美女兵团

出版时间：2008-9  出版社：文汇出版社  作者：《女刊·瘦美人》编辑部  页数：102  字数：140000  
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内容概要

金秋将至，经过盛夏骄阳、酷暑的几多“洗礼”，你是不是在为自己的小蛮腰、痘痘、晒伤的肌肤……，心烦意乱，抓狂不已呢？别着急，《女刊BOOK》专门为你推出新品《美女兵团：瘦身叫我NO.1》，将你的郁闷、烦恼一网打尽！！！    《美女兵团：瘦身叫我NO.1》——汇集了我们身边19位MM，把她们瘦身、甩肉的真实体验、独家秘笈一一呈现，揭示19位MM减瘦1000斤的真实读本。不一样的瘦身，不一样的经历，不一样的美女兵团，成功瘦身，下一个就是“你”！！！

书籍目录

Mica  南瓜公主邂逅白马王子  减重28Kg成就甜蜜爱情朵朵  不胖女激瘦8Kg，爱情学业双丰收涵涵  90后美眉：减重17.5kg，自卑小肥猪蜕变人见人爱乖乖女陈雅文  成功瘦下28Kg  80后乖宝宝大跳  保鲜膜式健美操娟娟  神祕茶饮喝瘦17Kg  成功晋级孕后靓妈洁洁  馒头成面条  窈窕瘦身25.5Kg  洁洁的未来不是梦刘畅  水果酸奶回归美丽  失败女减重30Kg  完成丑小鸭的闪亮蜕变刘冬冬  健康蔬菜新吃法  轻松“吃”肉16.5Kg  馒头女变最闪耀星星楠楠  绿叶老师要翻身：变瘦16.5Kg  学生眼中古典美人鲜出镜倩倩  减重20kg  小胖妹蝶变耀眼T台女Winne  冬瓜+发菜  消水肿64Kg→48Kg  维尼熊时代一去不复返星星  星星MM的妖精人生：减重14Kg  ——猪妖变身“白骨精”瑶瑶  瑶瑶瘦身录  拼掉肥肉20Kg  炼成超级大美女雪雪  大肚婆减重16Kg变靓妹  S曲线S码演绎花样人生钟培  大狗熊重生啦！  3个月减重39Kg  变身人见人爱导游小姐杨懿暄  7天瘦5Kg  三物粥解水肿  拯救跨国恋情谭茜  大白鲨推脂减重29Kg  游泳肌肉女蜕变纤纤小姐轩儿  后天美女，自己打造  中医瑰宝  布袋女减重28K0变轻盈天使

章节摘录

插图：朵朵不胖女激瘦8Kg，爱情学业双丰收减肥故事不胖女激瘦8Kg，爱情学业双丰收我并不胖，如果单说我的体重，才50Kg，这个看起来很多女孩觉得理想的体重数字，在我考上研究生来到重庆时，这个美女如云的城市，把我压得喘不过气来。当我第一次在重庆逛街买衣服的时候，以前习惯穿小码裤子的自己。竟然深吸气都扣不上扣子。而小号的上衣，在我身上宛若是曲线毕露的紧身衣，稍微动动胳膊都有裂线的危险。姐妹们不要觉得我说的夸张，这就是我接触重庆女孩的第一印象，她们都好瘦好娇小，而我呢，虽个子也不高，才1米6的个子，可是50Kg，搭配这个个头，在重庆。就好像变成了一个圆皮球。重庆美食多，满大街都能看见大大小小的火锅店，这让来自北方的我感觉一下子到了喜辣人的天堂，因为我本来就喜欢吃辣，不过在家里饮食还比较清淡。所以有段时间。我几乎每隔两天就去吃火锅。并且不会感到腻。好像还成了瘾。但是满足了嘴巴，身材可没有对火锅叫好，在吃了大量的高热量、高脂肪火锅后，原来就是圆皮球的自己又膨胀了一大圈。这下，皮球胖得要爆炸了。有段时间我也是自我麻痹，放松了减肥意识，直到班级一学年汇报演出，本来有舞蹈基础的自己却因体形不符合要求落选。当时我没有抱怨为什么不选我，而进行了深刻反省：难道真的就要一直这样好吃好喝地胖着，自我麻痹地胖着，一直胖到毕业?这不是我要走的路。我要减肥，要变成泄了气的皮球，不要当快涨破的皮球妹。其实减过肥的姐妹都知道，像我这种体重本来就不是很高的不胖女减肥，比原本胖的人减肥更难。所以，在刚开始选择减肥方法时，真的无从下手。

编辑推荐

《美女兵团瘦身叫我NO.1:18位美眉狂瘦1000斤的秘密》中有18位美眉狂瘦1000斤的秘密。瘦身界旋风来袭最权威瘦身真人读本—— 最全、最新、最强的真人试验减肥秘方…… 不一样的瘦身，不一样的经历，不一样的美女兵团…… 最火爆的瘦身结论——我们一共瘦了1000斤！！！看了就能瘦下来的真人读本，预约09年度瘦身新盛世！专业介绍：瘦美人实验到：每天我们都在为您的美瘦生活提供。贴心资讯：每个月我们都在为您的美瘦计划提供。专业指导：每年我们都在帮您实现身材窈窕，皮肤白皙的美丽梦想。

用户评论 (总计13条)

•   很好看的内容，不知对我瘦身有帮助不。很期待。
•   买了很多这类型的书，各有千秋
•   就是觉得有点不真实，瘦十几公斤？难道不会得病么？
•   一本做工还不错的书，但是每位美眉的减肥方法都不是很具体，我只能看着她们狂减下去的体重叹气...还是不知道应该怎么做呀
•   书里面对于该怎样减肥、减肥的方法等介绍的不是很详细，感觉用处不大，还是减肥大王好啊……
•   印刷精美，就是里面的内容不够详细
•   没有实质性的东西，一般般
•   这本书的名字太吸引我了但买了后又后悔了，因为内容不太食用。下次一定看好再买
•   感觉一般般拉
•   宣传得挺火，实际内容一般，买这本的同时买了女刊的真相大白，而这本看了没什么收获，还不如女刊另一本的护肤真相大白。太不实用，
•   这本书主要就是讲这些人的肥胖史和瘦身经历，在怎样减肥上只是一笔带过，只说她们在减肥时都吃了什么，看起来就像为那些食品做广告似的。
•   因为一直购买女刊的杂志，所以觉得这书也应该不错，可是说实在的，就是每个人减肥的过程，我觉得没什么用。这样的案例，随便在网上搜索一下，到处都是，实在不值得花钱买。
•   看到别人成功的案例，有很大鼓舞哦