成功渡过母爱第一关

出版时间：2010-2  出版社：广西科学技术出版社  作者：小巫  页数：285  
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前言

　　小巫在来稿中，提到和睦家医院的妇科主任莫顿医生讲过的一个故事— — 莫顿医生曾跟随联合国救援组织到非洲一些贫困国家行医送药。有一次 ，他在一个遭受饥馑的村落给当地居民发放高单位维生素、氨基酸等救生食 物，特别关照哺乳的母亲，给她们额外发放奶粉(不是给宝宝吃，而是给母 亲吃）。两杯牛奶下去，上午还是空空的乳房，下午就有母乳流出来给宝宝 吃。莫顿医生无比感叹大自然的安排，它让所有的营养都优先供给下一代： 饿得皮包骨的饥民母亲，都有奶给宝宝吃，更何况我们这些营养丰足的人， 又有什么理由分泌不出乳汁来。 临走前，救援人员给村民留下分好的食物，仍然给母亲们安排额外的奶 粉。但是按当地的文化，如果没有人监察，男人们会抢走妇女的食物，所以 莫顿特别告诉男人们：“这些奶粉是为女人特制的，男人吃下去，就会长出 乳房来。你们都看见了，喝了奶粉的妇女们，上午还是瘪瘪的乳房，下午就 都鼓胀起来了，所以男人们千万别碰这些奶粉！” 这个故事向我们形象地说明了母乳喂养的天然可行性。实际上国际社会 对母乳喂养的好处和具体方法，已经有比较系统和充分的研究，尤其是国际 母乳会这些年来一直在大力推广母乳喂养。为了让天下母亲都获得母乳喂养 的信心和能力上的帮助，我们通过小巫收集、校译和整理了一批国际母乳会 的宣传小册子，加上10年来小巫本人对母乳喂养进行研究和答疑的经典案例 200多个，共分类编辑了7章35类实用型知识，相信这些中西结合的母乳喂养 知识，一定能对中国的新生宝宝家庭养育好下一代有所帮助。 在本书编辑的过程中，我们愈发领悟到母乳喂养“机不可失，时不再来 ”的道理——在中国这个既崇尚母爱，又实行计划生育的国度里，我们必须 充分认识到母乳喂养不可错过的紧迫性。每个家庭和新手父母需要考虑的事 情尽管有千千万万，但最终还得回到宝宝的健康成长上，因此在母乳喂养这 件事情上，任何马虎和无知都会让您追悔莫及。天下的新手妈妈和爸爸，都 要静下心来思考一些问题，不要仅仅把母乳喂养当作很简单的一回事。 首先，要认识母乳喂养的自然生态性和可操作性。有位热心的网友向我 们反映：上个世纪五六十年代商品不发达时期，产妇能喝上一杯麦乳精，已 是很满足。那时的宝宝哪有什么奶粉吃，疾病却没有现在这么多。子女与自 己的感情也很好，都知道现在的好生活来之不易。她认为现在人们的生活条 件得到很大的改善，各种家用设备很齐全，对母乳的保存又便利又可靠，只 要再学一学母乳喂养的科学知识和方法，就能让母乳喂养做到万无一失，既 省工又能和宝宝亲近，何乐而不为呢？ 其次，要明白提倡母乳喂养并非叫 每个妈咪都去做全职母亲。生了宝宝当然还要去拥有自己的事业，去赚该赚 的钱，现在挣钱多不容易。可是正因为不容易，为什么又舍得掏钱去买那些 经过添加剂处理，甚至对宝宝有害的奶粉或配方奶呢？宝宝一旦闹个病痛， 或者变成个病恹恹的“胖”娃娃，那还不是又要花钱买没趣吗？ 还有一点要提醒大家的，就是在母乳喂养上，要发挥父爱的作用。为了 不耽误母乳喂养的最佳时机，准爸爸和新手爸爸都应该了解母乳喂养的知识 ，从思想和物质上支持妻子哺乳宝宝。要知道，坚持母乳喂养得到好处的， 绝对不会是别人。 积极宣传推广母乳喂养知识，缓解各类型新手妈妈的哺乳焦虑，是应对 日益恶化的全球环境危机不可多得的人类学壮举，对保障广大妇女儿童幸福 健康权益有实质性的指导意义，是对人类文明最人性化的贡献。本书部分观 点参考了国际母乳会相关资料，这些知识丰富了本书的内容，增加了权威性 、科学性和技术性。在此，我们谨向长期宣传这一科学理念和方法的国际母 乳会哺乳辅导小巫老师，向为本书供稿、审阅并建议的国际母乳会哺乳辅导 陈攀女士、lvy女士、任钰雯女士，表示衷心的感谢！ 为了宝宝的健康、幸福，让我们互相鼓励和帮助，坚持母乳喂养，坚定 地迈好母爱和父爱的第一步。 梁式明(本社资深编辑） 2009年12月

内容概要

本书收集、校译和整理了较完备的国际母乳会推广的母乳喂养百科知识，以及小巫10年来对母乳喂养进行研究和答疑的经典案例200多个，是最全面最实用的母乳喂养大众读物。

作者简介

小巫，毕业于北京大学英语语言文学系，美国Rutgers大学教育学硕士，中国大陆首位国际母乳会中文哺乳辅导，两个孩子的妈妈。　　在多家育儿、时尚和心理类杂志及网站上主持专栏，并担任中央电视台和中国教育电视台多部节目的长期嘉宾专家。著有《接纳孩子》等畅销书。是中西

书籍目录

前言/母乳喂养机不可失
序言/母乳喂养是母爱的第一项修炼
第一章 初识母乳喂养
　（一）母乳喂养的101个理由
　（二）母乳喂养基本常识
第二章 掌握母乳喂养过程
　（一）母乳哺喂的第一周
　（二）喂奶的姿势
　（三）喂奶的频率
　（四）如何提高乳汁分泌量
　（五）怎样知道宝宝吃够没有
　（六）胀奶漏奶的处置
　（七）日间哺乳
　（八）夜间哺乳
　（九）外出、旅游的哺乳
第三章 认识母乳宝宝
　（一）正确对待哭闹的宝宝
　（二）体重增长标准
　（三）母乳宝宝的便便问题
　（四）猛长期的对策
　（五）纠正乳头混淆
　（六）吐奶呛奶的处置
　（七）睡眠规律
　（八）怎样劝慰罢奶的宝宝
　（九）早产儿的哺乳
第四章 上班妈妈怎样哺乳
　（一）在职场中支持母乳妈妈
　（二）如何平衡母乳喂养与工作
　（三）上班前的准备
　（四）从乳头到奶瓶的过渡
　（五）乳汁储存
第五章 母乳宝宝的辅食添加
　（一）如何给宝宝添加辅食
　（二）辅食添加常见问题
　（三）关于添加元素制剂
第六章 母乳妈妈的保养
　（一）饮食如何兼顾母婴
　（二）乳头皲裂及其保养
　（三）妈妈病期的哺乳
　（四）乳房和体形的保养
第七章 断奶的时机和技巧
　（一）断奶方式
　（二）什么时候断奶最合理
　（三）怎样断奶
附录
　配方奶喂养的风险
　地震后的母乳喂养
　甜奶粉究竟有多少奥妙
　国际母乳代用品销售守则
　母乳代用品销售管理办法

