出版时间:2008-12 出版社:哈尔滨 作者:李杰 编 页数:226
前言
罗丹曾说,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。生活亦如此,紧张的工作,忙碌的奔波,我们常常觉得琐事缠身,烦恼不断,无暇发现、感受生活的美好。生活的美千姿百态、绚丽缤纷,只要你细心观察,用心体验,精心安排,单调繁杂的生活就能变得井井有条、情趣丰富,感受到一种从容之美。 为此,我们特别编写了《快乐生活万事通——家庭实用必备小窍门大全》、《细节决定健康——不可忽视的生活细节》、《无病一身轻——家庭常见病的防治》、《女性生活枕边书——全方位打造完美女性》这四本书。其中,《快乐生活万事通——家庭实用必备小窍门大全》、《细节决定健康——不可忽视的生活细节》、《无病一身轻——家庭常见病的防治》这三本书,包罗了生活中的方方面面,从居家过日子的各种实用小窍门,到容易被人们忽略的各种生活细节,以及对家庭各种常见病的防治,内容详尽,实用方便。而《女性生活枕边书——全方位打造完美女性》则收录了当今最时尚、最细致、最完备的美丽信息,让阅读它的女性在潜移默化中见证自己由内而外的美的蜕变。
内容概要
小细节,大智慧。生活很精彩,但生活中的一些琐碎小事总是使人不堪其扰,心烦意乱。只要掌握了处理这些小细节、小琐碎的方法,便能轻松面对生活,拥有一份美丽的心情。《细节决定健康:不可忽视的生活细节》为读者精心列举了生活中那些经常遇到而又不可忽视的小细节,全面解决一个个生活中的难题。
书籍目录
一饮食健康 二良好睡眠 三居家健康 四服饰与美容 五疾病用药 六两性健康 七运动休闲 八外出旅游 九心理健康 十保健养生 十一孕产妇小贴士
章节摘录
插图
编辑推荐
很多疾病都是由个人不良的生活习惯造成的,这些“小疏忽”很可能积累成“大病患”,威胁我们的身心健康。本书从健康饮食、生活习惯等一些平日里我们忽略的细节着手,科学地向您讲述了您不太注意的健康问题,提醒您:对自己好一点。
图书封面
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