸引，读下去，爱不释手，作者由内而外，深入浅出，借巴黎女人表达了女性应有的成熟与优雅，读后令人感觉精神与气质都焕然一新，现在每晚睡前都会读一会儿，然后优雅入睡~
•   优雅是女人一生的功课。
•   还没有看内容 就被封面的那个女人吸引！ 优雅，是所有女人最美的外衣 使用得当 伴随一生
•   优雅是一辈子的修炼，你可以不美丽，但不能不优雅。美丽的转瞬即逝是可怕的，只有优雅才可以让人一辈子不忘记。宋美龄很美，但人们记住的大都是她优雅的身姿。女人是一定要变得优雅的。
•   优雅的女人永远不会老，优雅工作，优雅生活
•   这本书教导我们，日常生活中其实成为一个优雅的女人不需要用很多钱武装，真正的优雅是从小节小地方潜移默化中来的
•   书，写得不算精深。没有让人特别惊叹的句子。却不经意间打动我。反思。优雅，往往流于表象。女人的优雅，的确是一生的素颜修炼。
•   优雅是女人最美的外衣，喜欢这个题目，所以就买了这本书。读了一一部分了，能收到一些启发。如果能配上一些图就更完美了。
•   优雅是女人最美的外衣，这个名字很轻松的就让我有购买的欲望，我喜欢美，我更需要优雅的外衣，所以我选择了，书的质量很好，看起来应该是正版
•   我最喜欢的一本书，读了好多遍，仍然能够学到东西。如果女人不懂优雅，那就不能算是一个女人。
•   优雅是女人最美的外衣这本买来学习一下
•   女人，不管你的容貌是否美丽，身材是否苗条，但是，气质是最重要的，气质会让一个女人变的容光焕发，会让一个女人变得知性优雅，迷人
•   优雅是女人永远追求的目标，如何做到呢？这本书对你大有帮助。
•   从生活的各个方面阐述了做一个优雅女人所要注意的，受益匪浅
•   一直在讲法国女人有多优雅。有些优雅认同，有些我并不认同，毕竟我们生活在中国，国情和文化差异很大。
•   做优雅的女人，一定要对自己好点，一定要生活的精致~~对于购物，真的不能盲目，要有自己的策略~~对于生活，女人的生活，一定要用心~~
•   优雅是女人最美的外衣，我要一件外衣
•   优雅是女人最美的外衣
•   书很漂亮。我还没来得及看，但是我妈看了。说这个书好。
  希望不错吧，
  提升自己一下，
  优雅的女人最美，
•   按照作者所说的努力的学习，更进一步吧。女人优雅是需要修炼的。
•   知性女人、优雅女人等，漂亮只是外衣，内在才更重要
•   早一天看到，早一天改变自己！
  优雅女人该看的一本书！
•   优雅二字，每一个女人都无法抗拒。所以只要书名里面有优雅，我都忍不住买回来。看了那么多，这一本无论从定价还是内质，无疑都是最好的。虽然作者不是什么大师，但写得很实在。
•   没别的。真的不错。
  书中阐述了许多，而这些恰好也是我所缺少的！
  什么的可以没有，什么都可以忽略，但，唯独不可以没有优雅。那似乎是女人应该具有的一种本能吧！
•   优雅，后天的修炼是主要的。女人，可以外表不美丽，但是一定要有气质
•   其实在试读的时候就喜欢一篇接一篇的期待着接下来的内容了..总感觉跟别人的什么美容书完全不一样..值得女人一读再读..特别喜欢这本书的封面.非常好看.非常优雅
•   很好的一本书，送给所有愿从内心变得优雅的女人。
•   让人受益匪浅的一本书，优雅的女人最美。
•   这本书教会女人优雅，只有优雅会陪伴我们一生
•   时间会带走女人的青春，但是带不走优雅~说得很好！
•   优雅才是女人一生的事业!
•   优雅是女人一生的读物。。。。。
•   还没有正式的看正文，不过已经被封面和目录所吸引。做优雅的女人1
•   世界上没有两片完全相同的树叶，女人还真没必要去学习如何优雅
•   漂亮女人 聪明女人 不如优雅的好
•   被标题打动了，犹豫又犹豫后买了这本书，看完以后很喜欢，女人就应该优雅
•   做一个优雅的女人。一个女孩需要怎样成长为一个优雅的女人？！