章节摘录

插图：

媒体关注与评论

母乳育婴，让孩子更健康聪明书评作者：何贤桂　　近来，国际母乳会哺乳辅导小巫推出了新书——《成功渡过母爱第一关——母乳喂养小百科》，旨在倡导母乳育婴。10年来，小巫先是中国大陆唯一一名以汉语为母语的国际母乳会成员，后又成为中国大陆唯一一名以汉语为母语的国际母乳会哺乳辅导。小巫一直是母乳喂养的热心宣传者和实践者，她说："10年间，我以会面、探访、电话、通信和网络答疑等形式直接帮助过的母亲数以万计，以书籍、文章、专栏、电视和广播节目等形式间接帮助过的母亲则无以数计。"而这本《成功渡过母爱第一关——母乳喂养小百科》正是她10年来努力探索的结晶，是送给每一个年轻母亲最珍贵的礼物。母乳育婴原本是人类养育孩子的本能行为，是一种自然现象，任何一个母亲都懂得用自己的乳汁哺育孩子。但在不少发展中国家母乳喂养率却在逐年下降，许多年轻母亲宁愿花钱买奶粉而不愿亲自哺乳。小巫对此十分担忧，她认为："所有哺乳动物的幼崽都吃自己妈妈的奶，只要妈妈还活着，就不会出现牛吃羊奶、羊吃马奶、马吃猪奶的奇怪现象，只有人类不肯吃自己的奶，而去吃其他动物的奶。"因此，小巫的新书正好给人们提供母乳喂养的知识及实践经验。小巫说："母乳喂养是母爱的第一项修炼。"早在20世纪70年代中期，发达国家医学专家们对母乳喂养进行一系列的科学研究，证实了母乳喂养的无比优越性，是任何人工喂养所替代不了的。小巫认为母乳喂养有这样几个好处：母乳提供完美的婴幼儿营养，人奶比配方奶更易消化，母乳有助于胎便的排出，母乳喂养6个月可以预防3岁前出现的湿疹，也能预防青春期出现严重的遗传性过敏症，人工喂养使婴儿的智商较低，母乳喂养也满足婴儿情感的需要，喂奶还帮助妈妈在生完孩子后减肥，不母乳喂养增加母亲罹患乳腺癌的风险等等。可以说，母乳是真正为人类这个物种所特设的，母乳育婴不但增强了孩子的体质，促使孩子健康发育，更使孩子在情感上得到了充足的满足，孩子心理更加健康。母乳喂养不仅是母爱最自然的体现，也是一门学习的艺术。鉴于现在年轻母亲不懂得如何用母乳喂养，小巫在书中十分坦诚地告诉我们："母乳喂养不是一件天然而成、轻而易举的事情，而是需要信心、决心、耐心和恒心的一项事业，也是需要学习的一门技巧。"现实中有许多母亲有母乳喂养的困难，而大多数母亲出现这样的问题基本上是由于喂养观念错误和方法不对造成的。小巫说："人们通常的一个误解就是喂奶会让'身体变形'，也就是说，会导致乳房下垂，这真是冤枉了母乳喂养。"这往往延误母乳喂养的时间。其实，对孩子哺喂越早越好，孩子不但要早吃奶，而且要频繁地吃，这样才能保证充足的奶水。有些年轻母亲以为奶水不足，往往减少喂奶次数，而用奶粉等替代喂养，结果给孩子带来了不利的影响。在母乳喂养方法上，书中更是非常详细地进行了说明，而且易于实际操作，可谓是年轻母亲母乳喂养的福音。母乳喂养到底需要多少时间呢？这是年轻母亲最为关心的问题。小巫依据2005年2月修订的美国儿科学会《关于母乳喂养以及人乳应用的政策声明》认为："母乳喂养应该进行至少一年，并且，只要母亲和宝宝愿意，就应该继续进行……母乳喂养持续阶段没有上限，没有证据表明，宝宝在第三年继续吃母乳会导致心理或者发育方面的伤害。"所以说，母乳喂养需要耐心，因为这对孩子身心健康至关重要。孩子自身的免疫系统要到六岁左右才健全，长期的母乳喂养等于为宝宝建立起一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭，比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染，以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。而且，长期的母乳喂养对于幼儿的精神发育来说也至关重要。在整个过程中，年轻母亲可以逐步减少喂奶的次数，但不能缺少喂奶着程序。至于断奶的方法，小巫早已在书中为广大年轻母亲作了详细的解答，相信会给她们带来众多惊喜。总之，母乳喂养是每一个母亲所必须掌握一门课程，在这一过程中不仅仅是给孩子带去营养，更是为孩子塑造了健康的心灵。

编辑推荐

《成功渡过母爱第一关:母乳喂养小百科》：不少妈妈误以为自己不能分泌出足够的乳汁来，这是一个极大的误区。人类也是哺乳动物，而所有的哺乳动物都有足够的乳汁来喂养自己的宝宝。如果大多数女人生完孩子后没有奶或者奶不够，人类早就灭绝了。母乳是你给予宝宝生命的第一份美好礼物。它提供全面的营养，能有效预防过敏、感染及多种慢性病，并促进宝宝大脑的最佳发育，其优势是任何替代品都望尘莫及的。更重要的是，你和宝宝之间能通过哺乳的亲密接触，建立起牢不可破的感情联系，为宝宝一生的身心健康打下坚实的基础。哺乳不仅仅是一个母亲的天赋本能，也是一门需要学习的艺术。序/母乳喂养是母爱的第一项修炼2009年是我加入国际母乳会10周年。在过去10年间，我先是中国大陆唯一一名以汉语为母语的国际母乳会成员，后来又是中国大陆唯一一名以汉语为母语的国际母乳会哺乳辅导。两年前，我们终于有了第二位以汉语为母语的国际母乳会哺乳辅导，即在上海居住的任钰雯。《成功渡过母爱第一关:母乳喂养小百科》即将截稿之日，陈攀（顺心妈妈）也获得了哺乳辅导资格。目前，还有几名妈妈在申请国际母乳会哺乳辅导的资格，志愿加入全球这支3万多名哺乳义工的队伍。2009年也是我在中国大力宣传母乳喂养10周年。10年间，我以会面、探访、电话、通信和网络答疑等形式直接帮助过的母亲数以万计，以书籍、文章、专栏、电视和广播节目等形式间接帮助过的母亲则无以数计。每当有妈妈通过各种渠道向我传递信息，告诉我“因为看了您的文章和节目，我坚持了母乳喂养，宝宝身心健康，跟我特别亲，我们都好享受母乳喂养啊！”这样的消息时，我就会感到这是我收获到的最令人陶醉的回报，我为那些妈妈感到自豪，为那些宝宝感到幸运，对自己的无偿付出感到满足。十年如一日地义务劳动不是一件容易的事情，母乳喂养问题往往都是重复提问、重复解答，有些常见问题我大概已经解答了上千次，有时候感觉自己像一张无限循环播放的唱片一样，不断地重复着一首歌曲、几段歌词。然而新手妈妈们都或多或少怀有焦虑，对自己能否扮演好母亲这个新角色缺乏信心，难免感到自己遇到的困难是独一无二的，不管我在公共媒体上如何掰开了揉碎了说得很细致很清楚了，好多妈妈还是希望能够直接从我这里得到回答。其实说到底，她们只是希望从我这里得到心理方面的鼓励和支持。的确，分泌母乳不仅仅是一个生理过程，我坚信心理因素占据更加主要的位置，这是我在与上万名妈妈直接交流之后，总结出来的经验。有一个住在福建山区的妈妈，给我打过多次电话，因为缺乏家人的支持，她总是感觉自己母乳不足。她从出版社订购了我的书，但是因为山高路远，久久没有收到，只好不断地给我打电话咨询。最后一次她来电话，我正好要上手术台，我告诉她：“今天不能跟您通话了，我要做手术，马上要关掉电话。”她却说：“我不是来问您问题的，我只想告诉您，我收到您的书了。我一看到您的书，奶就下来了！”这可以算是我收到过的最神奇的读者来电。还有一位妈妈，电话咨询时感觉最好直接看到她哺喂宝宝，于是约好在母乳会当月活动日时面谈。活动当天，她找到我，我问她宝宝呢？她笑着说：“嘿嘿，我没有问题了，您给我回电话之后，听到您的声音，我下的奶就够宝宝吃了。”讲这两个故事，并不是炫耀我自己有多么“神”，而是想说明一个令人心酸的事实：中国的母乳妈妈们所处的环境实在差强人意。无论亲友还是雇主，乃至医务人员，都难以做到有效地给予母乳妈妈们所急需的理解、支持、鼓励、帮助和保护。她们要求的实在不多，只是急于听到鼓励的声音，而这一丁点鼓励却如此来之不易。阻挠和泄气的力量却无比强大，错误的理念和信息也流传甚广。这里无需一一道来，凡是在母乳喂养过程中遇到过困难却又求助无门的妈妈，都明白我在说什么。对那些母乳喂养成功的妈妈，我致以崇高的敬意；对那些母乳喂养提早中断的妈妈，我表示深切的遗憾。我只是一个体重不足48公斤的矮小瘦弱的人，我所能散发的能量十分有限。要让更多的中国宝宝从母乳喂养那里终身获益，需要更多的人加入宣传母乳喂养的队伍。这《成功渡过母爱第一关:母乳喂养小百科》不仅仅是写给那些正在母乳喂养的妈妈，我更请求那些已经结束母乳喂养的妈妈来帮助我，将母乳喂养的知识和指导传播给更多需要帮助的新手妈妈。而对那些感叹“我是迫不得已断奶的，环境就这样，我有什么办法”的妈妈，我还是要说，我只是一个矮小瘦弱的人，但10年间我通过各种方式已经影响了几十万乃至上百万的妈妈，而这只是区区一个人的力量。想想看，如果更多的人来做这件事，来为母乳妈妈们争取她们应得的权益-别忘了，“星星之火，可以燎原”-那该多好啊！关于母乳喂养的很多具体事宜，《成功渡过母爱第一关:母乳喂养小百科》内文已经进行了全面详尽的解答。在这开篇的序中，我想跟大家分享几点令人印象深刻的说法，以期给妈妈们更多精神上的鼓励。在2009年8月举办的国际母乳喂养周活动上，中国儿童卫生保健疾病防治指导中心主任兼世界卫生组织儿童卫生和发展专家咨询组成员戴耀华教授的发言发人深省：第一，所有健康正常的哺乳动物在幼崽出生之后都自动喂奶，这是一个自然现象。这些动物们根本不需要别人去劝、去求、去宣传，只有人类出现母亲不肯给自己的婴儿哺乳这样的怪现象，需要花费大量的精力去劝说妈妈们哺乳。第二，所有哺乳动物的幼崽都吃自己妈妈的奶，只要妈妈还活着，就不会出现牛吃羊奶、羊吃马奶、马吃猪奶的奇怪现象，只有人类不肯吃自己的奶，而去吃其他动物的奶。最近一段时期，我在宣传母乳喂养的时候，也经常这样对妈妈们说：首先，妈妈们要记住，您是宝宝的妈妈，牛不是，更何况那是一头您根本不认识的牛，不要让孩子误将那头陌生的牛认作妈妈。国际母乳行动联盟的一幅宣传画就是这样一个场景：手握奶瓶的婴儿对着一头牛喊“妈妈”，他的亲生母亲在一旁惊恐万状。其次，您怎么知道那头您根本不认识的牛所产的奶就适合您孩子吃呢？您怎么知道这些奶都经过了什么样的加工手段、受到了什么样的污染呢？我们每天吃进去的食品都在自己的掌控之中，哺乳妈妈们都非常注重饮食营养。而那些批量饲养的牛，会如此体贴我们的宝宝吗？尤其是，母乳的营养成分是随时根据宝宝的需要来调整的，最优化地保障宝宝的健康，那头您不认识的牛做得到这一点吗？还有，奶粉厂家为了赚钱，都将自己的产品吹嘘得天花乱坠。遗憾的是，无论他们怎么努力模仿母乳，都难以望其项背。母乳中有400多种营养元素，其中大部分是有益于宝宝大脑发育的生长素，是任何奶粉制造商都无法模仿的。牛奶是发育小牛犊的脑力的，人奶才是发育人类婴儿智力的。退一万步说，厂家们所模仿出来的那些成分，不也都是人工仿制品吗？怎么能比得上天然的、活性的母乳呢？扪心自问，我们谁肯放弃吃自然的食物，而靠人工制造出来的粉末存活？如果我们相信人工色素、人工香精、人工调料、防腐剂、增稠剂、增甜剂等等人工合成元素有害身体，那么面对完全人工合成的配方奶，我们为什么不假思索地大批量地喂进宝宝嘴里呢？最重要的是，母乳喂养的意义远远大于营养。母乳喂养是每个新手妈妈所面临的“母爱第一关”。这一关不会一帆风顺，因为做母亲，养孩子本身就是一个充满艰难困苦，却又乐在其中的过程。人的自信心来源于克服困难，解决问题，战胜险境，咬牙渡过难关，令人看到自身的本领和力量，赋予人生命的价值感。母乳喂养的困难在某种意义上预示着养育孩子的困难，如果成功渡过这第一关，赋予母亲力量和自信，进而建立起良好的亲子关系，就能铺好成功教养儿女的奠基石。所以呀，妈妈们要坚持住，不要在母爱第一关就败下阵来！尤其是输给奶粉，这会是一场多么不划算的败仗啊！下面简单介绍国际母乳会的宗旨和理念：国际母乳会成立于50多年前，由7名正在喂母乳的妈妈发起，是一个非营利性质的义工团体，在全世界超过60个国家有此组织，是世界最大的母乳资讯中心。我们提供最新最正确的哺乳资讯给需要亲自哺乳的妈妈以及支持哺喂母乳的相关人士。请您和国际母乳会一起珍惜亲子关系，回归自然哺育。国际母乳会对母乳喂养母亲的态度：我们坚信母乳是婴儿最佳的食品，像世界卫生组织以及美国卫生部一样，我们鼓励母亲们母乳喂养孩子到两岁。如果因为种种原因不能坚持到两岁，喂到1岁也很好。如果不能做到这一点，喂几个月也是很好的努力。如果连几个月都做不到，那么哪怕只喂过几天，孩子吃到了世间最珍贵的初乳，也比一口都没吃要强得多。国际母乳会成立的目的主要是通过个别辅导的方式，为所有希望母乳喂养的母亲提供信息和鼓励。母乳会认为，“由一位母亲去帮助另一位母亲”的做法对于母亲认识宝宝的母乳需求，并掌握满足宝宝需求的最好实践有其独特的重要性。国际母乳会认为，母乳喂养给宝宝带来众多至关重要的生理和心理优势，是宝宝和母亲的最佳选择，也是开启良好母子关系的理想方式。父亲的爱心帮助和支持能使母亲专注于宝宝的哺育，进而巩固夫妻关系、家庭关系乃至整个社会组织。国际母乳会还认为：母乳育婴能让母亲更深入地理解和接受她在家庭中所扮演的特殊角色的责任和回报。母亲在养育子女的道路上，作为个人，她们也成长了。母亲生涯中累积的感悟和人性观念也将丰富母亲一生中可能扮演的其他角色的内容。国际母乳会的基本理念可以概括为以下10个方面-·母乳育婴是了解和满足宝宝需求的最自然、最有效的方式。·母亲应尽早并经常和宝宝相处，以建立良好的母婴关系和充足的母乳供应。·如同对食物的基本需求一样，宝宝在早年时期对妈妈有强烈的需求。·母乳是宝宝最好的食物。·对于健康、足月宝宝而言，他表现出需要固体食物之前，即出生后半年左右之前，母乳是宝宝需要的唯一食物。·理想的母乳喂养关系应持续到宝宝不再需要母乳喂养为止。·母亲在生产时保持清醒并积极参与有助于为母乳喂养创造良好开端。·父亲的爱心支持、帮助和陪伴可增进母乳喂养质量，延续母乳育婴关系。父亲与宝宝间的独特关系是宝宝幼年成长的重要因素。·好营养意味着饮食要均衡、多样，并尽可能接近食物的天然状态。·从宝宝期开始，宝宝们就需要在关爱中接受引导，这包括既要接受他们的发展能力，又要体谅他们的情绪。借此机会感谢广大读者10年来对我的信任与支持，也特别感谢《父母世界》杂志10年来为我开辟母乳喂养专栏，以及摇篮网定期的母乳喂养答疑活动，帮助了众多的母乳妈妈和宝宝。对广西科学技术出版社对《成功渡过母爱第一关:母乳喂养小百科》的重视与支持，也致以衷心的感谢。

用户评论 (总计172条)

•   书中提到母乳喂养方法，我看了之后觉得非常实用。
  关于母乳喂养的很多具体事宜，本书内文已经进行了全面详尽的解答。在这开篇的序中，我想跟大家分享几点令人印象深刻的说法，以期给妈妈们更多精神上的鼓励。
  　　在2009年8月举办的国际母乳喂养周活动上，中国儿童卫生保健疾病防治指导中心主任兼世界卫生组织儿童卫生和发展专家咨询组成员戴耀华教授的发言发人深省：
  　　第一，所有健康正常的哺乳动物在幼崽出生之后都自动喂奶，这是一个自然现象。这些动物们根本不需要别人去劝、去求、去宣传，只有人类出现母亲不肯给自己的婴儿哺乳这样的怪现象，需要花费大量的精力去劝说妈妈们哺乳。
  　　第二，所有哺乳动物的幼崽都吃自己妈妈的奶，只要妈妈还活着，就不会出现牛吃羊奶、羊吃马奶、马吃猪奶的奇怪现象，只有人类不肯吃自己的奶，而去吃其他动物的奶。
•   我的成功纯母乳喂养，让周围的很多准妈妈和妈妈都来取经，我的经验就是一条，要坚定的相信自己是优质奶妈，能生产最好的母乳。
  
  而从他们那里，我吃惊的发现，我那么多朋友同学中，只有两个人完成了纯母乳喂养自己的宝宝！
  
  关于哺乳，我特别感谢小巫写的《成功渡过母爱第一关 母乳喂养小百科》 如果没有这本书给我鼓励，我现在的奶水不会这么好，我不会有这么坚定的信心坚持纯母乳喂养，我会在周围的人，包括我自己妈妈的打击下早就开始用奶粉来喂养我的宝贝了。。。 所有想母乳喂养的妈妈都要反复看这本书
  
  这本书里把几乎所有的母乳喂养中会遇到的问题都归纳总结了，包括最常见的：你的奶水不足。要早点添加辅食（半岁以前）等等。
  
  有时候想，中国的妈妈真的很可怜，我们要求的就真的只是对于全母乳喂养的鼓励，可是，在这个现实的社会里，对于纯母乳喂养的阻碍绝对像珠穆朗玛峰那么高！
  
  我的一个朋友，她的宝贝出生和我的宝贝只差三天，她没有坚持下来，从奶水超好，到完全没有奶，她仅仅坚持了一个多月。现在她的宝贝只能吃奶粉。
  
  而我自己，没有喝过一口母乳，因为我妈妈没有奶，所以很多亲戚朋友甚至我妈妈都说，我不可能有奶，后来他们更正为我不可能奶水足。。。。
  
  
  
  我没办法忘记，在我马上要出月子的时候，一个我非常敬重的长辈用好不客气的话说，你的奶水不够，你要赶紧给你的小孩加奶粉！ 我一直要努力抗争，我自己的妈妈总是用怀疑的口气说你的奶水不够，你的乳房太软了。我婆婆总是很担心，悄悄的问我老公是不是孩子不够奶吃，因为宝宝好像吃完了母乳还是能喝下很多的配方奶。。。
  
  我的天啊，我的老公永远无法理解这些话对我的打击有多大！
  
  每次遇到这样的话，我就再次翻开这本书，告诉他们书上对于这些问题是怎么回答的。得到的答复是：你太学究了！
  
  不，不是我学究，我要怎么才能让你们明白，乳房软或者没有漏奶，和奶水是否充足没有关系，我要怎么才能让你们相信，宝宝哪怕是吃饱了也能喝下100ml的奶粉或者水，我要怎么解释你们才能接受吃母乳的孩子不用另外喂水，还有，宝宝不要太早添加辅食，还有。。。。。
  
  我最后愤怒了，我很严肃的对我老公说：从今以后，谁在和我说我母乳不足，我立刻和谁翻脸，我转身就走！
  
  谢谢我的老公，他斡旋了长辈，朋友，亲人。。。。他也让这些关心我和宝宝的人知道一件事：孩子他妈现在的把这本书当圣经来看滴~ 谁也别惹她了。。。喂奶的女人最大。。。。。。
  
  现在我的宝宝四个月了，纯母乳喂养，身体很好，睡得很好，小脸红扑扑的，爱笑。
  
  我选择让宝宝开心的吃母乳吃下去。直到自然断奶。
  
  我现在骄傲的和全世界宣布：我的奶水很好，我的宝宝很健康！
•   读小巫的书已经好几年，凡是她的书一出版，我就毫不犹豫地去买，因为她的书对我们年轻人教育孩子太有启发了。
  
  这次，她又出了一本新书，是针对母乳喂养现状写的，很耐读，而且非常有价值。从书中，我看了作者的专业和细心，还有她博大的爱心。
  
  比如，2009年也是我在中国大力宣传母乳喂养10周年。10年间，我以会面、探访、电话、通信和网络答疑等形式直接帮助过的母亲数以万计，以书籍、文章、专栏、电视和广播节目等形式间接帮助过的母亲则无以数计。每当有妈妈通过各种渠道向我传递信息，告诉我“因为看了您的文章和节目，我坚持了母乳喂养，宝宝身心健康，跟我特别亲，我们都好享受母乳喂养啊！”这样的消息时，我就会感到这是我收获到的最令人陶醉的回报，我为那些妈妈感到自豪，为那些宝宝感到幸运，对自己的无偿付出感到满足。
  
  是好书，就不多说了。
•   在朋友的介绍下购买了这本书，还有3个月就要和宝宝见面了，决定在宝宝出生之前，好好学习一下关于母乳喂养的常识。在真正阅读这本书之前，只知道它一定会增强母乳喂养的信念，对于其他，一无所知。现在仅仅阅读到第二章，就忍不住来写评论了。
  这真的是一本绝对值得哺乳妈妈阅读的好书，因为书中不仅仅告诉我们母乳喂养的重要性和对宝宝的好处，更重要的是作者不断阐述着一些正确的、透彻的母乳喂养观念，诸如“母乳是按供需原理分泌的”、“乳汁的分泌主要靠新生儿及时和频繁的吸吮”、“妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号，以分泌出宝宝需要的等量母乳”等等；
  此外，我也明白了，使用正确的姿势和方法哺乳，才能让母乳喂养之路走得更顺畅，所以，母乳喂养是需要通过学习、实践、练习才能真正掌握的一门技巧。
  当然，还有很多很实用的知识，而且作者还把为什么很多妈妈会为宝宝添加奶粉的问题写得很透彻，关键就在于妈妈们不知道自己身体分泌母乳的原理，也不知道宝宝频繁需求是非常正常的。
  总之，无法形容阅读后的感概，建议所有的哺乳妈妈都应该阅读。因为在这个被错误信息和观念充斥的社会里，它可以帮我们远离无知，接近真知。尽管我只能在3个月之后实践其中的理论，但是我现在充满的不仅仅是信念，而是一份坦然，因为我完全了解了，我的身体能分泌乳汁，就像我能排出小便一样自然。也许是个不恰当的比喻，但这本书的确为母乳喂养之路点亮了一盏清晰而明亮的灯，有了指明灯的指引，还担心什么呢？
  最后，预祝所有哺乳妈妈都能用自己的乳汁哺育宝宝，远离“只有人类才吃其他物种的奶”的怪圈。感恩作者及为这本书的出版而付出努力的人！
•   当宝宝贴着妈妈，使出全身力气吮吸第一口乳汁的那一刻，会令每一个称为母亲的女人感到母爱的光辉。哺乳是每一位妈妈的必修课，也是和孩子建立感情的第一步。
  我从来没有怀疑过自己是否有足够的能力喂养自己的孩子，因为这个答案应该是肯定的，是每一位母亲最基本的能力，可是，随着月子里的奶水越来越无法满足孩子的需求，爱子心切的老人不断的要求添加奶粉的时候，我的信心越来越不足了。直到读到小巫的文章，我才了解到奶水不足的真相，其实都是被蒙蔽的假象，按需喂养，频繁吮吸，才是提高母乳量的关键。
  感谢小巫，让我有信心坚持母乳喂养，让我有信心对家里的老人说，不用添加奶粉我的宝宝也能健康成长，事实上，当孩子即将两个月的时候，我实现了全母乳喂养，孩子的啼哭少了，笑容多了，作为妈妈的我感到无比欣慰和自豪。
•   怀孕后就开始关注各大育儿论坛，有网友推荐小巫的书。这是我买的第一本小巫的书，果然没有让我失望，让我更加坚定了母乳喂养的决心，它从一定程度上降低了我的焦虑。这本书是一本小部头的工具书，有很多我想知道的问题，包括母乳的前期准备，还有母乳妈妈应该怎么吃，乳房如何保养等问题。从中对照，我仿佛找到了自己的影子。里面有一段话说得很好，母亲们应该母乳喂养孩子到两岁。如果不能做到这一点，喂到1岁也很好。如果不行，喂几个月也是很好的努力。如果连几个月都做不到，那哪怕只喂几天，让孩子吃到奶也会让孩子觉得受益终身。她认为，母乳喂养应该是全家人的事，可以让宝宝与妈妈建立良好的亲子关系，准爸爸和新手爸爸也应该了解母乳喂养的知识，从这本书中，我学到了很多科学的方法和育儿知识，谢谢小巫，谢谢国际母乳会。
•   我是剖宫产因为有些产后抑郁症睡不着觉，加上宝宝黄疸照蓝光，自己光哭导致回奶，请了通乳师 通了奶，回家后听了月嫂的建议调睡眠，和宝宝分开睡（晚上给宝宝喂奶粉）导致宝宝饭量长了自己奶量没上去，妈妈担心跌挂了宝宝说我奶水不足让白天加奶粉，随着时间的推移，宝宝一吸母乳就委屈的哭，我加的奶粉也越来越多。
  
  看了小巫的《成功渡过母爱第一关》，我决然的给宝宝断了奶粉，现在已经坚持20多天了，宝宝也从之前的哭闹到现在宝宝吸的越来越好了。 其中的艰辛是每个母乳喂养妈妈必经的。非常感谢小巫，要不是看了这本书现在我只能奶粉喂养宝宝了。我的母乳梦想就彻底破灭了。
  
  
  我的经历就是想告诉和我一样有母乳喂养宝宝信念的姐妹们：希望你们少走弯路，从小巫的书中我明白了母乳喂养成功的关键就是相信自己，相信自己的奶水足够宝宝吃，这才是成功的关键！！！
•   在宝宝15天的时候乳腺炎，治疗期间大概有6天吧不能哺乳，回奶了，宝宝吃配方奶后不大愿意吃母乳了，直到宝宝四十多天，我都准备放弃纯母乳喂养宝宝之后无意中发现这本书，读过之后真是信心倍增，在这本书的鼓励和支持下，也经过了一段时间的辛苦喂养，终于实现纯母乳了，真的谢谢小巫！推荐给几个同样做妈妈的同学看都说不错
•   因为有这本书，让我信心百倍、坚定不移的实现了母乳喂养。
  书其实在生宝宝之前就买了，但没有仔细看。月子里前一两个星期，总感觉宝宝吃不够，每次都要添加奶粉，心里很着急，不知能否实现母乳喂养。困惑之中翻出了这本书，所以的疑问全解答了！
  新手妈妈如何开奶、宝宝为什么总是感觉吃不饱、宝宝为什么一放到床上就哭、如何判断母乳是否充足、如何保证充足的奶量、母乳宝宝的便便是怎样的、职场妈妈如何实现母乳喂养、如何断奶，等等细小琐碎的问题，在书里都有答案。小巫以她的经验，鼓励每一位妈妈都有能力实现母乳喂养，并告诉妈妈，宝宝很多状况都是成长中的正常情况，不必过于担心。
  正因为看了书，我们纠正了之前喂养的一些错误，平静镇定的对待宝宝的各种看似异常实则正常的状况，月子里就实现了纯母乳喂养，一直到宝宝十一个月才断奶，中途几乎未添加任何奶粉，宝宝非常健康。
  强力推荐新手妈妈可以备一本。
•   我虽然已是两个孩子的妈妈，但母乳喂养的诸多好处也是读了这本书才了解的。现在细细读来才暗自庆幸，因为我的两个孩子都是纯母乳喂养的，而且坚持了24个月。母乳喂养的孩子就是比奶粉宝宝身体好，抵抗力和免疫力都是一流的。也许是这个世界进步的太快，很多事让人看不懂。明明是对自己和孩子都十分有益的事情，为何很多母亲却不去做。小巫的这本书看似是介绍母乳喂养的百科知识，实际贯穿始终的是母亲对孩子的爱和接纳，主题始终不离开一个亘古而常新的话题——母爱。
•   这本书孕妈咪真的值得看，提前为哺育宝宝做准备，可以消除哺乳过程中许多疑惑，也可以很好地帮助妈咪们消除焦虑，是想全母乳妈妈的好帮手，真的很不错的。
  这次买这本书是专门给家人看的，从而获得家人母乳喂养的全力支持，现在家里再没有要给宝宝添加配方奶的声音了，家庭矛盾迎刃而解，开心。。。
•   我是一个没有母乳经验的妈妈，一开始就错误地给宝宝吃了配方奶，导致我的母乳量很少，而宝宝对配方奶的需要量也越来越多。在宝宝半个月的时候，我很焦急，朋友给推荐小巫讲母乳喂养的视频，让我重新找到了希望。后来又在网上订了这本有关母乳喂养的书，更加清楚明白的了解混合喂养转变为母乳喂养的方法及母乳产生的原理，经过一个星期与宝宝的磨合，我的宝宝现在已经完全摆脱了奶瓶，我也因为能够给她最健康的食品而感到无比满足。谢谢，让我认识到我有能力喂养我自己的宝宝的。
•   其实母乳喂养很简单，因为这是自然规律。母乳哺乳失败的主要原因是没有自信心，而对哺乳缺乏正确的认识以及深受奶粉商误导是造成无自信的根源。我是属于身材瘦小、乳房偏小的妈妈，在哺喂第一个小孩时就已经被认为不够奶水，由于当时身边的人和自己本身都缺乏正确的认识而采取了混合喂养。现在我又在哺喂我的第二个小孩，就在他出生的第二天，一位护士小姐告诉我们“没有说不够奶水的，每个妈妈都够的，关键是你有没有信心”。可是我依然被认为不够奶水，而且居于压力还是混合喂了一个多月。拿到小巫老师这本书就迫不及待的翻开阅读（我是从第二章开始阅读的），读着读着又想起了那位护士的话，我越加有信心，真的亲身验证了这句话“没有不够奶水的妈妈，只有不想喂奶的妈妈”。
  如果你对奶粉广告印象较深，或者关于母乳的认识主要来自广告或盗听器说，那么请你从第一章开始阅读；如果你还是同意母乳喂养的，建议你可以跳过第一章，从第二章开始阅读。因为第二章起，很详细的讲解了母乳喂养的种种技巧和解答了妈妈们常见的问题，赞！其实母乳喂养很简单，每个妈妈都能够哺乳，这是自然规律。
•   我是学医学专业的，知道母乳是孩子做好的食物，任何品牌的奶粉都是无法比拟的。但上学时所学的，和在杂志上看到的，都是说母亲6个月之后的母乳营养很少了，10个月就可以断奶了。只有小巫，直到看了这本书，对我以往掌握的知识来说是个冲击。但我相信小巫是对的。我是备孕阶段，我想母乳喂养宝宝至少到一岁，我相信自己能做到。鼓励一下自己，支持小巫！
•   刚生完孩子，一直奶不是很好，喝了好多的汤都没有见好，真的觉得是不是遗传的问题，我甚至有点放弃了。。。直到出了满月看了小巫的这本书，真的给我很大的鼓舞，首先列举了100个母乳喂养的好处，我想任何妈妈看了这100个好处以后都不会放弃给宝宝这最好的礼物了，于是我转变了态度，坚持的喂宝宝，也坚信自己真的可以。终于到现在已经接近全母乳喂养了，我还在努力。。。
•   宝宝出生10多天的时候，老感觉母乳不足，想要给他最好的，想要纯母乳喂养，可是看到他撕心裂肺的哭闹，又心疼又彷徨。
  就在取其不定要不要加奶粉的时候，在当当上看到了这本书，抱着试试的心态买回来，却真的是从这本书里得到了无穷的鼓励，结合它所讲的方法实现了纯母乳喂养。因为很喜欢，所以在妈妈群里做了推荐，无意的举动，居然让另一个生了宝宝40天的妈妈也做到了纯母乳。看到她也开始在妈妈群里推荐，我感到由衷的自豪---又让一个爱宝宝的妈妈给了宝宝最深沉的爱。
  我想，这本书真的是献给每一个疼爱宝宝的妈妈最好的礼物。因为，纯母乳喂养，正是妈妈想要给宝宝的第一份爱。
•   内容与小巫的另一本书《让孩子做主》都是有关母乳喂养的。《让孩子做主》主要阐述母乳的益处，我就是阅读这本书后立即实施纯母乳喂养的，当时宝宝1个半月。而《成功渡过母爱第一关》主要针对母乳喂养过程中出现的各种问题和困惑进行解答，对于母乳喂养的妈妈们真的非常实用。
•   去年一个朋友生了孩子,她坚持母乳喂养了十个月.是她给我介绍小巫的,说她的母乳喂养理念,教育方法都很独到.我就买了这本书来学习了.
  虽然大伙儿都知道母乳喂养对宝宝好,但到底能不能分泌充足的乳汁,我心里真是没有底.这本书一开始就罗列了母乳的诸多好处,还有母乳喂养要做的准备,写得很详细..一类类实用又具体的母乳喂养知识,让我在长见识的同时,更让我这位准妈妈对母乳喂养有了信心.
  之前有看过让孩子做主,非常敬佩小巫这位伟大事业的母亲,记得以前读书时,老师说,女人生孩子,其实是一个甜蜜的负担.现在想想,引申一下就是,母乳是妈妈甜蜜的负担.
  强烈建议各位准妈妈和妈妈们都来看看这本书!
•   如果你希望有一个健康的宝宝，看看这本书吧，会颠覆最近十年所接受到的育儿知识。爱宝宝就好好的阅读这本书，越早越好！
  无意中在网路上发现这本书，宝宝已经3个月了。也幸亏我一直崇尚自然，坚持在给宝宝用纯母乳喂养，因此看到这本书还为时未晚。
  除了陈述母乳喂养的好处意外，书中有很多有用的知识和哺喂的技巧，对于每一个家庭来说都是很实用的。
  为了宝宝和自己的健康，希望每个想当妈妈的女同胞都好好的阅读一下。
  受益匪浅。
•   母乳喂养应该对于母子双方都是一个愉快的过程和舒服的过程。有的时候操作不当，有可能造成一些对妈妈身体上一些伤害，一旦发生这种伤害，我们想办法及时解决这种问题。最常见宝宝衔乳姿势不正确造成乳头皲裂，这是很多妈妈都遇到的问题，我被孩子吃破了，母乳喂养如果衔乳姿势正确，母子双方都很舒服，这时候宝宝要睡着了，你也要睡着了，是非常舒适、温馨，昏昏欲睡，飘飘欲仙那种感觉。如果有疼痛，一定有什么事你没做对，这时候纠正衔乳姿势。
•   小巫老师的每一本书我都买了，孩子不到一个月时由于奶水不足上网查询时知道了《让孩子做主》这本书，买回来后使我坚定了的母乳喂养的信心，一直喂到孩子21个月自然断乳，别的孩子断奶都要哭闹，我儿子一点没有。那本书送了同事，现在又有朋友生孩子，知道小巫老师出了这本书，买一本送给她，增强一下她母乳喂养的信心，现在身边太多妈妈的奶不够吃了，个人认为都是信心不足和方法不对造成的，强烈推荐马上要做妈妈的姐妹都看一下小巫老师的书。
•   一本好书，我成功母乳喂养4个月了，好多的疑惑都从书中得到了解决，这本书理论和实践相结合，同时对正在哺乳期的妈妈有很好的鼓励和坚定信心的作用，这个比吃多少好的事物更有用，会使哺乳妈妈的内心强大起来，不受外界的干扰，相信自己可以有足够的乳汁，可以把母乳喂养坚持下去！
•   这本是送人，已经送人好几本，并推荐了很多人买.我很幸运及时看到这本书，为我母乳喂养纠正很多的观念，又在我艰难的时候给我支持和力量。说小巫为中国母乳喂养的宣传做出巨大贡献，一点为过。对于那些仍然持有错误观点的妈妈，导致孩子早早断奶的朋友，我只有一声叹息，希望更多的孩子吃上母乳，并吃上足够的母乳，也希望更多的人来宣传母乳。我当全职妈妈的时候曾想去妇产医院义务宣传，具体的细节都计划好了，一直没有实施,希望有一天可以实现。
•   宝宝出生时可能奶没下好一直不够吃，每天都要加一两次奶粉，什么汤都试了还吃了三幅中药还是不够，婆婆说实在不行就吃奶粉吧！天天肉啊鱼啊不还是没奶，信心快没了。可我不想让吃奶粉，后来网上买了这本书，给了我很大信心，而且书中也讲了母乳好处，如何让奶更多，辅食添加，母乳喂养的保养，断奶等方方面面，让我受益匪浅，不久宝宝两个月时奶慢慢够吃了，到现在宝宝四个多月都是纯母乳，其实最重要是信心其次是方法
•   内容简单但极富科学性与鼓舞性，每个妈妈都能满足自己的宝宝&;hellip;&;hellip;此书坚定了我追奶的决心，母乳是妈妈给宝宝第一份珍贵的礼物，坚持纯母乳喂养，机不可失！
•   鼓励母乳的一本书，现在是备孕中，偶尔看到说是要学习下母乳喂养的知识，就买了这本书看了一下，写的非常不错，里面就是解决了母乳对妈妈和宝宝的诸多好处，以及母乳喂养过程中出现的问题，有正确的解答方法，很好，很受益，以后不是特殊的情况下一定会坚持给宝宝母乳。
•   真的非常好，虽然有些观点感觉有些极端，但非常有价值。
  书是同事推荐的，月子期间老婆奶不够，老人怕孩子吃不饱都打算全喂奶粉了，买了这本书后，
  统一了家人的意见，特别是坚定了老婆母乳喂养的信心。我家宝宝从买书后就一直能坚持母乳喂养了。非常感谢小巫！
•   又买了两本送给朋友，母乳喂养确是好处多多，比任一种奶粉都要优越，小巫的这本书给了我们年轻妈妈很多启示，也坚定了我的哺乳信心，每当在哺乳中遇到困难时就拿出来看一下，立刻信心百倍，可以说是这本书陪伴我渡过了那段美好时光。
•   宝宝出生之前就看过她的书，可以说我的宝宝能够在我坚定的意志之下实现纯母乳喂养多亏了她的书！买这本书是送给我姐姐的，我姐姐完全可以自己喂奶，但是作为新妈妈信心还是不足，这本书对她帮助不小，谢谢小巫！
•   小巫老师这本书是一定要强力推荐给要母乳喂养的妈妈们，绝不能错过！！！
  我女儿出生48天时我收到这本书，我原来一直觉得自己母乳不够都是混合喂养，看了书后第三天我就坚决的给女儿纯母乳喂养成功。
  以前混合喂养时所有我的疑问在书中都有涉及到：
  如，怎么判断母乳是否够吃；
  女儿吃完母乳一放床上就醒；
  排绿色便便的原因；
  吃完母乳还能吃好多奶粉的原因；等等难题看书都能知道了。
  庆幸我看到的时候还早还能补回来女儿的纯母乳喂养。。。。。
  书中还教了如何给孩子添加辅食，很实用！真感谢小巫老师！
•   内容详细，结合各种情况给予相应的指导，关于乳腺炎妈妈可否哺乳方面与郑玉巧育儿经的说法有出入，不知道应该相信母乳协会的说法还是相信临床医生的说法。另外对于母乳喂养小孩数月后小孩夜间还要喝奶，不能睡整夜一事表示压力很大
•   看了这本书让我从混合喂养过渡到全母乳，而且认识到母乳的重要性，现在宝宝一岁了，我仍坚持母乳喂养，宝宝很健康很自信，而且辅食吃的也很好，我想这是每个妈妈都希望的，希望每个妈妈都能不吝啬自己的母乳多给孩子些，一定比你想象得好处要多得多。
•   虽然这本书引进的是西方的理念,但也有很多中国妈妈自己的经验,自己的问答,我觉得很科学,操作性也比较强,值得一看,因为中西结合的知识,对妈妈们还说,还有我来说,都是必要并且必须的.
  其实当初只是凭着自己的感觉给孩子母乳喂养，没想到我的直觉是对的。很多时候,想想孩子,为了孩子,所有的坚持、辛苦、压力和委屈都是值得的。我和我的孩子都由衷地感谢小巫，她让我享受到了做妈妈的甜蜜,她在做一件非常有意义的事情，需要更多的人理解、支持和参与。
•   生孩子到现在半个月的时间。终于开始了真正的纯母乳喂养~
  一开始有很多不知道的东西，尤其是信心不足，孩子一闹就被归结为奶水不足~而孩子就被误解了信息的大人灌上了奶粉~
  这是本好书！
  给人信心，也告诉了我们正确的理念，以及正确的喂养！
  每当孩子没完没了的索要的时候，我现在仍然信心很足，因为我知道奶水是越吸越有，前店后场，随吃随有！这都是这本书的功劳！
  已经怀孕的妈妈就需要看了，而不要像我，都给孩子灌了几天奶粉了，才来找书看~
•   第一次做妈咪，坚决选择母乳喂养，为了宝宝的健康，相信每个妈妈都会这样做，只是，其中会遇到很多问题，这本书可以边看边学边实践，不能照本宣科，但是多少也有所受益的，毕竟每个宝宝和妈妈遇到的情况有不同，但有参照总比闷头摸索要强得多，不错不错，值得购买
•   孩子3个多月的时候因为奶不足，我觉得母乳喂养困难重重。无意中看到了小巫的这本书，给了我很大信心，而且内容很实用。不过不用全盘照搬书中的观点，毕竟每个人的情况还是不同，要结合自身情况。总之很好的一本书，已经推荐给好几个准妈妈和新手妈妈了。
•   是在听孕妈妈课时，专家推荐买这本书，回来就买了，确实很好，书页很好，不花哨，没有过多的图片，没有不好闻的味道，内容很实际，主要讲母乳喂养的好处和如何母乳喂养，我一口气看了很多，觉得写的挺好，当然，书上的内容不可以全信，但大多是科学的，最起码我们该相信，母乳喂养对宝宝来说是最好的选择，并且，绝大多数的女性都会有充足的奶水。
•   在生孩子前给我上了一课，生完孩子后一直坚持纯母乳喂养，过程非常的艰辛，但是我的坚持让我取得了阶段性胜利，虽然将来还会面临一些问题，我相信只要我有过一些可用的知识就不会被困难打败～一切为了孩子！现在我都恨不得去给那些说没奶，要加奶粉的妈妈们说教一下～
•   这本书是我渡过母乳难关的救命草，当时都几乎放弃母乳喂养，也已经在添加奶粉了，看到这本书，坚信自己是个奶牛。果然有用。买这本书的的时候，宝宝刚满月，现在已经1岁1个月了，奶量还是很足，不得不说都是这本书的功劳啊。强烈推荐给有同样困扰的姐妹们。
•   我是一个孕妈妈，确实给了很多我在生宝宝前很多启示，也更加鉴定了我母乳喂养的信心。但是纸质好像不如其他书好，有点粗糙的感觉。而且好像叙述有点死板，如果有所改良就更加好了。。。总体来说，这本书还是有用的。
•   这本书是朋友推荐的， 我目前宝宝4个月一直坚持全母乳，如果在怀孕的过程中读到此书会对准备母乳喂养的妈妈更有帮助。
•   原本有信心给孩子母乳至他两岁，谁知孩子出生后被医院种种说法吓住，不但害孩子在医院输葡萄糖喝奶粉，更错过了最佳泌乳时机，让原来充盈的奶水减少，导致孩子一直无法获得足够的母乳。我也一直被＂奶水不足＂所困扰，直到在母乳喂养大本营上看到许多与我情形相似的姐妹，才决定加入追奶行列。然而孩子一直吃不饱，奶粉量倒上去了。我又陷入困惑时，看到有人推荐小巫的书，立即买来看。书到后，我才发现正是我的无知才害得孩子没有足够的奶水吃，正是我的无知才导致一连串的喂养问题发生，看这本书，拨开母乳喂养的迷惑，让我坚定信心，一定追奶成功！
•   我是一刚刚生了孩子的读者，听朋友说小巫出了这本新书，要我买来看。我在网上查阅了一下，说到很多关于母乳喂养的知识。出于好奇，我就在网上订购了一本。书收到，我迫不及待地看了起来。因为刚生孩子，身体一直不是很好，所以就断断续续地读着。看了一点，才知道自己以前的想法真的很幼稚，生孩子前还买很多奶粉，原来母乳喂养有这么多好处呢。比如母乳喂养的孩子特别聪明活泼，而且不容易生病，对年轻妈妈来说，母乳喂养还可以使身体更加美丽健康呢。
  因为带小孩的缘故，好不容易看了一半，真的十分有用，谢谢我的朋友，我也要推荐给其他朋友。
•   指导性很强，生完宝宝就买了此书，没想到真的帮助了我。让我坚定了母乳喂养的决心。里面的方法也很全面。。。。特别推荐。。。尤其是初为人母的新妈妈，不要放弃。
•   好朋友刚刚生完宝宝，经查打电话来咨询各种问题。由于我之前生完宝宝得了乳腺炎，所以每次都要提醒她一定要护理好乳房，保证母乳喂养，可是她还是出现了乳腺炎的症状，又一次通完电话之后我就在网上给她定了这本书，之前看过小巫的《让孩子做主》，当时就感觉有点看晚了，已经断奶了，要是早一些看到就好了，我就不会那么手足无措了。所以买了这本书，送给朋友，希望她可以科学地实现母乳喂养。
•   坐月子的时候，全靠这本书解答了我很多疑惑，现在宝宝10个月了，一直是纯母乳喂养，很健康！所以我又买了一本，送给即将当妈妈的同事，希望她也能体会到母乳喂养的成就感。
•   很高兴，一下子就收到了这本母乳喂养的书。早在结婚之前，我就听妈妈说过以后的孩子要用自己的乳汁哺育，说孩子吃了母乳不会生病。我当时还不敢相信这是真的，现在我读这本书之后，我发现母乳真的是孩子健康的保证，谢谢作者！
  正在读ING
•   让准妈妈有充分信心母乳喂养即将出生的宝宝、让宝宝已经出生的妈妈在母乳喂养过程出现的问题有据可依。
•   正在看，感觉还不错。
  记得初中时，有一次上医院，在楼梯口的拐角处，有一个妈妈喂小孩的图片，下面的文字我不太记得了，大意是：母乳喂养有益健康”。当时还很好奇，回家时问妈妈，我是不是母乳喂养的呀。妈妈说，是的。当时我兴奋极了，我说嘛，母乳喂养会让孩子聪明的，我这么聪明，就是摆母乳喂养所赐嘛。
  一晃十年过去了，轮到我自己准备当妈妈了，心里却没个头绪。总害怕养小孩是一件多复杂的事。但我还是比较坚定母乳喂养的想法。也许是童年的经历给我的印记太深了吧。
  谢谢作者出这样一本书，我觉得这本书对所有的准妈妈和妈妈来说，都是非常及时非常必要的。
  支持母乳喂养。
•   非常细致的讲解了母乳喂养的优点和注意事项，给妈妈自信，现在宝宝20天了，很健康，坚持母乳！
•   适合孕晚期的妈妈，提前做好功课，
  坚持母乳喂养，坚持关爱宝宝！
•   对于新手妈妈来说真的很实用，让你可以完全母乳喂养宝宝了，还有教给你上班继续母乳喂养的方法，难得的好书
•   帮亲戚买的，自己也读了一部分，还推荐给几个朋友。都说不错。小巫让妈妈们更鉴定了母乳的信心，配方奶再好，母乳里仍然有大量的微元素是买份无法模仿的。尤其是国内的奶粉质量让人太不放心，妈妈们都要坚定意志进行母乳，这样对宝宝是最好的爱。
•   宝宝出生3天就住院了，一周后才回家。在家里等宝宝出院的我一直担心母乳会回去。看了这本书，知道几乎所有的母亲都可以用纯母乳的方式喂养自己的宝贝，只要掌握技巧和充满信心。是的，在等宝宝的那几天里，我坚持每天用挤奶器把奶水挤出来，以保持一定的泌乳量。现在基本上能保证宝宝每餐所需。
•   读了2遍，小巫老师用一个个真实的案例讲解母乳过程中遇到的问题以及应对方法，感觉很受用，对于母乳喂养给予了很大的鼓励与支持，让新手妈妈充满信心坚定母乳之路。
•   坚定了全母乳喂养的信心,对宝宝和妈妈都是一件有益的事情,推荐打算当妈妈的先看看,也许会改变原来对母乳喂养的成见或偏见.
•   月子里奶水不足，有很多哺乳方面的困惑。看网上有宝妈推荐这本书马上买来，好多困惑书里都有详细的解说。按照书里的指导经过努力终于给宝宝停掉奶粉实现全母乳。现在宝宝快一岁仍还在母乳中，很感激小巫！推荐准备母乳的妈妈们都购买此书
•   我现在正母乳喂养宝宝，满月宝宝体重长的少，到了猛长期总吃，家里都说母乳不足或没营养， 书到了后给他们看，他们现在也都了解这些不再提给孩子加奶粉的事了，哈哈很试用。
•   硬皮本的，买的很便宜！早就听说小巫的书给很多妈妈带来信心，我也认真读完了，坚定了母乳喂养的信心，但是对于里面的 一些内容还是略有怀疑，比如初生婴儿尽量先不喝奶粉，先喝水、葡萄糖水，如果母乳还没有再喝奶粉，可我咨询了很多人，几乎没有孩子是这样的，都是出生两三个小时基本上就开始先喂点奶粉，等待母乳。
•   我是在孩子近一岁断了母乳后才接触到小巫的书，这一看就一发不可收拾，非常认同她的育儿观，也从中受益。特别是她关于母乳的相关辅导知识，真是相见恨晚，如果我早看到，我绝对不会那么痛苦地去刻意回掉我当时非常充盈的乳汁……现在回想还是相当后悔！
  
  所以当我再次看到小巫出的这本关于母乳喂养的书后太激动了，一口气买了十本，我要把母乳喂养的好处宣扬下去，让身边认识的每个新妈妈和宝贝受益！！
•   际母乳协会权威哺乳指导，新妈妈必备母乳喂养书
•   非常不错，当时有点后悔买完了，导致月子里虽然奶够却混合喂养，直到买这书后，一直坚持纯母乳，现在宝宝三个多月了，奶水也都够宝宝吃。
•   很有帮助，每个准妈妈好好学习一下，一定会帮助哺乳。特别是其中心里暗示的描述，其实大家都要对母乳喂养有信心，有毅力，为了宝宝和自己身体的恢复，一定可以顺利哺乳。
•   书读完了，感觉有很多话要说。这是一本难得的好书，我想，是一本送给天下妈妈的好书。读完书之后，我才发觉，原来母乳喂养有那么多的好处，不但孩子聪明健康，我们大人也健康美丽。比如书中说的，母乳喂养之后的妈妈会减少疾病的发生，而且皮肤也会好起来。我们这些做妈妈的，最担心的就是生孩子之后的身材问题了。
  非常好看哦。
•   很后悔没有怀孕的时候就买这本书，本来那时候朋友给我推荐了。让宝宝吃了十几天的奶粉。还好最后实现了全母乳。
  小巫说的很对，没有奶不够的妈妈，多让宝宝吃，突然有一天你会惊奇的发现，自己也是个大奶牛。
•   作为新手妈妈，喂奶总会遇到很多问题。基本我在这本书中都得到了解决。最大的好处就是，我成功实现了全母乳喂养。每当自己喂奶喂得精疲力尽想用奶粉代替的时候，看了这本书，都扛活来了。另外，里面关于乳腺问题的一个内容，也解决了我乳窦发炎的反复发作。
•   从怀孕到宝宝出生一下纠结要不要喂母乳，看完这本书后，坚持母乳喂养；宝宝已经15个月了母乳没有完全断掉，宝宝的免疫力很好且相比同龄孩子生病少，不怎么上火；在母乳其间不断的听到周围人建议断奶，每次动摇就看看这本书又重新坚定信心继续下去，就这样重复着坚持了下来；谢谢这本书
•   新手妈妈、希望以母乳喂养的妈妈，强烈建议大家来购买，我就是看了小巫的书，建立了强大的信心，女儿母乳坚持到一岁九个月，以后身边的朋友要当妈妈了，这本书就是我送的第一份礼物。
•   生宝宝前就坚定了母乳喂养的想法，只有现实实行起来还是遇到了很多想到想不到的难题。在中国母乳环境不好的大环境下，要坚持是需要非常大的鼓励，信心及决心的。谢谢小巫给了我坚持的力量。
•   学到了很多母乳喂养的正确信息，
  极大的增强了母乳喂养的信心，
  希望更多有志于全母乳喂养的母亲通过这本书，得到更多信息，更顺利实现全母乳，使给更多宝宝受益
•   这本书很有实质性的指导意义，为新妈妈母乳喂养方面提供的不只是信心，更重要的是书中有非常多的母乳喂养小知识，真的对我的帮助很大。很感谢本书的作者小巫，希望继续出更多的好书。
•   不值一次小巫的书了,这么多书中这本让我最有启发和实用.她的育儿方法让我增长了知识,母乳喂养原来是天生就会职业,而且是要多少就会产多少的最好BABY营养品.实在是很不错的一本书,值得所有新手妈妈读.
•   刚生孩子那会，母乳不够，整天感觉不停地在喂奶，宝宝睡下一会就又哭起来要吃，很彷徨，担心自己不能做好一个合格的妈妈。虽然在月子里不应该多用眼睛，但育儿的责任心促使我买了这本并在休息的时间里恶补，确实得到了不少实用的经验。如今宝宝已经四个月了，一切过渡得非常不错，感谢这本书给我带来的帮助！
•   这本书是在闺蜜的推荐下买的。她喂养孩子到两岁零四个月并顺利自然地断奶了。我本身乳头扁平，本身对是否能顺利母乳喂养很怀疑。生产前看了小巫的书，本已打算母乳喂养的我，更是坚定了不论顺利与否，坚持母乳喂养下去的决心！
  尽管经历了四个月乳头的疼痛折磨，也终于在第五个月开始，可以全身心享受母乳喂养的幸福~~孩子也长得非常壮实和健康活泼。现在孩子已经七个月了，跟我感情很好，却也不是非黏着我不可，看来，她的安全感是发展得不错了，这个就跟母乳喂养有很大的关系了！
  这本书，我已经传给N个同学和朋友了，马上就要出省去到另外一个需要的朋友手中，但愿，他们的孩子也能因此而受益！
  强烈建议，每位准妈妈的家人都看看这本书，还有《让孩子做主》这本书也不错的呢~~
•   给朋友买的，我自己也是受小巫的影响，坚持母乳喂养到孩子32个月。后来就一直向朋友推荐小巫的书，这是买了也是送一个新手妈妈的。
•   虽然自己还没有孩子，但就是冲着将来养育孩子的想法，买下了这本了。文字很好，一点都没有教唆人的味道。我自己是一个银行职员，平时也很少有关注书籍。这本书是我的朋友再三推荐下买的，想不到买了宝贝了。
  书中列举了很多关于母乳喂养的好处，总的说来就是为了孩子的未来。而且，母乳喂养对我们自己也有好处，比如减肥，减少疾病发生，使孩子的妈妈更加漂亮，这不是一举两得吗？
•   一本完全呼吁大家母乳喂养的书哈哈~一直打算母乳喂养的，书上写的很详细尤其是担心宝宝奶不够喝呀~刚生了宝宝不下奶啊，总之各种疑问都是有很详细的解释，蛮好~
•   我盼星星盼月亮地买到了这本书，真是难得。小巫的文章，我经常看，感觉都成了她最忠实的粉丝了。在这本书里，作者给年轻妈妈提供很好的母乳喂养知识。我看了之后，觉得非常好。
  
  是好书，不多说了。
•   想母乳喂养的妈妈们要提前买，小巫老师会鼓励你坚持做一个母乳喂养的妈妈。
•   还没有看这本书之前，一直以为自己不能纯母乳喂养，看了这本书之后，我做到了。所以想母乳喂养的妈妈们，真的要买来看看，真的很值得买。**当网买了那么多书，第一次写评价，就是想让更多妈妈能更好的喂养孩子。加油新妈妈们，你们一定可以的。
•   可惜小巫这本书出的有点晚，我没有赶上，现在买本送给即将做妈妈的闺蜜。母乳喂养，不仅仅是营养的供给，更是母爱的无私奉献，是爱的传递。
•   书不错，内容实用，小巫的书，一如既往地支持，只是在她的另一本书《让孩子做主》中关于躺着喂奶的建议，我认为虽然坐着喂奶辛苦点，尤其在晚上，但是为了宝宝的安全，妈妈们就辛苦一点吧，不然万分之一的机会发生意外的话，将带来终身的痛苦。另一个坏处是容易让宝宝养成脑袋后仰的毛病，这会影响将来宝宝运动技能的发展（如抬头、翻身等），我就是躺着喂奶造成宝宝脑袋后仰了，纠正了好久，麻烦……这是题外话了，总而言之，小巫的书很好，不但是关于母乳的，后面基本关于早教的也很好，让我学习了很多教养宝宝的知识，谢谢小巫
•   就是因为小巫这本书的“鼓励”让我坚持母乳喂养到1岁，这本书对于母乳妈妈来说，非常值得推荐，可以说是母乳喂养的宝典。书中的很多案例，都感同身受。
•   送给朋友的，坚定了她母乳喂养的信心。同时推荐《让孩子做主》配合这个一起看，顺产母乳一点都不难！小巫所有的书都不错，，妈妈们赶快入手吧，不过当当总是缺货！小巫很多书盯了很久都没货
•   刚刚做妈妈，涨奶，奶水出不来的，宝宝饿得哇哇叫，很多时候想放弃母乳，但是这本书让我对自己重拾信心，现在虽然自己的奶水还是不够宝宝吃，但我会坚持的，一定早日实现全母乳。
•   所有孕期妈妈都应该必备的一本书，非常实用，如果我能在生儿子前得到这本书就好了，母乳喂养的很多困扰`旧观点`非科学的东西都在这本书里找到了真正的答案，我已经把本推荐给了我的待孕朋友。。。妈妈戴着老花镜也看的津津有味。。呵呵，谢谢小巫！！
•   小巫的理念，是母乳喂养推荐的宝典！
  这本书可以解答母乳过程中存在的各种问题。
  母乳，有正确的知识，和自信心，没有不成功的！
  妈妈们加油！
•   指导母乳喂养的第一本书！任何可能遇到的问题都能在里面找到答案。新手妈妈备一本，就不怕不能坚持母乳喂养了。任何家有儿女的人都应该看看，摈除对母乳喂养的许多误解和偏见。
•   刚生完孩子的时候，什么经验也没有，想要坚持母乳但是遭遇很多困难，旁边的人都说不够奶，换奶粉吧，我当时也有动摇，但是这本书给了我很大的信心。内容还是过于偏激，把母乳说的也太神奇了。但是就是因为这样，让我特别坚定一定要母乳喂养，最后成功了。这本书可以作为励志书籍。
•   以前没这本书，看的是小巫的《给孩子做主》受益匪浅！但这本更是精华，把所有母乳需要了解和困惑都解开！真觉得准备要做妈妈的都该珍藏！这本是买来送给朋友的，希望所有的妈妈都能把世界上最好的东西送给自己的宝宝！毕竟在这个年代，要成功母乳真的需要很多的勇气！坚持！信心！但有了这本书，估计一切都会变得简单很多！！！
•   宝宝还在肚子里，但看了小巫关于母乳喂养的观点，我现在对自己充满了信心，一定要让宝宝吃上母乳，也相信一定能给宝宝提供足够的母乳。
•   我是买了送给朋友的，买了之后我先看了一次，真是好细致全面的一本书啊，小巫真好啊，可惜我生儿子的时候没看到这本书，不然真是不会放弃母乳喂养的。推荐新妈妈购买啊！
•   如果能早一点看小巫的这本书，可能我的bb就不用喂奶粉了，不过还好现在看到了，推荐给想纯母乳喂养的妈妈们~！
•   一拿到书就开始学习起来，下个月就要升级做妈妈，希望从中学习到母乳知识，让宝宝健康的成长。现在社会的风气早已经被各种品牌的奶粉充斥，能够坚持母乳的人越来越少，希望从这本书中获得知识与力量，而且母乳妈妈最大的受益是可以瘦身哦。
•   小巫的书都喜欢，虽然以前不太喜欢她这个人，总是在书中张牙舞爪地教训别人，抬高自己，但还是能给人以启发。这次送给刚当了妈妈的朋友，希望她能坚持母乳喂养。
•   买晚了，追奶才想起来看。超赞，所有待产妈妈都应该在生之前读的一本书。坚定母乳决心做一件只有一次机会的哺乳妈妈，因为人类是哺乳动物，想母乳，一定会有的。加油！
•   我把这本书当做自己母乳喂养的指导书，虽然还没完全看完，但感觉这两天自己的奶水真的多了一点，兴许是给自己增添了信心的缘故吧？以后也会推荐给自己的亲朋好友，希望大家都能自豪的做母乳妈妈！
•   第一次买小巫的书,看到了评价买的,不过感觉好像内容不太系统,但是基本哺乳出现的问题都涵盖了,马上就要生了,希望可以纯母乳喂养.
•   大力推广从宝宝一出生就吃妈妈的奶，母乳好处数不清
•   小巫的这本书给立志母乳喂养的妈妈很大的精神动力，看了以后母乳喂养的信念更加坚定了。其实有时候母乳喂养受到阻碍是周围的人和观念的阻碍，只要自己坚定决心，没有克服不了的困难。